Nu, nu știu ce medic normal ți-a recomandat asta, dar probabil că nu este atât de normal. Cu o pierdere atât de rapidă în greutate și chiar și cu yo-yo, aveți și mai multe probleme de sănătate. Și încă fără mișcare. Poți uita asta. Pur și simplu nu îl poți mânca, chiar dacă nu mănânci nimic.
Am scăzut 100% Macing în prima lună
@ishkaa dieta comună sau dieta de 90 de zile
Mevadi că nu te poți mișca. dieta este 80% din succes . încercați o dietă macing sau divizată sau o dietă de 90 de zile. Degete încrucișate.
@ishkaa, astfel încât să vă puteți închide într-un concentrat și veți pierde chiar și 8 kilograme. Nu cred că medicul a spus exact 8 grame pe lună. a spus devreme că are nevoie de un total de 8 kilograme pentru a slăbi. Și cred că l-ați păstrat, „în ultimul moment”, slăbind. Nu înțeleg de ce trebuie să slăbească atât de repede într-o lună, probabil că pisica nu a spus ceva. merge la operație sau ?
Cel mai sănătos este max. kilograme pe săptămână. Fiecare dietă, când se termină și începe să mănânce ca înainte, va câștiga nu din acele 8 kilograme înapoi, ci mai mult abur. Nu scrii cât cântărești. Vei rezista o viață întreagă pe Mačingová și este un măr cu miere și nuci tăiat în micul dejun? Ce fel de mic dejun este acela? Îți va fi atât de foame într-o oră încât vei zgâria pereții. și încă un drum lung până la prânz. După 20 de zile, nu veți putea să simțiți mărul, morcovul, țelina, să faceți mișcare sau să-l simțiți, vă garantez. Vei dura o dietă împărțită la alleleuja? Dacă da, atunci ok. Și în ceea ce privește mișcarea, puteți înota, puteți practica câteva exerciții de reabilitare.