8 idei grozave pentru salate gustoase cu porumb. Dacă vă place porumbul, cu siguranță veți găsi rețeta potrivită pentru o salată gustoasă, pe care o veți aprecia în aceste zile, mai ales pentru prânz sau cină după delicatese dulci de Crăciun. Puteți alege salata ca garnitură sau ca fel principal, sau ca o cină delicioasă. Dacă nu vă place maioneza sau doriți o variantă mai sănătoasă, pur și simplu înlocuiți-o cu iaurt alb cu conținut scăzut de grăsimi sau iaurt grecesc. Cu pui, ardei, cartofi, mazăre sau cârnați, ouă fierte, .

idei

1. Salată de vis de legume cu porumb
Salată simplă de legume cu porumb, sos de maioneză și smântână. Dacă doriți o salată proaspătă, nu adăugați maioneză, folosiți doar smântână și gustați-o cu suc de lămâie.

Avem nevoie de: 300 g de varză, 2 roșii, 3 castraveți, 1 piper, șuncă, conservă de porumb într-un murat dulce și chipsuri (poate să nu fie). Pentru dressing vom avea nevoie de maioneză, smântână și suc de lămâie (cantitatea depinde de gust).

Procedură: Tocăm mărunt varza, adăugăm piper tocat, roșii, castraveți, adăugăm întreaga cutie de porumb și chipsuri sparte. Se amestecă maioneza și smântâna într-un castron, se adaugă suc de lămâie și se adaugă la salată. Se condimentează cu sare și piper și se servește.


2. Salată simplă de porumb cu salam

Cineva nu adaugă salam salatelor, ci sunca de calitate. Unii tipi preferă salamul, deci această salată este potrivită în special pentru bărbați.

Avem nevoie de: castraveți, porumb, salam, ouă fierte, ierburi după gust și maioneză.

Procedură: Amestecați castravetele, porumbul, salamul feliat într-un castron, adăugați ouăle feliate mărunt, pe care le-am întărit și le-am lăsat la răcit, ierburi tocate și amestecați totul bine. Vom folosi maioneza ca pansament.

3. Salată de pui cu morcovi și porumb

Morcovii sănătoși nu trebuie să lipsească în clasica salată de cartofi, precum și mazărea. În loc de porumb de cartofi, puneți mazărea pui și o nouă salată este în lume.

Avem nevoie de: o ceapă de mărime medie, o jumătate de cutie mare de porumb, 200 g de morcovi rasiți, 200 g de piept de pui fiert și un pachet de fulgi de porumb sau crutoane.

Procedură: Se amestecă morcovul ras, pieptul de pui rupt, fulgii de porumb rupți, porumbul și ceapa rasă într-un castron și se adaugă maioneză sau iaurt alb cu conținut scăzut de grăsimi. Se amestecă totul bine, se condimentează cu sare și piper și putem servi.

4. Salată de bețe de crab cu porumb

Una dintre cele mai bune salate pe care o puteți pregăti pentru oaspeții dvs. Simplu, rapid și cel mai important, foarte gustos.

Avem nevoie de: 450 g de bețe de crab, 6 frunze de varză chineză, castravete, 400 g de porumb, 4 ouă fierte tare, o grămadă de mărar proaspăt (poate să nu fie), o grămadă de ceapă de primăvară, maioneză sau iaurt alb ca sos, piper negru și sare.

Procedură: fierbeți ouăle tare, scurgeți porumbul din saramură. Se spală ceapa și mărarul și se toacă mărunt. Tăiați bastoanele de crab în bucăți mici, adăugați varza chinezească feliată, porumbul, ouăle tocate mărunt, mărarul tocat și ceapa și amestecați totul împreună, condimentați cu sare și piper și adăugați maioneză sau iaurt alb.

5. Salată de varză cu bețe de crab și porumb

O altă rețetă minunată pentru o salată proaspătă delicioasă cu bețe de crab, varză, ardei și cârnați.

Avem nevoie de: varză, bețe de crab, porumb, ardei, cârnați, morcovi cruzi, usturoi, sare și piper negru, smântână ca dressing.

Procedură: Tăiați varza sau tăiați-o în fâșii, sare și lăsați-o să stea lateral. Varza eliberează apa, pe care o turnăm, adăugăm smântână și amestecăm. În cel de-al doilea castron, amestecați bețișoare de crab tocate mărunt, porumb, boia tăiată felii, cârnați tăiați, morcovi cruși rasi, usturoi zdrobit. Se sare toată masa, se adaugă varza cu smântână și se amestecă.

6. Salată FANTASIE

Salată crocantă de legume cu gust de brânză tare. Puteți folosi eidam, cheddar și cu parmezan este un astfel de aperitiv încât puteți mânca întreaga doză pentru a sta.

Avem nevoie de: 2 castraveți proaspeți, 1 ardei roșu, 1 cap de varză chinezească, o jumătate de ceapă roșie, conservă de porumb într-un murat dulce, 100 g de brânză tare, 200 g de maioneză sau smântână, pentru a arăta sarea și piperul.

Procedură: Tăiați legumele în bucăți mici, adăugați porumbul pe care l-am strâns și brânza ras pe o răzătoare fină. Condimentați totul cu sare și piper și adăugați în cele din urmă maioneză sau smântână.

7. Cea mai simplă salată de cârnați cu porumb și mazăre

Nu este nimic mai ușor decât amestecarea ingredientelor gustoase care sunt sănătoase. Puteți servi această salată ca garnitură sau ca fel principal sănătos.

Avem nevoie de: o cutie de porumb, o cutie de mazăre, 300 g de cârnați sau carne afumată gătită, 4 ouă fierte, 300 g de varză, sare și piper după gust și ca maioneză de sos, sau smântână sau iaurt alb.

Procedură: Scurgeți porumbul și mazărea și adăugați cârnații tăiați felii, ouăle tocate mărunt, varza tocată. Sare și condimentează totul, adaugă maioneză sau iaurt alb sau smântână și amestecă. Vom gusta, gusta și servi.

8. Salată de pui cu cartofi

Super rețetă și pentru carnivore. Piept de pui, cartofi, castraveți, ciuperci, brânză, dar ce mai avem nevoie pentru o salată gustoasă. Asigurați-vă că încercați.

Avem nevoie de: 2 piept de pui, 3 ouă, 2 cartofi, 4 castraveți murați, 1 cutie de ciuperci murate, 80 g brânză tare, sare, piper, maioneză ca dressing, porumb, ierburi.

Procedură: Rupeți pieptele de pui fierte într-un castron, adăugați ouăle fierte, cartofii tocați, fierți, cubulețe, castraveți murați, adăugați ciuperci murate, brânză rasă ras pe răzătoare grosieră și porumb pe știulet. Se amestecă totul, se condimentează cu sare și piper și putem servi.