picioare

Varicele se pot forma oriunde pe corp, dar cel mai adesea le luptăm în zona picioarelor. Pe lângă aspectul vizibil de pe suprafața pielii și durerea care le însoțește, acestea sunt relativ inofensive. Problema apare atunci când apare inflamația. Deci, ce trebuie făcut pentru a preveni o afecțiune similară?

Motivul pentru care venele proeminente și varicoase (varice profesional) afectează cel mai adesea zona piciorului este gravitația, care împiedică fluxul de sânge în sus către inimă. Cu toate acestea, ceea ce cauzează în general probleme similare este în primul rând genetică, atunci este de exemplu sarcină, menopauză, stare îndelungată în picioare și presiune datorată obezității.

În funcție de gradul de vizibilitate al venelor și de extinderea acestora, puteți încerca mai multe sfaturi de casă pentru a le reduce.

Masaj regulat

Această metodă este utilizată numai în primele etape ale venelor proeminente. Acestea nu sunt de obicei asociate cu durerea, deci este adecvat masati usor cu ulei de masline extra virgin sau ulei de cocos usor incalzit. Uleiurile au proprietăți antioxidante și antiinflamatoare care, în combinație cu masajul, previn deteriorarea. Masajul regulat al zonei afectate îmbunătățește circulația sângelui și, după un timp, venele se retrag. Ar trebui să treceți de la membri în sus.

Mișcarea regulată ajută, de asemenea

Un stil de viață sedentar este, de asemenea, cauza unui flux insuficient de sânge. Mișcarea regulată și exercițiile fizice îmbunătățesc circulația sângelui în corp și, în același timp, îmbunătățește puterea venelor, ceea ce previne în general formarea venelor varicoase. Va ajuta deja o plimbare de 30 de minute de mai multe ori pe săptămână. Dacă aveți un loc de muncă sedentar care vă oferă această oportunitate, ar trebui ridică-te la fiecare 2 până la 3 ore și mergi scurt. Mușchii gambei pe care apar varicele cel mai adesea sunt întăriți printr-un exercițiu în care pariați pe degetele de la picioare și apoi coborâți din nou pe toată suprafața picioarelor în jos. Exercițiul trebuie repetat timp de cel puțin 10 minute pe zi. Când vine vorba de a circula prin tot corpul, este benefic alergând, înotând și pășind pe scări.

Placi Hamamel

Hamamelul este o plantă foarte eficientă atunci când vine vorba de reducerea venelor proeminente. Acest lucru se datorează taninurilor și diferitelor substanțe volatile care contribuie pentru întărirea vaselor de sânge, tensionarea venelor umflate și repararea structurii lor normale. În plus, hamamelul ajută la ameliorarea durerii și a umflăturilor. Puteți picura extract de kra lichid direct pe zona afectată și lăsați-l acolo. O altă opțiune este să leșați câteva frunze de hamamel în apă fierbinte timp de 10 minute și apoi să aplicați lichidul răcit pe varice cu un tampon de bumbac.

Colanti

Ciorapii de compresie (sau, de asemenea, de strângere) aparțin direct metodelor recomandate de medici pentru combaterea varicelor. Acestea sunt disponibile în farmacii în mai multe variante de lungime. Cu toate acestea, sunt eficiente numai cu venele proeminente pe picioare. Purtarea lor ameliorează simptome precum umflarea și durerea. În același timp, însă, într-o anumită măsură ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui. Cu toate acestea, înainte de a le cumpăra, în orice caz, consultați-vă medicul, care vă va sfătui cu privire la ce tip de ciorapi de strângere este cel mai ideal pentru dvs.

Consultați un specialist

Este ideal să consultați un medic imediat ce apar probleme. Dacă durerea și umflarea nu scad sau chiar apare inflamația, este necesară consultarea. El poate recomanda una dintre următoarele proceduri:

Sclerozarea ambulatorie

Sclerotizarea este o metodă modernă și neinvazivă de corectare a varicelor. Ideea o injectarea soluției sclerozante direct în vene. Se efectuează în ambulator și este doar o procedură ușor dureroasă, după care pacientul nu este forțat să lucreze mai mult. Dimpotrivă, imediat după sclerozare, se recomandă mersul rapid în combinație cu utilizarea ciorapilor de strângere. Cu toate acestea, se face mai ales la pacienții cu varice mai mici și iarna.

Utilizarea laserului sau a frecvenței radio

Acestea sunt opțiuni de tratament pentru varice care elimină sau blochează fluxul sanguin. În principiu, este o intervenție operațională, care este în mare parte însoțită de umflături și durere și, ca și în cazul sclerozării, este necesar să se utilizeze după aceasta ciorapi de compresie. Procedura necesită ulterior incapacitate de muncă.

Îndepărtarea chirurgicală a varicelor

Dacă problemele cu venele cauzează durere și dificultăți de mișcare, este necesar să consultați un medic cu privire la posibilitatea unei intervenții chirurgicale. Ideea o intervenție invazivă, care necesită anestezie și, în consecință, timp de recuperare, deoarece presupune îndepărtarea chirurgicală a venelor. În prezent, acest pas este făcut mai sporadic, deoarece există și alte alternative care sunt în cea mai mare parte eficiente.

Aveți experiență cu varicele? Scrieți-le altor cititori în discuția de mai jos a articolului.