pH-ul urinei

7.5. 2015 7:30 Acru în exterior, dar nu în interior - deci este sănătos? Indiferent de ceea ce este scris și vorbit, aceste valori nu sunt întotdeauna legate.

Acidificarea este o prostie
„Acidificarea organismului”, adică cantitatea excesivă de acizi din sângele ingerat de alimente ca cauză a bolilor grave în sensul cel mai larg, este o prostie, spun experții adevărați. Oamenii nu știu ce să-și imagineze sub el și astfel stabilesc conexiuni diferite.

De exemplu, tot acidul creează automat un mediu acid în interior, care apoi atacă și deformează organele și ciclurile interne. Unii teoreticieni din dietă atribuie astfel de boli grave alergiilor, migrenelor, diabetului, bolilor articulare, gutei, osteoporozei, calculilor renali, tulburărilor mentale și problemelor dentare.

Aciditatea alimentelor, a corpului și a urinei
Valoarea pH-ului alimentelor, care într-un anumit sens determină și aciditatea lor (caracterul chimic al alimentelor care descriu reacția lor acidă sau bazică), există, dar, deși probabil nu are abilități atât de mari, nu este dovedită de nimic. Unii experți susțin că pH-ul dietei și pH-ul fluidelor corporale nu au niciun efect, doar pH-ul urinei se modifică, ceea ce reflectă, de exemplu, cantitatea de minerale și lichide din organism, dar pH-ul urinei are nu se referă la alte pH-uri din organism, ceea ce contrazice, de asemenea.

Argumentul este și faptul că pH-ul urinei poate fi alcalin chiar și în acidoză metabolică acidă, care se caracterizează printr-o concentrație ridicată de ioni de hidrogen și o scădere a pH-ului.

Dacă aveți (numai) o digestie mai grea
O dietă extra acidă și grea este mai greu de digerat, nu te va otrăvi, dar poate provoca probleme temporare de stomac și de excreție. Dacă sunteți mai sensibil în interior, evitați felurile de mâncare cu aromă de oțet, sosurile tari, ceapa crudă, usturoiul, cafeaua și alcoolul. Dimpotrivă, ierburile și aromele fierbinți vă vor ajuta.

Pro-urile acru
Alimentele mai acide, pe de altă parte, ar trebui să stimuleze, să încurajeze și să ajute la descompunerea grăsimilor și a funcției hepatice. Pe de altă parte, pot irita pielea și pot promova retenția de lichide.

Aceasta nu este o alergie, ci o intoleranță alimentară, care se presupune că afectează până la jumătate din toate persoanele în diferite variații, iar această afecțiune este în creștere. Cele mai frecvente alimente problematice sunt cerealele, laptele de vacă, ouăle, porumbul, pastele, orezul și fructele de mare.

Una dintre formele sale este intoleranța la histamină, adică intoleranța la un ingredient care conține, de exemplu, spanac, vinete, conserve și alimente fermentate, cârnați, varză, murături, bere și vin, adică mai mulți acizi senzoriali.

De asemenea, pacienții nu trebuie să consume ananas, banane, citrice, căpșuni, kiwi, nuci, papaya, roșii, leguminoase, albușuri, pește, condimente și alte ingrediente care promovează histamina.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu