Știm modalități de a pierde în greutate sau de a menține o cifră subțire, iar tendințele din acest domeniu avansează cu o viteză neobosită. Acest lucru nu este surprinzător - presiunea companiei pentru frumusețe (care este încă asociată cu subțire) este puternică și devine din ce în ce mai dificil să se orienteze ce metode fiabile și ce sfaturi dubioase sunt cu apariția internetului ca principală platformă pentru verificarea informațiilor .

pericolos

Cea mai recentă tendință îngrijorătoare, care are legătură cu acest subiect extrem de discutat, este așa-numitul. bețivorexia. Acesta este un fenomen când omul refuză mâncarea în detrimentul alcoolului. Pare o prostie la prima vedere? Ei bine, din punct de vedere logic, aceasta este o procedură foarte bine justificată.

Alcoolul conține calorii - și nu puțin - ceea ce va afecta în mod natural metabolismul și, de asemenea, greutatea persoanei în cauză. Acest fapt este exacerbat băutură bruscă de seară, care este practicat în special de un număr mare de tineri. De exemplu: jumătate de litru de bere conține aproape 200 de calorii, ceea ce este echivalentul unei bucăți de pizza. Un pahar de vin, în funcție de tip, poate conține o cantitate similară de calorii ca înghețata.

Experiența oamenilor care au experimentat un stil similar de „dietă” se multiplică rapid în undele online. Nu este surprinzător faptul că aceștia sunt în mare parte tineri cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani, iar marea majoritate sunt în principal femei, care se bazează pe ele pentru a lăsa loc pentru caloriile din alcool sărind peste mese, astfel încât să nu se îngrașe chiar și după încălzirea excesivă.

Cu toate acestea, experții trag alarma și subliniază că este vorba tendință foarte periculoasă, care nu are nicio legătură cu un stil de viață sănătos. Da, matematica poate părea la prima vedere când vine vorba de frică prin numele de calorii. Dar mulți alți factori sunt uitați, din care faptul că alimentele conțin substanțe nutritive importante pe care nu numai că alcoolul nu le are, dar chiar și se îndepărtează.

Un alt pericol se află în băutul pe stomacul gol. Pe lângă deteriorarea stomacului și poate provoca ulcer stomacal, crește și riscul de otrăvire cu alcool. Practica regulată a unei astfel de „diete” poate provoca, de asemenea, cprobleme cronice de sănătate precum boli de rinichi sau de inimă, precum și lipsa de vitamine și minerale. Nu în ultimul rând, experții subliniază că această dietă este ineficientă pe termen lung, deoarece duce la un efect de yo-yo foarte rapid. În cele din urmă, prin urmare, beția nu numai că dă roade, dar poate pune în pericol grav sănătatea practicantului.