Ce se întâmplă cu mama

40-a

Burta ta a atins deja proporții respectabile. În ultimele zile înainte de nașterea unui copil, cele mai mari cerințe sunt impuse corpului tău. Asigurați-vă că vă țineți corpul corect pentru a vă ușura coloana vertebrală. Păstrați coloana vertebrală în poziție verticală și acoperiți bazinul cât mai mult posibil.

Poate că va trebui să renunțați la multe activități, deoarece bebelușul din pântecul dvs. este deja mare. Cu toate acestea, puteți totuși înot și practică exerciții de întărire pelvian dna. Unii medici recomandă actul sexual pentru a sprijini nașterea. În timpul sexului, hormonul oxitocină este eliberat în sânge, ceea ce determină maturizarea colului uterin.

Cum crește un bebeluș

Depinde de predispoziția ta genetică și de modul în care ai mâncat în timpul sarcinii. Toate organele importante sunt pregătite pentru viață în afara uterului. Corpul știe exact când este momentul potrivit.

În primele minute după naștere, așa-numitul. Scorul Apgar nou nascut. Este un sistem de evaluare a stării fizice a unui bebeluș. Se verifică ritmul cardiac, respirația, culoarea pielii, tonusul muscular, reflexele. (O - 2 puncte pentru fiecare dintre factori, adică un total de maxim 10 puncte). Majoritatea copiilor sănătoși înregistrează 8-10 puncte, un scor mai mic de 8 puncte poate însemna că copilul are nevoie de resuscitare, iar mai puțin de 3 puncte înseamnă că supraviețuirea copilului este în pericol.

Primul test de viață sau scorul Apgar

Sosirea unui copil pe lume

Este marea finală. Nimeni nu poate spune în prealabil și nu poate estima cum va arăta nașterea ta, cât va dura sau cum va începe.

Shh, se naște un bebeluș. sau Care este nașterea ideală?

Există două opțiuni pe care ar trebui să le subliniezi. Nașterea începe scurgerea lichidului amniotic. Sacul amniotic, care conține lichid amniotic (lichid amniotic), se rupe singur. Astfel începe prima perioadă a nașterii. Lichidul amniotic se poate scurge încet, uneori este posibil să nu-l observați chiar imediat. Este un lichid limpede, inodor. În cazul în care bebelușul dvs. este încă decolorat, verde, galben sau maro, deoarece copilul dumneavoastră poate fi în pericol.

Sau există o stropire puternică, când întregul conținut al sacului amniotic erup. Veți observa acest lucru cu siguranță. În acest caz, nu prea așteptați nimic, luați geanta și mergeți la maternitate. Nașterea începe de obicei în decurs de 24 de ore după scurgerea lichidului amniotic.

Ei anunță al doilea mod de a începe nașterea contracții. Acestea sunt contracții dureroase ale mușchilor uterini cauzate de hormoni. Inițial, contracțiile durează 30-45 de secunde și se repetă la intervale de 20-5 minute. Treptat, intervalul dintre contracțiile individuale se scurtează și, dimpotrivă, durata acestora crește. Când o contracție durează mai mult de 30 de secunde și vin regulat la fiecare 10 minute, este timpul să mergeți la maternitate. La sfârșitul primei perioade de travaliu, colul uterin va fi deschis la 10 cm și veți putea începe tipărirea.

Pe parcursul a doua naștere aduci bebelușul în lume. Corpul tău te va încuraja să împingi. Capul se naște primul, cu fața în jos. Bebelușul își întoarce capul în lateral și inspiră pentru prima dată. La următoarea contracție, umerii și apoi întregul corp alunecă. După tăierea cordonului ombilical, dacă totul este în ordine, ei pot așeza bebelușul pe piept.

Țineți deja copilul în brațe sau este tratat de un medic. Cu toate acestea, trebuie să treci în continuare prin a treia perioadă de naștere. Fă-ți naștere placentei care ți-a hrănit copilul. Unele mame pot simți în continuare contracții slabe, altele sunt atât de fericite încât nici nu știu cum a născut placenta.

Legare - ore magice după naștere

Placenta trebuie să se stingă

Tastați MAMA și pe mine

A deveni mamă este minunat. Cu toate acestea, primele zile după venirea acasă vor fi provocatoare. Nu ezitați să cereți ajutor celor dragi și familiei. Nu este nimic în neregulă cu a dormi sau a te odihni cu bebelușul tău în timpul zilei. Trebuie să vă reveniți după ce ați născut și să vă întoarceți în formă. Ai grijă de o dietă echilibrată, bogată în vitamine, dar ai grijă! Trebuie să adaptați dieta la copilul dumneavoastră dacă alăptați. Vă dorim o „mumie” frumoasă și netulburată.