Combaterea grăsimilor este un subiect esențial pentru orice frumusețe, suntem înconjurați de diverse metode de slăbit, rețete, ceai verde dieta este una dintre ele.

Richard Bruno, profesor de nutriție umană la Universitatea de Stat din Ohio din Columbus, a declarat: "Până în prezent, rezultatele ceaiului pentru gestionarea obezității au fost mixte. Unele rezultate par să sprijine pierderea în greutate, dar există încă mai multe studii care arată că ceaiul nu nu funcționează pentru pierderea în greutate. cauzate de mulți factori de stil de viață care afectează obezitatea, iar factorii dietetici sunt doar unul dintre mulți factori complexi. "

Recent, o echipă de cercetători de la universitate a efectuat și investigat modul în care interacțiunea extractului de ceai verde (GTE) cu bacteriile intestinale afectează obezitatea și bolile asociate. Pentru a face acest lucru, cercetătorii au selectat șoareci masculi pentru un studiu dublu-orb, controlat, de opt săptămâni. Șoarecii au fost împărțiți în mod aleatoriu în patru grupuri, grupul A pe o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și grupul B fiind hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi care era obeză, jumătate din șoarecii din fiecare grup adăugând GTE la dieta lor.

reduce

După opt săptămâni, cercetătorii au măsurat o serie de indicatori, inclusiv permeabilitatea intestinală (concentrația serică), inflamația în intestine și țesutul adipos și compoziția microorganismelor (tipuri de bacterii prezente în intestin). Cercetătorii explică edgtoza, deoarece intestinul este mai permeabil atunci când se află într-o stare inflamatorie. În plus, au evaluat nivelurile de endotoxine din sânge, deoarece bacteriile intestinale pot produce substanțe chimice asociate cu endotoxinele care intră în sânge și rulează în organism, provocând reacții inflamatorii și rezistență la insulină, care este un precursor al diabetului.

Rezultatele au arătat că extractul de ceai verde a avut un efect inhibitor asupra expresiei obezității cauzate de gene bogate în grăsimi și pro-inflamatorii. În grupa B, șoarecii hrăniți cu extract de ceai amestecat cu conținut ridicat de grăsimi au pierdut 20% din greutatea corporală și au avut niveluri mai scăzute de rezistență la insulină în comparație cu șoarecii din grupul cu diete bogate în grăsimi care nu și-au adăugat extractul.

Studiul oferă dovezi că ceaiul verde poate reduce greutatea șoarecilor obezi și poate promova creșterea bacteriilor intestinale pentru a reduce riscul de obezitate. Deci, cât extract de ceai au mâncat șoarecii? Cât de mult ceai bea oamenii în fiecare zi pentru rezultate similare? Cercetătorii subliniază că această cantitate este de aproximativ 10 căni pe zi.