ierburi

Acțiune

Arsuri la stomac, crampe stomacale sau ulcer. Acidificarea organismului este o problemă comună care poate aduce cu sine boli mai grave. Arsurile la stomac repetate pot deteriora grav tractul digestiv dacă cauza nu este tratată.

Care este cea mai frecventă cauză a arsurii esofagiene? Știi cum să o eviți? Se apropie sărbătorile și odată cu ele mese grase, prăjituri dulci, minerale carbogazoase și băuturi îndulcite. În articolul nostru, vă vom prezenta cele mai bune ierburi care vă vor ajuta cu probleme de stomac și, de asemenea, vor scăpa de ele pentru totdeauna.

Care este cauza cea mai frecventă?

Cea mai frecventă cauză este un stil de viață incorect. Ne grăbim constant și uităm de importanța consumului regulat. Când ajungem în sfârșit la masă, de obicei alegem fast-food gras pentru a ne așeza la birou cu stomacul plin cât mai repede posibil.

Ne lipsesc legumele proaspete și depășim băuturile îndulcite și carbogazoase. Toate aceste aspecte, legate de modul de viață rapid, sunt cauze frecvente ale acidificării organismului.

Vei fi interesat

Aceste ceaiuri sunt perfecte pentru o toamnă uscată! Încercați și ei!

    107 11
  • 25/10/2017

Punga ciobanului: ajută la rezolvarea acestor probleme de sănătate!

    50 6
  • 12.07.2017

Arsuri la stomac

Acidificarea gastrică este adesea percepută ca arsuri la stomac. Este cauzată de iritarea stomacului, care are ca rezultat reabsorbția unei părți a sucurilor gastrice în esofag. Refluxul gastric este o problemă foarte frecventă în multe, iar suprimarea acestuia de către medicamente nu este întotdeauna cea mai bună alegere.

Trebuie pus accentul pe abordarea posibilelor cauze ale acestei afecțiuni, deoarece în cele din urmă poate evolua către boli mai grave. Spre deosebire de esofag, mucoasa gastrică este protejată împotriva efectelor sucurilor acide. Prin urmare, iritarea sa frecventă poate duce la ulcerații sau cancer sau poate afecta și sistemul respirator.

Urmați regimul de băut

O simplă schimbare a regimului de băut vă va aduce o schimbare fundamentală. Pentru îmbunătățiri vizibile, ar trebui să începeți să beți 1,5-2 litri de apă curată pe zi. Băuturile precum cafeaua sau băuturile energizante conțin apă, dar cu siguranță nu sunt incluse în regimul de băut. Când stomacul devine acid, apa este importantă pentru îndepărtarea substanțelor nocive din corp.

Cu toate acestea, chiar și aici, se aplică anumite principii, astfel încât să nu încărcăm în schimb un alt organ - rinichii. Ar trebui să bem cea mai mare parte a apei dimineața - este indicat să începem ziua cu 3 dcl de apă cu lămâie. În timpul zilei, este recomandabil să adăugați ierburi în apă și seara ar trebui să reducem alimentarea cu apă. Mitul este că acidificarea este cauzată de băuturile acide. Este apă pură cu suc de lămâie care suprimă acidificarea.

Vei fi interesat

Aerisirea și curățarea băii - de ce este importantă? Nimeni nu îți va spune despre asta!

    91 12
  • 18.11.2017

Prosoape de bucătărie uzate - încercați aceste trucuri ieftine care le vor aduce strălucire!

    141 12
  • 25/10/2017

Aceste ierburi te vor ajuta

Consumul de ceaiuri de plante este, de asemenea, eficient în această boală. Dacă începeți, trebuie să durați cel puțin o lună pentru a obține rezultatele. Bea toate ierburile care servesc la promovarea secreției sucurilor gastrice, ameliorează crampele din intestine și stomac, promovează pofta de mâncare și curăță corpul. Le puteți combina după bunul plac.

Trebuie avut grijă ca ceaiurile și extractele să nu fie prea puternice - infuzăm ierburile doar câteva minute. Bem, dacă este posibil, fără zahăr și fără miere, deoarece îndulcitorii pot favoriza și arderea esofagului.