potrivi

Tot mai mulți tineri din întreaga lume sunt obezi. În plus față de această problemă, adesea suferă de probleme psihologice care nu numai că sunt rezolvate de ei, ci afectează și familii întregi. În liceu, se adaugă ridicol și nemulțumire față de sine, iar problema se află în lume. Vă aducem o poveste incredibilă despre o tânără australiană de 18 ani, Josie Desgrand, care a slăbit peste 50 de kg în câteva luni, tocmai pentru a-și îmbrăca rochia de vis.

Totul a început într-o zi când Josie se uita la Instagram și a văzut fete frumoase și sărace în toate fotografiile. S-a uitat la sine și a constatat că cântărește 127 kg incredibil. Pe atunci avea doar 16 ani. A fost ziua în care și-a dat seama că trebuie să facă ceva cu ea însăși.

De multe ori înainte, încercase să urmeze diferite diete, dar nu reușise niciodată să o finalizeze cu succes. Drept urmare, a câștigat și mai mult. Mancarea si bauturile nedorite au devenit o parte de zi cu zi a vietii ei. Primul pas care a fost foarte important pentru Josie a fost că a intrat în camera ei și și-a aruncat toate lenjeria intimă. - Nu va mai fi grăsime, Josie, își spuse ea.

„Am făcut poze din toate unghiurile posibile și am fost foarte fericit că am pierdut toate acele kilograme. Mi-am măsurat tot corpul și am notat toate dimensiunile. Am avut un drum lung de parcurs și am vrut să știu ce aveam la început. ” spune Josie. A început să mănânce alimente cu conținut scăzut de zahăr și și-a crescut aportul de apă. După câteva zile, tatăl ei i s-a alăturat, așa că cuplul s-a sprijinit reciproc și a obținut rezultate mai bune. "A fost uimitor să știu că tatăl meu stătea lângă mine și împreună ne-am stabilit obiective mai înalte", Spuse Josie cu entuziasm. Când și-a pierdut greutatea până la 90 kg, a decis să meargă la sală, ceea ce a ajutat-o ​​și mai mult.

Instagram a devenit ceva nou pentru ea. Nu-i mai era frică să privească fotografiile fetelor cu trupuri frumoase. A început să-și răspândească mesajul pe Instagram. Ea a adăugat fotografii cu mâncare, personaje și, de asemenea, fotografii cu modul în care se exercită. A fost incredibil împinsă înainte de sprijinul oamenilor care și-au ținut degetele încrucișate pentru ea și au lăsat întotdeauna comentarii frumoase sub fotografii. Când oamenii i-au scris, din orice colț al lumii, ea a scris tuturor și a încercat să-l motiveze. Mereu s-a gândit cum era la început.

Acum Josie are 63 de kilograme incredibile. Nu fusese niciodată mai fericită. Se simte sănătoasă și frumoasă. Josie scrie în prezent o carte despre transformarea ei incredibilă, în principal pentru a motiva oamenii în continuare. Nu există mâine, nici măcar o săptămână. Abia acum! „Toată lumea merită să fie fericită”, Spuse Josie la final.

Este foarte important ca o persoană să se simtă bine. Fie mental sau fizic. Nu contează ce cred alții despre tine. Dacă decideți să slăbiți, este important să faceți acest lucru chiar acum. După cum a spus Josie ...„Toată lumea merită să fie fericită”.