casă

Acțiune

Știm cu toții efectele benefice ale merisoarelor asupra tractului urinar. Afinul este salvamarul nostru pentru diferite boli ale tractului urinar.

Cu toate acestea, există multe alte utilizări sănătoase și gustoase pentru aceste fructe de pădure roșii. Le puteți folosi pentru aproape orice, de la coacere la un mic dejun delicios. Pot fi folosite chiar și pentru pizza. Interesant, totuși?

Amintiți-vă, totuși, că efectele lor depind, de asemenea, de alegerea corectă și depozitarea adecvată.

Cum să le selectați și să le stocați corect?

Dacă doriți să cumpărați afine direct în magazin, căutați-le pe cele mai grele. Boabele se coc chiar și după ce le-ai cules. Dacă sunt roz sau albi, înseamnă că sunt încă în coacere. Nici nu este adevărat că cu cât sunt mai roșii, cu atât sunt mai dulci.

Pentru a menține afine proaspete cât mai mult timp, puneți-le în frigider direct în pachet. Uneori durează până la o lună. Desigur, doar dacă le alegeți corect. Dacă doriți să le păstrați și mai mult, păstrați-le în congelator. Cele mai bune afine sunt disponibile numai în timpul toamnei. În acest fel, vă asigurați că le veți avea întotdeauna gata, proaspete și gustoase și în alte luni.

Vei fi interesat

Gata cu dietele după 35 de ani! Încercați să vă accelerați metabolismul

    77 10
  • 2017-07-20

Alegerea iaurtului de calitate - atenție la acest lucru!

    26 12
  • 16.07.2017

Pentru ce le vei folosi?

Afinele sunt foarte ușor de preparat. Doar clătiți-le și folosiți-le. Nu este nevoie să curățați, să curățați sau să îndepărtați pietrele. Dacă rețeta dvs. necesită afine mărunțite, folosiți un robot de bucătărie și tăiați-le. Felierea poate fi complicată și periculoasă pentru ei.

Pe lângă rețetele clasice cu sos sau umplutură, puteți folosi afine în aproape orice. Se pot combina foarte bine cu ciocolata sau chiar ardei jalapeno. Un alt mod interesant de utilizare este surprinzător pizza. Da, ai citit bine. Înlocuiți baza clasică de roșii cu sos de afine, adăugați puțină carne de pui, brânză și ceapă verde și o pizza delicioasă este în lume!

O cană de afine întregi conține 46 de calorii, 4,2 grame zahăr, 3,6 grame fibre și 19% din cantitatea zilnică recomandată de vitamina C. Afinele sunt unul dintre puținele fructe care ne curăță perfect corpul. Încercați să beți suc de afine și veți vedea că vă veți simți mai bine.