Keeley Farrar, în vârstă de 25 de ani, hotărât din Bedford, a spus odată suficient și a pierdut opt ​​dimensiuni și aproape 32 de kilograme. A făcut-o renunțând la porții mari, la fast-food și la alimente grase. În schimb, a trecut la fulgi de ovăz, salate și mâncare gătită acasă. A învățat să asculte de ce are nevoie corpul ei, scrie Thesun.co.uk. Ea a adăugat și exerciții.

problemă

„Am simțit că sunt blocat într-o pistă răpită. Am crezut că am lăsat-o să meargă atât de departe încât să fiu așa pentru totdeauna. Abia după ce am început să slăbesc, mi-am dat seama că mă pot schimba ", spune fata despre lupta ei cu supraponderalitatea.

Schimbarea ei a fost atât de dramatică încât, paradoxal, i-a provocat probleme. Prietenii ei nu au recunoscut-o pe fotografiile de pe Facebook și, de asemenea, a experimentat disconfort la aeroport: „Aproape că nu aveam voie să zbor spre Dubai, pentru că arătam complet diferit de fotografia din pașaport”, reamintește experiența negativă a lui Keeley.

Cu toate acestea, noua ei viață echilibrează toate neînțelegerile minore. După cum spune ea, a dezvoltat o pasiune pentru alegeri sănătoase și corecte. El vrea să fie un model pentru ceilalți și susține că veți ajunge la rezultate chiar și fără să muriți de foame și să negați lucrurile care vă plac.