Ești un iubitor de cafea? Puteți adăuga un alt plus multor aspecte pozitive ale băuturii ei. Și poate îi va convinge chiar și pe cei care încă nu au gustat această băutură, care este cea mai populară din lume. Mai ales dacă suferă de o problemă de sănătate destul de comună.

se pare ca cafeaua aduce bonusuri de sănătate neașteptate pentru cei care suferă de calculi biliari. Dacă vă răsfățați cu șase căni din această băutură delicioasă pe zi, veți reduce riscul acestora. Cofeina previne producerea de colesterol în vezica biliară, scrie site-ul webmd.com, referindu-se la un amplu studiu danez. Experții au urmărit în medie aproape 105.000 de danezi pe parcursul a opt ani și au ajuns la concluzia că cei care s-au răsfățat cu șase sau mai multe căni de cafea pe zi au văzut o reducere de 23% a bolii vezicii biliare comparativ cu cei care nu au băut-o deloc.

Cafea - va ajuta și mai puține căni pe zi?

Orientările europene nu recomandă mai mult de 400 mg de cofeină pe zi. Ceașca medie de cafea conține de la 70 la 140 mg de cofeină. Aceasta înseamnă că 3 până la 5 căni sunt o cantitate sigură. Experții echipei de la Spitalul Universitar Copenhaga din Danemarca recomandă totuși celor care suferă de calculi biliari să bea 6 sau mai multe căni pe zi. Potrivit acestora, doar această cantitate reduce semnificativ riscul de calculi. Dacă nu vă puteți imagina să obțineți atât de multă cafea pe zi, încercați cel puțin una până la trei căni. Potrivit experților, consumul de alcool într-o zi a redus cu trei procente riscul de a dezvolta sau de a evolua către boala vezicii biliare, cu mai multe cupe procentul crește ușor.

Excepție fac femeile însărcinate, care ar trebui să se răsfețe cu maxim două căni pe zi. A bea mai mult poate afecta ficatul bebelușului.

Cofeina ca salvare a vezicii biliare

Oamenii de știință au explicat că Cofeina este eliberată de bilă și conține compuși chimici numiți metilxantine, care stimulează producția de acid biliar.

"Creșterea producției de acid biliar indusă de cafea ar putea reduce astfel riscul de calculi biliari", a spus principalul studiu A. Tybjaerg-Hansen. Sunt un factor de risc cauzal pentru formarea calculilor biliari ", a adăugat el.

biliari

Cum se formează calculii biliari?

Aproximativ 20% dintre oameni suferă de calculi biliari. Acestea sunt aglomerări de material solid care se formează în vezica biliară. Acestea pot semăna cu granule de nisip sau pietre mari, sunt compuse din substanțe chimice din bilă și pot consta doar din colesterol, un amestec de calciu și un pigment de globule roșii sau o combinație a acestora. Producția lor este asociată cu obezitatea, colesterolul ridicat, precum și fumatul.

Mulți oameni habar nu au că le au. Convulsia are loc după înfundarea orificiului de evacuare a vezicii biliare. Cel mai frecvent simptom este durerea abdominală, care poate dura până la opt ore și poate fi severă. De obicei începe sub coasta dreaptă, poate trage spre clavicula dreaptă, febra, frisoanele sau vărsăturile nu sunt excluse.

Cafeaua ajută și la migrene

Constatările cu privire la efectul pozitiv al cofeinei în reducerea riscului de calculi biliari provin dintr-un studiu efectuat la Universitatea Harvard care a analizat legătura dintre cafea și migrenă. Oamenii de știință au descoperit că Consumul a trei sau mai multe căni de cafea pe zi crește semnificativ riscul unui atac de migrenă. Două cești de cafea sau alte băuturi cu cofeină nu modifică probabilitatea unei migrene, dar dacă există mai multe, riscul unui atac în acea zi crește cu 40%. Cercetătorii, ale căror descoperiri au fost publicate în Jurnalul American de Medicină, au spus că efectul cofeinei asupra migrenei este complex, deoarece depinde de cantitate și frecvență. Și, în timp ce mai multe căni de cafea pot provoca migrene, poate ameliora și durerea.