hepatice

subiecte asemănătoare

Ficatul gras nu este apanajul persoanelor obeze, este, de asemenea, relativ slab. Este cauzat de diete unilaterale, analgezice și vizite nocturne la frigider.

Ficatul este un mare protector al corpului. Dacă nu poate funcționa bine, veți suferi de oboseală, iritabilitate și imunitate slabă, iar dacă se îngrașă prea mult, poate eșua. Stochează vitamine, hormoni, produce substanțe care dizolvă cheaguri de sânge, menține nivelul de grăsime și zahăr în echilibru și asigură că substanțele care intră în sânge se dizolvă în el.

Face mult mai mult, protejează viguros organismul de dăunători și multe reacții imune apar și dispar. Prin urmare, ar trebui să vă gândiți la asta înainte de a arunca al doilea analgezic sau când vă decideți să faceți față stresului la ora unsprezece noaptea în frigider. „Puțină mișcare, mult stres, o dietă neregulată și nesănătoasă, toate acestea pot contribui la îngrășarea ficatului. Grăsimea alimentară începe pur și simplu să fie depozitată în alte locuri decât în ​​țesutul adipos clasic, se așează în ficat și intestine ", spune gastroeneterologul - hepatologul MUDr. Marián Oltman.

Steatoza este diagnosticată de:

  • teste hepatice,
  • ecografie,
  • biopsie.

Nu doar alcool

Uneori rezultatele slabe ale testelor hepatice indică acest lucru, dar pot exista mai multe cauze. Ea poate fi, de asemenea, diagnosticată printr-o examinare sonografică, care se va face din alt motiv. „Dar nu trebuie să fie doar un stil de viață prost, uneori este cauzat și de medicamente sau de diabet. Ficatul gras nu este doar apanajul persoanelor obeze, ci este și relativ slab. „Primul pas pentru a o readuce la normal este să scapi de grăsime. Slăbiți încet, treptat, de preferință o jumătate de kilogram până la un kilogram pe lună. Există, de asemenea, un regim hepatoprotector care include o dietă care economisește ficatul. Trebuie să eliminați alcoolul, medicamentele, mâncărurile prăjite și coapte și să uitați de mâncare excesivă noaptea ", expertul afirmă regulile de bază. Dietele unilaterale pot contribui, de asemenea, la steatoză.

Fii atent cu ierburile

O caracteristică excelentă a ficatului este că se poate regenera. „Dar își amintește tot ce i-ai dat”, subliniază MUDr. Marián Oltman. „Nu te aștepta ca, dacă o lași să dureze ani de zile, o vei avea de îndată ce vei fi disciplinat, de îndată ce copilul tău”. „Unii pot ajuta, dar efectul lor nu este adecvat și ferește-te de toate suplimentele nutritive fără studii clinice. Nimeni nu știe ce vor face după utilizarea pe termen lung ", avertizează MUDr. Marián Oltman. De asemenea, atrage atenția asupra soiei. „Se spune puțin despre câte fitoestrogeni conține, dacă aportul lor depășește o cantitate critică, poate, în mod paradoxal, să dăuneze organismului. Nu este bine să zbori de la mantinel la mantinel, totul trebuie făcut moderat ", recomandă un hepatolog.

Sfaturi sănătoase:
Mutare! Ficatul se regenerează bine în timpul sporturilor obișnuite.