Usturoiul este considerat unul dintre cele mai medicinale alimente din latitudinile noastre. Același lucru este valabil și pentru mierea reală, de care țara noastră poate fi mândră ca s una dintre cele mai bune din lume. Dar știați ce ar putea face toate aceste două alimente dacă le-ați combina? Doar în lunile de iarnă, puteți face un remediu fantastic la domiciliu, care vă va ajuta cu multe boli.

când

Elixir cu miere-usturoi: unul dintre cele mai eficiente remedii naturale

Această rețetă este destul de simplă și în același timp extrem de eficient. Aflați cum să pregătiți un elixir cu miere-usturoi care vă va scăpa de boli.

Usturoi + miere

Pentru a vă oferi o imagine de ansamblu a ceea ce poate face un medicament cu miere-usturoi, să ne amintim de cele mai importante efectele asupra sănătății ambelor alimente.

Usturoi:

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

  • Usturoiul este un aliment anticancerigen. Conține nenumărați antioxidanți care previn formarea cancerului, limitând astfel dezvoltarea tumorilor. Studiile au arătat că o dietă bogată în usturoi previne diferite tipuri de cancer, precum cancerul de colon, de sân și de prostată.
  • Proprietățile antioxidante ale usturoiului reduc nivelul trigliceridelor și colesterolul total de la 5 la 15%.
  • Un alt mare beneficiu al usturoiului este capacitatea sa de a stabiliza tensiunea arterială. Se datorează unei substanțe numite alicină, care se găsește în usturoi.
  • Usturoiul crud acționează ca un antibiotic natural care are capacitatea de a susține sistemul imunitar.
  • Protejează organismul de invaziile de bacterii și viruși.
  • Potrivit unui studiu realizat de Institutul Central de Cercetare Tehnologică Alimentară din India, usturoiul poate fi combinat cu produse din cereale integrale crește absorbția fierului și zincului.
  • Pentru că este plin alicină și seleniu, crește producția de bilă, ceea ce ameliorează starea ficatului gras. Este, de asemenea, un medicament bun pentru curățarea ficatului.

Med

Mierea a fost folosită ca medicament în majoritatea culturilor din istorie.

  • „Mierea este antibacteriană, deoarece albinele adaugă o enzimă care produce peroxid de hidrogen”, spune Peter Molano, directorul Unității de cercetare a mierii de la Universitatea Waikato din Noua Zeelandă.
  • Este mare antiseptic și antitoxic, ceea ce îl face un remediu excelent pentru răni și probleme ale pielii.
  • Mierea poate fi eficientă la minimizarea alergiilor sezoniere.
  • Mierea poate fi potrivită pentru tratamentul tusei, durerii în gât și dificultăților de a adormi.
  • Efect antiinflamator semnificativ.

Cum se face tonic usturoi-miere

Curățați întregul cap de usturoi. Tăiați-l mărunt sau împingeți-l prin presa de usturoi. Puneți-l într-un mortar și împingeți-l până când este transparent. Puneți-l într-un borcan de sticlă împreună cu 225 g de miere. Se amestecă bine și se închide.

Pentru ce să folosiți miere de usturoi:

  • Rece
  • Întărirea sistem imunitar
  • Îndepărtează toxinele din organism
  • Febră
  • Tuse
  • Infecţie
  • Lipsa de energie și senzația de oboseală
  • Ajutor cu infectii fungice
  • Ajutați la supraponderalitate, stimularea metabolismului
  • Ajutați la diaree
  • Scade sângele ridicat presiune și colesterol rău
  • Efect de vindecare pentru tăieturi și abraziuni
  • Ajutați cu spațiu sporit
  • Se ușurează simptome de osteoporoză

Luați zilnic o jumătate de linguriță preventivă din amestec. Pentru infecții acute, luați o jumătate de linguriță de maximum șase ori pe zi. O puteți lua direct, diluat în apă, sau cu ceai de ghimbir și lămâie sau oțet de mere.

O rețetă naturală pentru energie și anti-oboseală

Pentru a-l pregăti, veți avea nevoie de:

  • 2 până la 3 căței de usturoi
  • 1 lingura miere

Procedură și utilizare

Presară cuișoare de usturoi și amestecă-le cu miere. De asemenea, puteți prepara o cantitate mai mare simultan, menținând în același timp raportul specificat de materii prime.

Ar trebui să dureze o săptămână sau mai mult, deoarece mierea are un efect conservant.

Apoi folosiți acest amestec 1 până la 2 lingurițe zilnic. După 7 zile veți simți mult mai multă energie și în timpul zilei aproape nici o oboseală. De asemenea, vă veți bucura de un metabolism mai rapid.