pierdere

Acid linoleic conjugat - scădere în greutate

Acid linoleic conjugat (CLA), care aparține grupului acizilor grași omega; CLA constă din cel puțin 28 de tipuri de acid linoleic (acidul linoleic este un acid gras polinesaturat esențial).

Recent, din ce în ce mai multe rapoarte de cercetare clinică au arătat că CLA are o performanță excelentă de control al greutății. Dacă persoanele care slăbesc pot lucra împreună pentru a utiliza CLA, aceasta poate reduce în mod eficient raportul dintre țesutul adipos și țesutul slab și crește raportul dintre carnea slabă. Avantajul este că, cu cât carnea este mai slabă, cu atât metabolismul corpului este mai mare. capacitate, astfel încât se creează un cerc virtuos și pierderea în greutate este mai ușor de realizat. În plus, s-a constatat clinic că persoanele care iau CLA au o stabilitate emoțională mai mare și programe mai frecvente de slăbire, în timp ce stările de somn și psihice sunt mai bune.

Timpul pentru a reflecta efectul de reducere a grăsimii nu apare de obicei după 1-2 luni de utilizare. Deși durează mult, beneficiile CLA sunt evidente. Acest lucru nu provoacă o perioadă de remediere a platformei, ceea ce înseamnă că efectul nu va scădea cu timpul care va dispărea.