Se presupune că toate fructele și legumele ar trebui consumate numai proaspete. După tratamentul termic, acestea conțin doar o sutime de vitamine și minerale, ceea ce înseamnă că nu mai sunt la fel de benefice ca înainte. Cu toate acestea, castraveții murați pot respinge această teorie. În articolul următor, veți afla motivele pentru care ar trebui să le consumați fără îndoială și cum vă afectează sănătatea.
- Acestea activează sistemul digestiv
Murăturile sunt bogate în fibre. Acestea contribuie la revitalizarea sistemului digestiv și trec mai bine prin tractul digestiv. În plus, acestea promovează o scădere mai rapidă în greutate. Surprinde? Si noi!
- Prevenesc cancerul
Orice amestec de legume, inclusiv murăturile, este o sursă excelentă pentru alcalinizarea corpului. În timp ce se bucură de acest produs crocant, inhibă creșterea celulelor periculoase și are efecte anti-cancer.
- Acest lucru se va întâmpla corpului tău dacă mănânci un ou pe zi
- Acest lucru se va întâmpla corpului tău dacă mănânci castraveți în fiecare zi
- ASTA se va întâmpla corpului tău dacă mănânci fulgi de ovăz în fiecare zi
- Acest lucru se va întâmpla corpului tău dacă mănânci pepene în fiecare zi
- Acest lucru se va întâmpla corpului dumneavoastră dacă mestecați doar doi cuișoare pe zi. Când vine tusea, efectul