Foto: instagram/@victoriabeckham
I-a luat ceva timp să scape de autocolantul Posh Spice și de soția lui David Beckham, dar a meritat. Astăzi, este o apreciată creatoare de modă, femeie de afaceri de succes și mamă a 4 copii (!) Cu corpul unei zeițe.
Această fotografie a biroului lui Beckhamkin ne amintește că vârsta este doar o scuză!
Potrivit Victoria, cheia unui aspect tânăr este multă apă obișnuită, o dietă sănătoasă și mult somn bun. Setează alarma pentru ora șase indiferent de zi. Aceasta este urmată de o oră de trei sferturi pe bandă de alergat, apoi se antrenează o oră cu un antrenor personal și în timpul liber exercită practic cu antrenorul Tracy Anderson. În videoclipul introductiv, veți vedea un set de exerciții pe care Victoria le-a răsfățat de mai multe ori în timpul carantinei. Antrenamentul se concentrează pe picioare și în afară de tampon și prosop, nu aveți absolut nevoie de nimic pentru el! Dacă decideți să faceți mișcare dimineața, asemănător cu Victoria, endorfinele inundate vă vor pune într-o dispoziție pozitivă pe tot parcursul zilei și veți folosi energia câștigată (la fel ca ea) în decizii importante. Adăugăm doar că funcționează cu adevărat!
Gwyneth Paltrow știe să învingă celulita! Înainte de duș faceți ACEST: Rezultatul? Grozav!
- Acest lucru poate fi invidiat de mica Žiarčany de multe grădinițe. Din pivnița întunecată, o sală de sport! FOTOGRAFIE
- Acest lucru i-a dezvăluit! Fiecare copil al lui Kate și William se comportă complet diferit - uite! (FOTOGRAFIE)
- Sarcina Victoria Beckham ordonase nașterea în avans!
- Diabet în timpul sarcinii - aveți grijă la această pagină DIA ŽIVOT - pentru diabetici
- Are o față ca o fată obișnuită de 10 ani, dar personajul ei te șochează! ESTE OK