Majoritatea oamenilor asociază afine cu tratamentul rinichilor sau al tractului urinar. Cu toate acestea, aceste mici fructe de pădure roșii pot face mult mai mult. Afinele sunt un superaliment gata preparat pentru corpul uman și, datorită conținutului lor de vitamine, sunt folosite și în cosmetică.

Nu este o afine ca o afine

Istoria acestui fruct spune că primele afine au fost cultivate în America înainte de Columb. Indienii americani le-au folosit nu numai ca hrană, ci și ca remediu pentru rănile provocate de săgeți. Afinele au venit în Europa datorită imigranților și astăzi cunoaștem 3 specii: Cranberrier, Cranberry și Swamp Cranberry.

Afinele sunt pline de vitamine

Aceste mici fructe de pădure roșii pe care le puteți avea în grădină sunt o sursă de o cantitate imensă de vitamine. Sunt o sursă bogată de vitamina C, vitamina A, vitamina K, caroten, fibre și antioxidanți. Afinele conțin, de asemenea, acid citric, acid malic, acid benzoic și acid oxalic. Sunt bogate în minerale precum magneziu, calciu, mangan, fosfor și sodiu.

sănătate

Afinele au multe efecte pozitive și pot înfrumuseța pielea și părul.

Datorită conținutului atâtea vitamine, merisoarele au un efect dezinfectant și antiinflamator, în special asupra tractului urinar. Sunt folosite ca adjuvant în tratamentul diabetului și reumatismului. Datorită conținutului mai ridicat de acid oxalic, consumul crescut de fructe de afine nu este recomandat persoanelor predispuse la formarea calculilor renali.

Următorul lefectele vindecătoare ale afinei:

  • întărește sistemul imunitar, crește rezistența organismului la boli virale (de exemplu, herpes)
  • efecte antiinflamatorii în special în cavitatea bucală, stomac și vezică
  • bioflavonoidele conținute împiedică formarea cheagurilor de sânge
  • are proprietăți antioxidante, are efect protector asupra vaselor de sânge și reduce riscul de ateroscleroză
  • un adjuvant în tratamentul diabetului și reumatismului
  • pot ajuta, de asemenea, cu probleme de incontinență
  • prevenirea cancerului de colon
  • scade colesterolul și stabilizează ritmul cardiac
  • ameliorează durerile menstruale
  • accelerează vindecarea rănilor

Afine în produse cosmetice

Afinele au multe efecte pozitive și pot înfrumuseța pielea și părul. Acestea conțin omega 3,6 și 9 semnificative, care regenerează celulele, astfel încât extractele de afine sunt utilizate în cremele sau tonicele pentru piele. Împreună cu vitamina E, merisoarele formează un excelent antioxidant care încetinește îmbătrânirea celulelor și le protejează de radicalii liberi. Datorită merisoarelor, pielea rămâne natural hidratată, moale, fermă și suplă, ceea ce încetinește formarea ridurilor.

Afinele sunt potrivite și pentru tenul gras care este predispus la acnee. Efectul antiseptic al acestor fructe ajută la tratarea acneei. În plus, merisoarele conțin resveratrol, care are, printre altele, efecte pozitive asupra erupțiilor cutanate. Sucul de afine poate fi folosit pentru a pregăti o mască de casă sau pentru nutriția internă a pielii.

Produsele din extract de afine ajută la combaterea mătreții și pot rezolva alte probleme ale scalpului. Datorită vitaminei C conținute, poate rezolva problema părului deteriorat. Extractele de afine ajută și la menținerea culorii părului, astfel încât astfel de produse cosmetice pentru păr sunt potrivite pentru părul colorat.

Cum se procesează afine?

Afinele au o utilizare bogată pe care fiecare gospodărie o va aprecia:

  • Frunzele acestei plante se culeg cel mai bine primăvara.
  • frunzele uscate sunt folosite pentru a face un ceai delicios care are efecte dezinfectante și antiinflamatoare; tratează tractul urinar, inflamația vezicii urinare, diabetul și diareea, bea în înghițituri în timp ce este călduță
  • o băutură foarte răcoritoare poate fi preparată din fructe coapte uscate; fructele uscate pot fi consumate singure, desigur, au și efectele vindecătoare menționate.
  • Afinele sunt cu siguranță un supliment alimentar adecvat în timpul pierderii în greutate. Sprijină deshidratarea corpului, curăță, îmbunătățesc digestia, accelerează golirea și cu siguranță vei pierde mai mult în greutate cu afine decât fără ele