adevărul

Ing. Hanka Rážová, de la Asociația pentru protecția consumatorilor de medicamente

Care este principala diferență între un medicament și un supliment nutritiv?

Medicamentele sunt tratate și controlate de ŠÚKL (Institutul de Stat pentru Controlul Medicamentelor, ed. Notă). Un supliment nutritiv este un produs alimentar de susținere care nu trebuie promovat ca medicament, deci nu trebuie menționat nicăieri că vindecă, vindecă sau are un efect preventiv. Este înregistrat la Oficiul de Sănătate Publică și este supus Legii Alimentelor.

După părerea dvs., o persoană sănătoasă ar trebui să ia suplimente nutritive?

Presupunerea actuală este că este. Dieta noastră nu are substanțe care ar trebui să existe, de aceea este indicat să le suplimentăm în acest mod, cu condiția să fie un preparat de calitate de la o farmacie. De asemenea, puteți prescrie unele vitamine și minerale de la un medic (de exemplu, calciu, magneziu, vitamine B, vitamina A.) și veți fi siguri că tableta (capsulă, soluție) conține exact ceea ce se presupune că este acolo și în cantitatea care este listat pe cutie și puteți chiar salva. De asemenea, este plăcut să vi se facă un număr de sânge pentru a vă spune dacă într-adevăr vă lipsește ceva. Multe femei în menopauză, de exemplu, folosesc calciu pentru a preveni osteoporoza la recomandarea unui ginecolog, dar numărul sanguin arată adesea că lipsa de calciu nu este problema ei, ci lipsa vitaminei D, care facilitează absorbția calciului. Pe scurt, trebuie să vă educați constant, să citiți prospectele și să nu vă bazați orbește pe sfaturile unui medic, farmacist sau prieteni. Prospectele sunt, de asemenea, disponibile online astăzi.

Cum să alegeți suplimentul nutrițional potrivit?

Dacă este posibil, este recomandabil să alegeți o companie farmaceutică care produce medicamente. Există prezumția că accesoriile vor fi, de asemenea, de bună calitate. De exemplu, dacă o linie de clienți este listată pe o cutie sau într-un pliant, se poate presupune că va fi un producător serios. Personal, de exemplu, nu aș cumpăra accesorii de la supermarket sau farmacie, mă ocup mereu de asta în farmacie, dar nu susțin că toți ceilalți sunt complet răi. Și trebuie menționat că magazinele online nu sunt întotdeauna farmacii online, trebuie să fii atent. Când mergi la o farmacie de piatră, este plăcut să știi exact ce vrei, farmaciștii mai puțin serioși încearcă adesea să scape de produsele care expiră, astfel încât să poți părăsi farmacia cu lucruri pe care inițial nu ai intenționat să le cumperi.

Ce interacțiuni medicamentoase trebuie luate în considerare?

Pastilele fără prescripție medicală care conțin sunătoare pot reacționa prost cu ibuprofen, antidepresive, sedative, dacă o femeie folosește contracepție, poate fi mai puțin eficientă și, în plus, pielea devine fotosensibilă atunci când este utilizată, astfel încât soarele ar trebui să fie evitat când se ia sunătoare. Valeriana este similară, nu trebuie utilizată cu somnifere (hipnotice) sau cu sedative. Sucurile de citrice (grapefruit și portocală) afectează efectul medicamentelor asupra hipertensiunii și nu sunt legate de medicamentele pentru colesterol. Ar trebui să aveți grijă la echinacee dacă luați statine (medicamente pentru colesterol). Există multe și oamenii o subestimează, dar „datorită” acestor interacțiuni, organismul se poate prăbuși. Citiți întotdeauna aceste informații în prospectele medicamentelor pe care le luați.

Slovacii iau multe medicamente și suplimente nutritive?

Cât de mult folosim suplimente nutritive este dificil de măsurat. În ceea ce privește medicamentele, s-a spus că slovacii folosesc o mulțime de medicamente în comparație cu alte țări. Cu toate acestea, sa dovedit că s-a folosit o metodologie greșită și adevărul este că nu le folosim mai mult decât oamenii din alte țări. În acest context, totuși, trebuie avut în vedere faptul că aceasta nu este vina oamenilor. La urma urmei, 90% dintre medici prescriu medicamente și, cu cât un medic știe mai puțin despre un diagnostic, cu atât mai multe medicamente încearcă asupra pacientului.

PharmDr. Ondrej Sukeľ, președintele Camerei de Farmacie din Slovacia

Credeți că este important să luați suplimente nutritive, de exemplu, în timpul sezonului gripal? Vitamina C, preparate din plante pentru susținerea imunității și altele asemenea? Cu ce ​​anume ai o experiență bună?

Trebuie spus de la bun început că un supliment nutritiv nu este un medicament și chiar în temeiul legislației actuale nu este posibil ca producătorii să afirme că are un efect terapeutic. Vitamina C este consumată de toți cei care au o dietă variată în cantități suficiente în dieta lor, astfel încât deficitul acesteia este puțin probabil. Administrarea de doze mai mari de 100 - 200 mg nu este importantă pentru răcelile obișnuite - dozele mari sunt utilizate pentru deficite reale cauzate de, să zicem, tulburări digestive, în convalescență, în imunitate semnificativ slăbită și altele asemenea. Unele plante afectează activitatea globulelor albe nespecifice, dar într-un organism viu.

Mulți oameni iau multivitamine. Este necesar? Nu ne acoperă dieta (dacă este normală) pentru tot ce avem nevoie?

Acest lucru nu este necesar dacă o persoană sănătoasă are o dietă variată și, de exemplu, nu are activități extrem de solicitante fizic în care poate apărea o deficiență a anumitor minerale.

Ce ne putem aștepta de la suplimentele nutritive? De exemplu, pot îmbunătăți realist vederea, întări oasele sau îmbunătăți calitatea părului și a pielii, așa cum vedem în reclame?

În general, așa cum am menționat mai sus, suplimentele nutritive nici măcar nu pot pretinde acest lucru. Acestea sunt utilizate pentru a completa substanțele de bază pe care organismul le folosește și astfel, de exemplu, suplimentele nutritive care conțin vitamina D și calciu pot contribui pozitiv la calitatea oaselor și pot întârzia unele modificări osteoporotice. Cu toate acestea, într-un diagnostic real, suplimentele nutritive pot cel mult să atenueze consecințele unor boli specifice.

Poate fi periculoasă utilizarea suplimentelor nutritive? De exemplu, le putem supradoza?

Poate fi supradozat, de exemplu, cu vitamine liposolubile. Unele minerale (potasiu, calciu) pot afecta activitatea rinichilor, a inimii și a sistemului vascular la doze mari, extractele de plante în doze mari pot afecta alte tratamente (de exemplu, coagularea sângelui).

Ce interacțiuni medicamentoase trebuie luate în considerare?

În general, interacțiunile semnificative din punct de vedere clinic sunt puțin probabil la dozele de bază, dar suplimentele de calciu, de exemplu, ar trebui luate cu cel puțin două ore în afară de antibioticele chinolone, medicamentele pentru osteoporoză sau hormonii tiroidieni. Preparatele care conțin ginkgo și vitamina K trebuie utilizate cu precauție de către persoanele care sunt tratate cu medicamente pentru coagularea sângelui. Suplimentele care conțin sunătoare pot afecta metabolismul multor medicamente (presiune, oncologice, psihiatrice). Este întotdeauna recomandabil să consultați tratamentul cu un farmacist - observ un farmacist cu studii universitare, deoarece în farmacii suplimentele nutritive sunt autorizate să fie vândute și persoanelor fără studii universitare în educație farmaceutică. În același timp, Camera farmaceutică slovacă operează o aplicație gratuită www.interakcieliekov.sk, în cadrul căreia toată lumea poate verifica riscul de bază.

Multe femei folosesc acum acid hialuronic pentru băut sau colagen pentru băut sau în cuburi pentru întinerire. Ceva de genul acesta poate funcționa?

Care este acum cel mai mare succes, care dintre suplimentele nutritive luptă acum?

Vizitatorul farmaciei, special instruit de site, este o creatură de idei nesfârșite. Astfel, femeile de vârstă mijlocie trebuie să vadă necesitatea de a opri timpul, bărbații mai în vârstă de vârstă mijlocie cer soluții rapide la problemele intime, tinerii din perioada de probă ar dori să aibă toate cunoștințele pe care nu au reușit să le dobândească în timpul semestrului după două tablete minune. Cu toate acestea, se aplică întotdeauna - publicitatea oricărui produs nu este o sesiune educațională sau material educațional - este o lucrare care vizează promovarea vânzării produsului. Pentru informații corecte și corecte, mergeți întotdeauna la farmacist - este ideal să găsiți „al vostru” în care veți avea încredere și el vă va cunoaște.

Articole similare

Aveți probleme cu respirația? Aveți grijă la aceste 5 declanșatoare ASTMY

Aveți o problemă cu digestia? Aceste 6 remedii naturale te vor ajuta să o începi în câteva minute

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.