- ►Info
- a lua legatura
- Știri
- Echipăm centre de fitness
- De ce să cumpărăm cu noi?
- Reduceri la cardul Sphere
- Subscriptie la stiri
- Unde este pachetul meu?
- Zásielkovňa.sk
- Condiții de afaceri
- Formular de reclamație
- Formular de retragere
- Lista prețurilor transportului
- Optiuni de plata
- Cautare Avansata
- Termeni căutați frecvent
- Ai găsit un preț mai bun?
- Utilizarea cookie-urilor
- Acțiuni
- Promoții și reduceri
- Pachete ieftine
- Acțiunea săptămânii
- Suplimente nutritive
- Proteine
- Câștigători și carbohidrați
- Aminoacizi
- BCAA
- Glutamina
- Cuprinzător
- Alții
- Creatine
- Arzătoare de grăsimi
- Pompele de pregatire
- Arginina
- Stimulante
- Bastoane și geluri
- Batoane energizante
- Geluri energetice
- Băuturi de fitness
- Cafea fitness
- Nutriția articulațiilor
- Regenerarea musculară
- Vitamine si minerale
- Înlocuirea dietei
- Indiana carne uscată
- vită
- porc
- pui
- Curcan
- Indiana carne uscată
- Mancare sanatoasa
- Echipament sportiv
- Echipament sportiv
- Nebbia
- Colecție de fitness pentru bărbați
- Colecția Milan Šádek
- Colecția fizică
- Colecție de fitness pentru femei
- Nebbia
- Echipament de fitness
- STANDURI
- Bănci
- Tricouri
- Bare, bare paralele
- Sărind frânghii
- CUTIA
- Shaker, sticlă, cutie de pastile
- MĂNUȘI
- Curele
- Scootere
- Bouncers pentru copii
- Flowin® Friction Training
- TRX Suspension Training
- Fitlopty
- BOSU
- Înălțime de până la 160 cm
- Înălțime 160 - 180cm
- Înălțime peste 180cm
- Softgym Over/Over Ball
- Fitlots speciale
- Accesorii pentru fitlops
- Bile medicinale
- Ajutoarele pentru presopunctură
- Pentru copii și centre de maternitate
- Coordonare și joc
- Fitlots mici
- Mașini de fitness
- Turnuri de fitness și bănci
- Linii de produse comerciale
- Linia hidraulică
- Linii de produse comerciale
- Mașini de vibromasaj
- Steppers
- BANDE DE CĂTARE
- Turnuri de fitness și bănci
- Greutăți și gantere
- GALBENE
- ROȚI
- GREUTĂȚI
- FlexBar® - împotriva cotului de tenis
- Curele de latex flexibile Thera-Band®
- lungime 2,5 m
- lungime 5,5 m
- lungime 45,5 m
- Covoare de exerciții
- Echipament sportiv
- Literatură
- Electronică
- Testeri sportivi
- Modele POLAR
- Modele FT (Fitness și Cross-Training)
- Modele RS (rulare, multisport)
- Modele RCX (rulare, multisport)
- Accesorii POLAR
- Pentru modelele RS
- Pentru modelele RCX
- Pentru toate modelele
- Conexiune la computer
- Piese de schimb
- Serviciul POLAR
- Vânzare finală POLAR
- Modele GARMIN
- alergare și fitness
- o bicicletă
- multisport
- încheiat
- Accesorii GARMIN
- MARGINE
- Precursor
- iPhone
- Modele POLAR
- DVD
- Testeri sportivi
- Mărci
- Aminostar
- AVITA
- Femeile gravide și mamele care alăptează
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Vedere
- Copii și juniori
- Vitamine și multivitamine
- Adulți
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Sistemul locomotor
- Vedere
- Seniori
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Sistemul locomotor
- Vedere
- Exclusiv
- Femeile gravide și mamele care alăptează
- BioTech SUA
- Sticla Blender
- EnergyOatSnack
- Garmin
- Vestitor
- Chia Bia
- Indiana Jerky
- Compilare
- Lebert Fitness
- Ledraplastic
- Nebbia
- OLIMP
- POLAR
- Scitec Nutrition
- ARMATA MUSCULARĂ
- Combinații de produse
- Stacker2
- Thera-Band®
- Weider
- Echipăm centre de fitness
- Introducere /
- Articole /
- Fitness /
- Ceaiul 4: Ai mâncat excesiv? Ceaiul de mentă te va ajuta
Acest articol a fost adăugat pe 24 octombrie 2012 de DankaS .
Vechii romani l-au amestecat cu miere și l-au folosit ca odorizant. Grecii au pictat din nou cu unguent de mentă mușchii. Utilizarea sa este foarte largă și se pare că efectele curative ale mentei au fost clare din cele mai vechi timpuri. La urma urmei, a făcut parte din medicina tradițională chineză de 3.000 de ani respectabili.
Nutriționiștii știu foarte bine de ce recomandă consumul de ceaiuri din plante în timpul dietei. Pe lângă faptul că se simte înviorător și potolește setea, cei mai mulți se laudă și cu o serie de efecte benefice asupra corpului uman. La fel ca menta (lat. Mentha piperita).
Ceai fierbinte, nisip și mentă
Efectele ceaiului de mentă au fost probabil observate pentru prima dată de popoarele din orașele din deșert și semi-deșert din Africa de Nord. Locuitorii din zonele fierbinți știau bine că consumul de băuturi reci le-a crescut temperatura corpului, așa că au băut ceai aproape fierbând. Menta a fost cea care le-a dat și o senzație plăcută și rece.
Ce poate face ceaiul de mentă?
Menta este cea mai răspândită varietate de mentă. În comparație cu sub-specia „Nana”, care apare în Africa, are un gust mai ascuțit și mai pronunțat. În frunzele de mentă găsim uleiuri esențiale de mentol, amare, taninuri și flavonoide, reprezentate în cantități relativ mari. Ceaiul de mentă are, prin urmare, o serie de proprietăți medicinale. Cu ce te poate ajuta?
- stimulează producția de bilă și sucuri digestive,
- ameliorează răcelile,
- ameliorează tensiunea și crampele,
- indigestie ușoară din alimente grase,
- ajută la anorexie, greață, balonare,
- ameliorează durerile menstruale,
- acționează dezinfectant și împotriva respirației urât mirositoare.
Cum se face ceaiul de mentă?
Frunzele de mentă sunt colectate în principal din iunie până în septembrie. De obicei, toată planta este smulsă, din care frunzele sunt separate numai după uscare. La prepararea ceaiului, două lingurițe de frunze uscate sunt turnate de obicei într-o ceașcă de apă clocotită și lăsate la infuzat timp de aproximativ cinci minute. Puteți prepara și ceai din mentă proaspătă:)
Dacă îți place cu adevărat ceaiul de mentă, reține că irită membranele mucoase în cantități mari, provoacă hiperaciditate gastrică și poate favoriza producția de mucus. Utilizarea excesivă prelungită modifică adesea numărul de sânge.
Menta este o planta foarte populara in regiunea noastra. Vei găsi aroma sa de mentol în unele tipuri de gumă de mestecat. Cu toate acestea, dacă doriți să obțineți efectul maxim de vindecare din acesta, preferați forma cea mai naturală posibilă.
Menta chiar și în timpul stresului mental
Consumul (și inhalarea) de ceai de mentă acționează ca un agent calmant pentru psihicul tău. Fie că este vorba de schimbări de dispoziție, stres, insomnie, tensiune sau dureri de cap, ceaiul de mentă vă va ajuta să îl ameliorați. O ceașcă de ceai de mentă va ridica starea de spirit, va reîmprospăta mintea și va îmbunătăți concentrarea, ceea ce va fi apreciat mai ales de elevi.
Parte răcoritoare a produselor cosmetice
De asemenea, este utilizat în produse cosmetice pentru capacitatea sa de răcire. Frunzele de mentă conțin uleiuri esențiale care conțin până la 50% mentol. Irită receptorii de răcire, care la rândul lor suprimă sensibilitatea terminațiilor nervoase și pot ameliora sau suprima mâncărimea, dureri mai ușoare, arsuri, dar și alte disconforturi.
Deși este cu siguranță un ajutor util în majoritatea gospodăriilor, în ultimele luni sau ani, au apărut din ce în ce mai multe informații despre efectele sale nocive asupra alimentelor încălzite sau preparate în acesta. Chiar este așa? Sau sunt doar zvonuri care îi rănesc pe producători? Cuptor cu microunde sau daca vrei "cuptor cu microunde„nu vom (nu) trece testul peste o săptămână.
Ai citit până aici? S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:)
- Cum să nu te îngrași în timpul Paștelui? Ai petrecut mult timp alergând înainte de Paști.
- Aceste alimente vă vor face mai ușor să slăbiți, deși există peste 300 de produse eficiente pe piață.
- Ceaiuri 1: De ce este bine să bei ceai verde Ceaiul verde este unul dintre cele mai vechi medicamente din lume. Deja.
- Ceaiuri 2: miracolul chinezesc Pu-erh - celebrul arzător de grăsime În vremuri anterioare, Pu-erh era unul dintre cele mai selecte soiuri de ceai, servit.
- Ceaiuri 3: Ceaiul negru nu trebuie subestimat Ceaiul negru este considerat cel mai răspândit ceai din lumea occidentală.
Această intrare a fost publicată în Fitness, Dietă, Sănătate cu etichete Mentha piperita, mentă, ceai, băutură pe 24 octombrie 2012 de DankaS. ← Articolul precedent Articolul următor →
- Cum se face ulei de mentă care suprimă pofta de mâncare junk și care te ajută să slăbești AICI este rețeta
- Cum să mă ajuți să urzesc pe păr frumos Rețetă
- O dietă acidofilă de 10 zile care scapă de toxine, îmbunătățește pielea și ajută la pierderea a până la 8 kg
- Cele mai importante 10 principii pentru gătitul sănătos, care te vor ajuta să slăbești
- Cum să slăbești, ananasul te va ajuta - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit