Alăptarea - cea mai bună atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Marea majoritate dintre noi suntem de acord cu această afirmație. Dar dacă mama ta fumează, bea alcool sau folosește alăptarea ca parte a practicilor sexuale? De ce unele femei se îngrașă în timpul alăptării? Alăptarea este în regulă în timpul menstruației? Să descoperim câteva tabuuri persistente.

încă

Fumezi În acest caz, alăptați după 2,5 ore

Poate un ocazional pahar de vin sau o țigară pe zi să pună în pericol sănătatea bebelușului? Unii experți sunt foarte stricți în această problemă, alții sunt mai puțin stricți cu mamele. „Fumatul pune în pericol copilul alăptat și cel care nu este alăptat. Cu toate acestea, pentru un copil alăptat există riscul apariției multor alte dificultăți, deoarece substanțele nocive din țigări, desigur, trec în lapte ", explică consultantul în lactație Jiřina Mrázková. „Pot apărea greață, vărsături, ace mai frecvente și altele asemenea. Timpul de înjumătățire al nicotinei este de 90 de minute, deci dacă nu puteți refuza o țigară, alăptați până la aproximativ 2,5 ore după fumat. ”

Ce se întâmplă dacă mama este foarte fumătoare și nu poate (sau nu vrea) să renunțe? Este mai bine să nu alăptați și să fumați sau să alăptați în ciuda dependenței de nicotină? „Opiniile diferă cu privire la numărul de țigări fumate pe zi, atunci când beneficiile alăptării sunt mai mari decât riscurile intrării substanțelor nocive în lapte. Experții noștri vorbesc despre 5 țigări pe zi, străine despre 10-20. Este ideal, desigur, să nu fumezi deloc sau doar foarte ocazional ", subliniază Jiřina Mrázková.

Și ce zici de alcoolul menționat? Paharul de vin ocazional nu interferează, dar o femeie nu ar trebui să bea în fiecare zi și nu după fiecare alăptare - chiar și alcoolul trece în lapte. Cea mai mare concentrație de alcool în sânge este după 30-90 de minute (odată cu consumul simultan de alimente, alcoolul este concentrat mai încet), apoi concentrația sa începe să scadă. După consumul de alcool, nu este necesar să stropiți laptele, alcoolul se descompune treptat. Regula este că, dacă mama este suficient de sobră pentru a conduce, este suficient de sobră pentru a alăpta. Cu cât copilul este mai mare, cu atât corpul său descompune mai bine alcoolul, alcoolul trebuie evitat în primele 2-3 luni, dar un copil de șase luni se poate descurca foarte bine.

Alăptarea descompune hormonii

Contrar afirmației pe scară largă că alăptarea este un mijloc excelent de a pierde în greutate, unele mame pur și simplu nu slăbesc. Câteva procente dintre femeile care alăptează chiar se îngrașă. Este dat de vârstă, metabolism, dar mai ales de obiceiurile alimentare ale mamei. Înainte de a începe să vă panicați că nu veți pierde în greutate în timpul alăptării, verificați cum mâncați. Nu aveți un apetit mai mare sub influența alăptării și nu vă răsfățați seara? Acești doi factori sunt cel mai frecvent motiv pentru care o mamă este incapabilă să slăbească în timpul alăptării. Nașterea, perioada de șase săptămâni și alăptarea în sine sunt o furtună hormonală pentru organism. Prin urmare, dacă ați avut anterior probleme cu glanda tiroidă, de exemplu, este foarte posibil ca nivelurile hormonale din corpul dumneavoastră să nu se regleze decât după alăptare.

Citește și:

Alăptarea nu se termină cu menstruația

„Sunt la șase luni de la naștere, alăpt în continuare pe deplin, dar începe ciclul meu. Am auzit că laptele poate merge rău. Deci, aceasta poate însemna că bebelușul va începe să respingă laptele? De asemenea, m-am gândit că îmi voi lua menstruația după alăptare. Așadar, ar trebui să cumpăr alimente artificiale în timpul perioadei și să iau o pompă de aspirație? „Menstruația, desigur, afectează gustul laptelui, poate fi puțin mai puțin lapte, dar nu vă faceți griji - alăptarea nu se termină cu menstruația. Nu trebuie să luați nicio măsură. Pur și simplu alăptați și, dacă bebelușului nu îi place laptele, țineți-vă și oferiți-i sânul mai târziu, de exemplu când are somn. Cu toate acestea, majorității copiilor le place și menstruația. Nu trebuie să vă faceți griji deloc că alăptarea s-ar pierde dacă bebelușul ar protesta puțin - apoi pur și simplu pulverizați manual laptele de la fiecare sân de 5-10 minute de 6 ori pe zi ", îl liniștește consilierul cu alăptarea.

„Tăticii care alăptează” nu ar trebui să fie tabu

În cele din urmă, am păstrat un subiect foarte sensibil, care este așa-numitul tații care alăptează. Menționăm aici, în principal, pentru că nu se vorbește foarte des și mamele ale căror parteneri cer acest lucru pot fi confuze și întreabă dacă dorințele bărbaților lor nu limitează vreo abatere. „Tații care alăptează este o problemă cu adevărat delicată, care nu este discutată în cadrul seminariilor despre alăptare. Și poate că este păcat. Nu este nimic în neregulă cu partenerii care alăptează. De ce tatăl unui copil ar trebui să piardă brusc ceva ce și-a însușit anterior? Există tați care pot deveni chiar gelosi pe copil, ceea ce poate perturba relația dintre parteneri ", spune Jiřina Mrázková.

Într-adevăr, pentru mulți bărbați, sânii sunt mai atrăgători și mai interesanți pentru bărbați în timpul alăptării, când sunt mai mari și întruchipează maternitatea și fertilitatea. De asemenea, vor să guste laptele, vor să-l încerce și, dacă femeii îi place, nu ar trebui să existe nicio problemă.