Este unsprezece seara, sunteți cu toții obosiți, dar bebelușul dvs. încă plânge și nu vrea să se culce. Simți că ai încercat totul și nu știi de unde ești. Fiecare părinte trăiește această situație din când în când. Pentru unii copii, totuși, refuzul de a dormi este o rutină zilnică de seară. Cum să procedați corect atunci când dorm copiii?

metoda

Copilul are nevoie de confort și liniște pentru a dormi

Păstrați copilul să doarmă hrănit și reambalat. De asemenea, asigurați-vă că este în cameră tăcerea, întunericul și temperatura plăcută. Este important ca bebelușul să doarmă în pătuț și pe o saltea potrivită.Saltelele pentru copii sunt ajustate de producători la greutatea bebelușilor, astfel încât să nu fie prea moi sau dure pentru copil.

Puteți pune copilul în pătuț plasează un prieten de pluș, care îi va ține companie toată noaptea.

Repetați ritualurile

Pentru ca copilul tău să știe că se culcă în fiecare seară, faceți întotdeauna la fel înainte de a merge la culcare. Aceasta este singura modalitate de a te obișnui cu rutina zilnică fixă ​​de care au nevoie în special părinții care lucrează.

  • Nu contează dacă este un copil faci baie și îi citești un basm sau joacă-te cu ea și cânți un cântec de leagăn.
  • Cu toate acestea, ordinea acțiunilor individuale trebuie să rămână întotdeauna la fel.
  • În cele din urmă un copil anunță noapte bună, ieși și pleacă.
  • Dacă bebelușul începe să plângă, așteptați aproximativ cinci minute. Apoi vorbește-l în liniște și totuși îl mângâie nu-l scoateți din pat și nu-l aprindeți.

Încercați metoda lui Estivell

Unii copii sunt fermi, pur și simplu nu intenționează să se împace cu plecarea mamei sau a tatălui lor din cameră. Părinților unor astfel de copii din cartea sa Insomnie la copii gândi Eduard Estivill. Metoda sa este destinată copiilor de la jumătate de an și constă dintr-un plan sistematic ieșind din cameră.

În practică, arată așa în fiecare zi, intervalele după care mergi să-l calmezi pe copil sunt puțin mai lungi . Metoda este foarte eficientă dacă o urmați exact. În timp, bebelușul va începe să doarmă singur. Cel mai important, nu pierdeți răbdarea!