19.3. 2011 12:00 Cauti legumele si fructele potrivite care sa iti curete corpul? Suferiți de alergii cutanate, dureri de stomac? Nu știi ingredientele potrivite și în care alimente sunt cele mai necesare vitamine pentru tine? Vă vom ușura calea către sănătate și frumusețe. Urmați doar alfabetul nostru nutrițional.
C - dovlecei
Vorbim despre un tip de dovleac care poate schimba gama de culori. De obicei, seamănă ca mărime și culoare cu salata verde. Dovlecelul, denumit și dovlecei, are doar un conținut caloric foarte scăzut. Cu toate acestea, este bogat în potasiu și provitamină A, deci nu ar trebui să lipsească în nici o dietă.
Dovlecelul poate fi preparat și în multe feluri, de la supe, prin sosuri la grătar sau coacere. De asemenea, poate fi încărcat. Datorită gustului său delicat, o mână de ierburi sau un pic de condimente și ulei de măsline sunt suficiente pentru a-l gusta.
Dovlecelul trebuie consumat în special de către diabetici, precum și de către persoanele obeze. Este excelent, dacă vrei să deshidratezi corpul, ai probleme cu vezica biliară. Dovlecelul ne curăță și intestinele.
Dovlecei pe potență
Ar trebui consumat de toți cei care au colesterol ridicat și trebuie să-și regleze tensiunea arterială sau au sânge subțire. Această cultură vă va ajuta cu probleme de stomac și excreție. Gurmanzii de dovlecel, dar mai ales experții în dietă și medicii îl recomandă, de asemenea, pentru a stimula potența.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu