Alăptarea este cel mai natural și cel mai bun mod de a hrăni un copil. Laptele matern conține tot ceea ce este important pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului în prima jumătate a vieții, în perioada cuprinsă între 5 și 6 luni este timpul să introduci primele alimente.

medicul

Alăptarea suplimentară poate de ex. conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) să continue până când copilul are 2 ani sau chiar mai mult.

Compoziția laptelui matern corespunde nevoilor în schimbare ale nou-născutului și ale sugarului. Se schimbă nu numai în primele zile (colostru, lapte de tranziție, lapte copt), ci și în timpul alăptării (așa-numitul lapte din față - bogat în apă și zahăr și laptele din spate - bogat în grăsimi și vitamine liposolubile).

Laptele matern conține un raport ideal de zaharuri, grăsimi și proteine. De asemenea, este foarte bogat în colesterol și conține vitamine, minerale și oligoelemente, de obicei în cantități suficiente, dacă însăși mama nu suferă de deficiența lor. Copilului trebuie să i se administreze vitamina D sau vitamina K și după vârsta de 4 luni fier sub formă de alimente.

Alăptarea este extrem de rar contraindicată de mamă - infecții grave (de exemplu SIDA, tuberculoză activă), dependență de droguri și chiar mai rar de către copil - galactozemie (boală metabolică congenitală).

Mama care alăptează ar trebui să mănânce sănătos, să nu fumeze, să nu bea alcool, să nu utilizeze substanțe psihotrope dependente - droguri și dacă trebuie să luați medicamente, trebuie să consultați un medic.