Ce sunt vergeturile? Vergeturile sunt dungi înguste sau linii care apar pe suprafața pielii. Medicii se referă adesea la pielea întinsă ca vergeturi, vergeturi sau - în timpul sarcinii - vergeturi gravidarum. Abdomenul, fesele, sânii și coapsele sunt părțile corpului cel mai adesea afectate. Vergeturile apar adesea roșu sau violet, apoi se estompează treptat până la o culoare alb argintiu. De obicei sunt lungi și subțiri.

acestea

Cele mai citite în ultima zi

Simptome

Este posibil ca vergeturile să nu apară la toată lumea - depinde de tipul de piele. Colagenul este o proteină din piele care își menține elasticitatea. Dacă aveți mult colagen în piele, este mai puțin probabil să aveți vergeturi. (Ce alimente să mănânci pentru a crește cantitatea de colagen?)

Cum se manifestă vergeturile

Inainte de, înainte de apariția vergeturilor, pielea afectată va fi subțire, turtită și de culoare roz, s-ar putea să vă simțiți mâncărime. Vergeturile apar apoi ca dungi sau contururi roșii sau violete, pot fi și roz, roșu-maroniu sau maro închis, în funcție de culoarea pielii. Ele pot apărea în locuri cum ar fi liniile paralele pe corpul dumneavoastră și apar adesea ca cicatrici. La început, dungile vor fi ușor ridicate și ridate la atingere, în cele din urmă aplatizându-se în timp. Pe măsură ce dungile devin mai plate, ele încep să dispară și devin albe sau argintii. Vergeturile slăbesc de obicei în timp și devin mai puțin vizibile, dar uneori pot dura ani.

Unde vergeturile sunt cele mai frecvente

Vergeturile pot apărea oriunde pielea a fost întinsă. Cu toate acestea, de obicei, deși nu întotdeauna, se dezvoltă în locuri unde se depozitează grăsime, cum ar fi:

  • Burtă
  • Cur
  • Coapse
  • Arme
  • Sâni
  • Umeri (pentru culturisti)

Vergeturile pot apărea uneori pe spate, în zonele osului dorsal, în poziție orizontală (mai degrabă decât treptele pe o scară), în special la băieții adolescenți. Vergeturile, care sunt cauzate de sindromul Cushing (la o persoană cu un nivel ridicat al unui hormon numit cortizol, în sânge) tind să fie din ce în ce mai largi și pot apărea și pe față.

Cauzele vergeturilor

Ce cauzează vergeturile? Vergeturile sunt rezultatul întinderii bruște a pielii. Stratul mijlociu al pielii (dermul) este rupt pe alocuri, ceea ce permite straturilor mai profunde să strălucească.

Pielea se poate întinde:

  • în timpul sarcinii
  • datorită creșterii în greutate
  • datorită creșterii rapide în timpul pubertății

Când să-ți vezi medicul

Consultați-vă medicul, dacă aveți vergeturi care nu par a fi asociate cu creșterea în greutate sau creșterea rapidă, deoarece acest lucru se poate datora unei alte boli. În cazuri rare, vergeturile sunt cauzate de sindroame precum sindromul Cushing sau sindromul Marfan sau de utilizarea excesivă de creme sau unguente puternice cu steroizi pe piele.

Vergeturile sunt rezultatul strângerii rapide a pielii datorită creșterii bruște sau creșterii în greutate. Această întindere face ca stratul mediu al pielii (dermul) să se rupă, în urma căruia straturile mai profunde ale pielii se luminează și formează vergeturi. Derma conține fibre puternice, interconectate, care permit pielii să se întindă pe măsură ce corpul tău crește. Cu toate acestea, creșterea rapidă poate întinde prea mult și rupe fibrele prea mult. Crăpăturile din dermă permit vaselor inferioare să strălucească, astfel încât vergeturile sunt adesea roșii sau violete atunci când apar pentru prima dată. Când vasele de sânge se contractă, grăsimea de culoare deschisă de sub piele va fi vizibilă, iar vergeturile vor deveni alb-argintiu.

Când apar vergeturile

Vergeturile apar adesea:

  • în timpul sarcinii
  • la ingrasarea rapida
  • în timpul pubertății
  • dacă aveți un istoric familial de vergeturi
  • dacă aveți probleme de sănătate sau sindrom, cum ar fi sindromul Marfan
  • după utilizarea prelungită sau inadecvată a corticosteroizilor

Acestea sunt descrise mai detaliat mai jos.

Sarcina

Vergeturile sunt frecvente în etapele ulterioare ale sarcinii, afectând aproximativ 8 din 10 gravide. Dacă aveți vergeturi depinde de tipul de piele și de elasticitatea acesteia. În timpul sarcinii, corpul dumneavoastră produce hormoni care înmoaie ligamentele din bazin, făcându-le mai flexibile în timpul nașterii. Ligamentele sunt benzi groase de țesut care leagă articulațiile. Cu toate acestea, hormonii înmoaie și fibrele din piele, făcându-vă mai predispus la vergeturi. Pe măsură ce bebelușul crește, vergeturile se pot forma pe abdomen pe măsură ce pielea se întinde, la fel ca și coapsele și sânii. După naștere, vergeturile slăbesc, de obicei, și devin mai puțin vizibile nu dispar întotdeauna complet.

Creșterea rapidă în greutate

Vergeturile pot apărea dacă te îngrași prea repede într-o perioadă scurtă de timp. Vergeturile rămân uneori după pierderea în greutate, dar în cele din urmă ar trebui să slăbească. Dacă urmați o dietă obișnuită, este posibil vergeturile se creează dacă greutatea dvs. fluctuează în sus și în jos. Dacă trebuie să slăbești, mergi încet și persistent pentru ca pielea ta să nu fie sub presiune. Culturistii și sportivii pot dezvolta și vergeturi pe măsură ce mușchii lor se măresc.

Pubertate

În timpul pubertății, corpul se dezvoltă adesea foarte repede. Vergeturile pot apărea pe umerii și spatele băieților, iar fetele pe șolduri, coapse și sâni.

Istorie de familie

Dacă ruda ta apropiată are vergeturi decât mama ta, este mai probabil să se dezvolte și în tine. Cu toate că vergeturile afectează atât bărbații, cât și femeile din familia ta, cu toate acestea, acestea sunt cele mai frecvente la femei.

Probleme legate de sănătate

Vergeturile pot fi uneori cauzate de probleme de sănătate rare sau legate de sindroame, cum ar fi Sindromul Cushing și sindromul Marfan. Sindromul Cushing apare atunci când organismul supraproduce hormonul cortizol, despre care se crede că este un factor care dezvoltă vergeturi. Sindromul Marfan este cauzat de o genă defectuoasă care afectează pielea corpului și țesutul conjunctiv. Slăbește țesuturile corpului tău, ceea ce reduce elasticitatea acestora (capacitatea de a se întinde). Aceasta înseamnă că pielea ta nu are rezistența la vergeturi pe care ar trebui să o aibă. Dacă aveți sindrom Marfan, se pot dezvolta vergeturi pe umeri, șolduri sau partea inferioară a spatelui.

Corticosteroizi

În cazuri rare, vergeturile pot apărea după utilizarea prelungită sau neadecvată a corticosteroizilor, cum ar fi creme sau loțiuni, pentru tratarea afecțiunilor pielii, inclusiv a eczemelor. Corticosteroizii funcționează în mod similar cu hormonul cortizol, care este produs în mod natural în organism. Corticosteroizii pot ajuta la ameliorarea bolilor inflamatorii ale pielii; cu toate acestea, ca cortizol, pot reduce, de asemenea, cantitatea de colagen din piele și astfel contribuie la vergeturi nedorite. Colagenul este o proteină care ajută la menținerea tenului suplu. Aceasta înseamnă că cu cât este mai puțin colagen în piele, cu atât este mai probabil să se dezvolte vergeturi. Atunci când utilizați smântână sau lapte cu corticosteroizi, asigurați-vă că urmați instrucțiunile producătorului despre cum și unde să o aplicați. Fața, inghinele și axile sunt zone extrem de sensibile. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă nu sunteți sigur.

Tratamentul vergeturilor

Majoritatea vergeturilor nu sunt deosebit de vizibile și se vor slăbi în timp. Dacă aveți vergeturi severe sau dacă acestea au afectat o zonă mare a corpului, poate doriți să încercați una dintre opțiunile de tratament disponibile. Cremele, gelurile, loțiunile, chirurgia cu laser și chirurgia estetică sunt utilizate pentru tratarea vergeturilor.. Cu toate acestea, există puține dovezi medicale că acest tratament este deosebit de eficient, deci este important să fii realist și să realizezi ce se poate realiza. De asemenea, trebuie remarcat faptul că tratamentul cu laser și chirurgia estetică pentru îndepărtarea vergeturilor nu sunt o procedură plătită de companiile de asigurări de sănătate, iar tratamentul privat poate fi costisitor.

Vergeturile nu sunt adesea foarte vizibile și de obicei slăbesc în timp. Dacă aveți vergeturi pe o zonă mai mare a corpului sau dacă sunteți îngrijorat de aspectul inestetic, există mai multe opțiuni de tratament. Din păcate, nu există prea multe dovezi medicale că aceste ajustări vor funcționa 100%.

Mascare stretch

Camuflajul cosmetic (machiaj) este disponibil după colț în farmacii, ca să spunem așa, și poate fi utilizat pentru zone mici de piele afectate de vergeturi. Unele tipuri sunt rezistente la apă timp de două până la trei zile.

Creme, geluri și loțiuni

Producătorii de creme, geluri și loțiuni susțin adesea că pot elimina vergeturile. Aceste produse sunt practic hidratante pentru piele și sunt disponibile în farmacii, supermarketuri, magazine de sănătate și înfrumusețare. Se recomandă utilizarea acestor produse atunci când vergeturile sunt încă roșii sau violete. Cu toate acestea, este puțin probabil ca acest tratament să poată preveni apariția vergeturilor sau, în vreun fel, să le ușureze semnificativ decât vor face în timp.

Tratamentul cu laser al vergeturilor

Terapia cu laser nu poate elimina complet vergeturile, dar le poate ajuta să le ușureze și să le facă mai puțin vizibile. Mai multe tipuri diferite de terapie cu laser sunt utilizate pentru tratarea vergeturilor. Tratamentul cu laser pulsat color este una dintre opțiuni. Este nedureros și poate fi utilizat într-un stadiu incipient, atâta timp cât vergeturile sunt încă roșii sau violete. Energia din laser este absorbită de vasele de sânge de sub vergeturi. Vasul deteriorat și culoarea roșie sau violet fie dispar complet, fie devin albe. Terapia cu laser pentru îndepărtarea vergeturilor nu este acoperită de compania de asigurări de sănătate și este de obicei mai scumpă. Probabil că veți avea nevoie de mai multe tratamente pentru rezultate vizibile. Numărul exact va depinde de culoarea și tipul pielii tale.

Chirurgie Plastică

Chirurgie Plastică pentru vergeturi este costisitor și rareori recomandat. Dacă aveți vergeturi pe abdomen cu o cantitate mare de piele afânată, puteți efectua procedura de eliminare a excesului de piele. Această procedură elimină excesul de grăsime și piele din abdomen și, de asemenea, scapă de vergeturile de sub buric. Deoarece operația este efectuată din motive cosmetice (pentru a îmbunătăți aspectul), aceasta nu este acoperită de compania de asigurări de sănătate. Prezintă o serie de riscuri asociate și poate provoca cicatrici semnificative.

Prevenirea vergeturilor

În unele situații, cum ar fi în timpul sarcinii, vergeturile nu pot fi prevenite. in orice caz, Prin menținerea unei greutăți sănătoase și îngrijirea pielii, vă puteți reduce riscul. Vergeturile care se dezvoltă în timpul sarcinii sunt cunoscute sub numele de vergeturi gravidarum

Cine poate obține vergeturi? Vergeturile sunt foarte frecvente. Se pot face oricui, dar majoritatea afectează mai multe femei decât bărbați. Aproximativ 8 din 10 femei dezvoltă vergeturi în timpul sarcinii. Aproximativ 7 din 10 fete și 4 din 10 băieți dezvoltă vergeturi în timpul pubertății. Vergeturile sunt foarte frecvente și nu pot fi întotdeauna prevenite. Următoarele sfaturi vă pot ajuta să reduceți riscul de vergeturi.

Greutate sănătoasă

Creșterea rapidă în greutate pe o perioadă scurtă de timp este una dintre cele mai frecvente cauze ale vergeturilor. Ca urmare a dietei, greutatea dvs. fluctuează rapid în sus și în jos- Așa-numita „dietă yo-yo” poate provoca vergeturi. Evitați creșterea rapidă, iar pierderea în greutate va preveni vergeturile. Dacă trebuie să slăbești, ar trebui să o faci încet, să mănânci o dietă sănătoasă și echilibrată și să faci mișcare în mod regulat. Nu trebuie să slăbiți mai mult de 0,5 kg pe săptămână.

Bebelus

Este important să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată, bogată în vitamine și minerale, în special vitamina E, vitamina C și mineralele zinc și siliciu. Aceste vitamine și minerale ajută la menținerea sănătății pielii. O dietă echilibrată va oferi toate vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul. Nu sunt necesare suplimente alimentare pentru a preveni vergeturile.

Vergeturile în timpul sarcinii

Vergeturile care apar în timpul sarcinii (vergeturile gravidarum) se datorează de obicei modificărilor hormonale care vă afectează pielea. Stabilizând greutatea sarcinii, puteți ajuta la minimizarea efectelor vergeturilor. În timpul sarcinii, este normal ca o femeie să se îngrașă într-un timp relativ scurt. Afirmația că trebuie să „mănânci pentru doi”, chiar dacă te aștepți la gemeni sau triplete, este un mit. Nu trebuie să urmați o dietă specială dacă sunteți gravidă, dar ar trebui să mâncați diferite alimente pentru a obține echilibrul corect de nutrienți pentru dvs. și bebelușul dvs. în fiecare zi. Dieta dvs. ar trebui să fie bogată în carbohidrați din cereale integrale, cum ar fi pâinea și pastele, precum și fructe și legume. Creșterea în greutate în timpul sarcinii ar trebui să fie lentă și treptată. Greutatea dvs. va depinde de greutatea înainte de a rămâne gravidă. Este normal să câștigi 1-2 kg în primele 12 săptămâni de sarcină.

Ca ghid pentru femeile din timpul sarcinii care sunt:

  • subponderali (au un IMC sub 18,5) ar trebui să câștige 12,7-18,1 kg
  • greutatea normală (au un IMC de 18,5-24,9) ar trebui să crească 11,3-15,9 kg
  • supraponderalitatea (IMC peste 25 de ani) ar trebui să crească 6,8-11,3 kg
  • obezi (IMC au peste 30 de ani) ar trebui să câștige 5-9,1 kg

Discutați cu medicul sau moașa dacă sunteți preocupat de îngrășarea într-un ritm sănătos sau dacă sunteți îngrijorat de vergeturile dumneavoastră.

Ești obez?

Indicele masei corporale (IMC) este o măsură pentru majoritatea oamenilor și poate fi utilizat pentru a verifica dacă greutatea lor este corectă în raport cu înălțimea lor.

Pentru majoritatea adulților, scorul ideal pentru IMC este de 18,5 până la 24,9.

Puteți utiliza un calculator IMC pentru greutate sănătos pentru a afla dacă sunteți obezi.

Vergeturile la bărbați

Vergeturile la bărbați sunt mai puțin frecvente decât vergeturile la femei, dar pot apărea și la acestea. Crestăturile roz, roșu sau violet apar de obicei ca rezultat al pielii strânse și, în general, se estompează cu o culoare argintie sau un ton similar al pielii în timp, dar de multe ori nu dispar niciodată complet. Vă vom spune despre posibilele cauze ale vergeturilor la bărbați (știați că ridicarea lor le poate provoca uneori?) Și cum pot fi tratate.

Ce cauzează vergeturile la bărbați?

Vergeturile pot apărea la bărbați din aceleași motive ca la femei, cu excepția sarcinii, desigur.

Cauzele vergeturilor includ:

  • Creșterea în greutate, în special creșterea rapidă și rapidă.
  • Ridicarea greutății (duce adesea la vergeturi la nivelul brațului superior, mai frecvent la bărbați decât la femei).
  • Creșterea rapidă în timpul pubertății la bărbații adolescenți.
  • Utilizarea medicamentelor cu corticosteroizi, în special pentru perioade lungi de timp.
  • Unele boli, cum ar fi boala Cushing și tulburările suprarenale.
  • Factorii genetici pot juca, de asemenea, un rol în probabilitatea apariției vergeturilor individuale în curs de dezvoltare.

Este dificil de prevenit vergeturile și deseori imposibil. Cu toate acestea, menținerea unei greutăți corporale sănătoase vă va ajuta cu siguranță. Supraponderalitatea este probabil cea mai frecventă cauză a vergeturilor la bărbați, dar o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate pot preveni acest lucru.

Cum se tratează vergeturile la bărbați?

Tratamentele disponibile pentru vergeturi la bărbați sunt aceleași cu opțiunile de tratament pentru vergeturi la femei. Cel mai bun tratament pentru dvs. va depinde de o serie de factori, inclusiv de cazurile în care parte a corpului dumneavoastră și cât timp sunt localizate vergeturile și de starea generală de sănătate. Discutați cu medicul, dermatologul sau chirurgul plastic despre cea mai bună opțiune de tratament pentru dumneavoastră.

Tratamentul vergeturilor este de obicei considerat o problemă cosmetică și nu este necesar din punct de vedere medical, de obicei compania de asigurări de sănătate nu o rambursează. În timp ce vergeturile pot fi inestetice, ele nu sunt dăunătoare și nu este nevoie de tratament. Consultați compania dvs. de asigurări dacă aveți întrebări cu privire la acoperire. Unele opțiuni de tratament sunt destul de costisitoare, deci luați decizii judicioase.

Opțiunile de tratament pentru îndepărtarea vergeturilor la bărbați includ:

  • Unguente și creme fără prescripție medicală, dintre care unele funcționează și multe nu sunt foarte eficiente.
  • Crema cu tretinoină, care conține o formă de vitamina A, este folosită cel mai adesea pentru vergeturile proaspete, care sunt încă de culoare roșie. Crește producția de colagen, care vindecă pielea deteriorată.
  • Microdermabraziunea, o intervenție chirurgicală minoră în care stratul superior al pielii este degradat, îndepărtează vergeturile și alte imperfecțiuni și astfel dezvăluie o piele mai sănătoasă sub ele.
  • Chirurgie cu laser, în care laserele sunt utilizate pentru a crește colagenul, elastina sau melanina din piele, astfel încât vergeturile să fie mai puțin vizibile. Diferite tipuri de lasere au efecte diferite asupra pielii, iar tipul utilizat la o anumită persoană depinde de locația, vârsta și aspectul vergeturilor.

Este important să ne dăm seama că, în timp ce tratamentul poate reduce sau reduce aspectul vergeturilor, adesea nu le elimină complet.