• În a treisprezecea săptămână de sarcină, sânii se pregătesc pentru viitorul lor rol - alăptarea.
  • În același timp, copilul dumneavoastră continuă să se dezvolte și să crească. Află cum poți să îi afectezi deja pozitiv sănătatea viitoare.

13-a

Ce se întâmplă în interiorul corpului tău?

Chiar dacă sosirea bebelușului tău este încă departe, a ta sânii și glandele mamare deja se pregătesc pentru alăptare. Sânii sunt sensibili și tensionați. În curând încep să producă un lichid galben fin numit colostru. Este plin de substanțe nutritive și va fi primul aliment pe care bebelușul îl va bea după naștere înainte ca laptele adevărat să înceapă să se formeze în glandele mamare.

Probabil medicul dumneavoastră vă va sfătui au înlocuit sutienul clasic cu un sutien de sarcină, care este special adaptat sânilor în creștere. Deși nu s-a dovedit că oasele din sutien sunt vătămătoare, este mai bine să alegeți o lenjerie de corp specială pentru maternitate, care este confecționată dintr-un material flexibil. Aveți grijă de sâni în timpul sarcinii, masați-i și acordați atenție mameloanelor. Ai sani mici? Nu vă faceți griji, dimensiunea sânilor nu vă afectează capacitatea de a alăpta.

Dezvoltarea bebelușului în a 13-a săptămână de sarcină

Fructul măsoară acum aproximativ 7,4 cm și poate cântări până la 23 de grame. Capul său are aproximativ o treime din mărimea corpului său. Urechile și ochii sunt deja la locul lor. Baza cartilajului scheletului se transformă în os. Dezvoltarea organelor genitale continuă. Fătul este capabil să perceapă sunete, iar când se trezește, este foarte activ. Se mișcă, dă cu piciorul, încearcă să atingă împrejurimile cu degetele și își suge degetele mari. Rinichii încep să funcționeze și excretă urină în vezică. Interesant este că, atunci când vă împingeți ușor pe stomac, bebelușul va începe instinctiv să caute sfarcuri pentru a-i face să suge.

Dezvoltarea ulterioară a fătului în a 13-a săptămână de sarcină:

  • Bătăile inimii bebelușului pot fi auzite folosind așa-numitul Dispozitiv Doppler.
  • O substanță verde-neagră numită meconiu (pitch) începe să se formeze în intestinele bebelușului.
  • Părul fin începe să apară pe corpul fătului, așa-numitele lanugo, care au în principal o funcție de protecție.
  • Scheletul și mușchii scheletici ai fătului sunt acum mai fermi.
  • Reflexele de aspirație și de înghițire sunt din ce în ce mai puternice.

Cum vă puteți ajuta copilul la sănătate

Tot ceea ce se întâmplă acum cu bebelușul tău în uter necesită un aport constant de nutrienți de calitate. Calitatea și cantitatea de substanțe nutritive furnizate prin corpul dumneavoastră prin placentă afectează sănătatea viitoare a bebelușului dumneavoastră. Aceasta se întâmplă, printre altele, deoarece celulele sale se adaptează la mediul nutrițional și sunt programate pentru viață. Prin urmare, mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată în acest moment - va avea un impact pozitiv asupra sănătății copilului la vârsta adultă, dovadă fiind cunoașterea programării nutriționale la o vârstă fragedă.

Ghidul dumneavoastră de sarcină

Aveți întotdeauna informații despre dezvoltarea bebelușului dvs. cu aplicația noastră Nutrimimi.