Cele mai bune legume pentru ficat.
Cu toții am auzit și am citit de mai multe ori că dovleacul este bun pentru sănătate. Și la ce folosește? Și ce se poate vindeca dacă mănânci dovleac în mod regulat?
Dacă consumați în mod regulat dovleac, vă puteți vindeca în mod semnificativ ficatul. Dovleacul curăță ficatul și îl regenerează. Cum să mănânci corect un dovleac, astfel încât să fie benefic? Consumați salate proaspete de dovleac și ulei de măsline.
Astfel se pregătește salata: dovleacul este feliat, se ia o felie mare și se rade pe o răzătoare grosieră. Dovleacul ras se toarnă apoi cu ulei de măsline, se amestecă și se infuzează timp de cinci minute. Această salată este utilă pentru a mânca dimineața pe stomacul gol. Puteți (și chiar ar trebui) să coaceți un dovleac într-un cuptor cu ierburi proaspete. Dovleacul la cuptor conține multă glucoză și multe vitamine.
Distribuiți informații prietenilor dvs. pe rețelele sociale!