subiecte asemănătoare
Pacienții cu cancer pot combate boala insidioasă cu alimente. Cercetătorii au descoperit recent că există o legătură între răspândirea celulelor canceroase și aportul de zahăr în alimente.
După unsprezece ani de cercetări, omul de știință german Johannes F. Coy a prezentat un model dietetic care previne proliferarea celulară. S-a concentrat pe o genă numită TKTL1, care activează celulele canceroase. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Combustibilul genei este zahărul. Începe procesul de fermentare în celulele canceroase, care distruge țesutul sănătos din jur și paralizează sistemul imunitar. " explică Johannes F. Coy. Cancerul stă apoi în calea răspândirii și formării metastazelor pe tot corpul. Potrivit omului de știință, celulele canceroase consumă de 20 până la 30 de ori mai mult zahăr decât celulele sănătoase. Cu toate acestea, dacă pacienții din dieta lor își reduc aportul de zahăr, gena responsabilă pentru comportamentul agresiv și distructiv al cancerului va funcționa și ea, ca să spunem așa. Aceasta înseamnă că, cu cât mâncăm mai puțin zahăr în mâncare, cu atât mai bine.
Conform conceptului de dietă al lui Coy, pacienții ar trebui să evite în special pâinea, tăiței, orezul, cartofii și zahărul pur. Dimpotrivă, produsele bogate în proteine cu un conținut mai scăzut de carbohidrați sunt benefice. El a împărțit mâncarea într-un semafor, care le spune pacienților ce produse trebuie să le prefere sau să le excludă din meniu.
EVITAȚI ACESTE ALIMENTE
Deoarece aceste alimente conțin o mulțime de zaharuri, este mai bine să le evitați. Dacă aveți gust pentru pâine, asigurați-vă că alegeți cereale integrale.
FRUCTE:
fructe uscate, banane, curmale, smochine, stafide, struguri
LEGUME:
fasole, mazăre, naut, porumb
Muesli și fulgi:
fulgi de porumb, musli, germeni de grâu, tărâțe de grâu
PASTA ȘI OREZUL:
produse din ouă, orez cu lapte, orez natural, tăiței, pizza, orez, găluște, spaghete, tortilla
CARTOFI:
gnocchi, cartofi prăjiți, clătite de cartofi, piure de cartofi, supă de cartofi, cartofi curățați, cartofi prăjiți
PRODUSE LACTATE:
iaurturi de fructe, lapte condensat, brânză de vaci aromată
Gustare:
chipsuri, nachos, floricele, bețișuri sărate
BĂUTURI:
ceai cu gheață, cola, limonade fierbinți, nectare de fructe, nectare multivitamine, băuturi cu ciocolată, băuturi izotonice
ALCOOL:
bere neagră, bere ușoară, bere cu limonadă, lichior de ou, vin fiert, băuturi spirtoase limpezi, vin spumant dulce, vin demisec
CEREALE:
cuscus, crupe, porumb, grâu, făină de grâu tip 405, făină de grâu tip 1050
BRUTĂRIE:
baghete, covrigi, biscuiți, prăjituri, produse de patiserie, pâine albă, pâine prăjită, vafe
ALTE:
pansamente gata preparate, ketchup, cremă de nougat, muștar dulce, supe îngroșate și sosuri
MANCAȚI ACESTE ALIMENTE LIMITATE
De asemenea, sunt sănătoși, dar pentru un conținut mai ridicat de zahăr ar trebui să le consumați în cantități mai mici. Porțiile indicate conțin întotdeauna 5 grame de zaharuri. Este adevărat că ar trebui să mănânci maximum 1 gram de zaharuri pe kilogram de greutate corporală pe zi.
FRUCTE:
40 g de ananas, 40 g de mere, 55 g de caise, 40 g de pere, 80 g de mure, 60 g de grapefruit, 55 g de afine, 90 g de zmeură, 65 g de coacăze roșii, 50 g de negru coacăze, 45 g kiwi, 45 g mandarine, 50 g portocale, 40 g nectarine, 55 g piersici, 45 g prune, 90 g căpșuni sălbatice, 60 g dovleac roșu
LEGUME:
400 g castraveți, 85 g morcovi (crudi), 35 g cartofi (prăjiți), 100 g dovleci, 30 g linte (înăbușită), 85 g sfeclă (fierte)
CEREALE ȘI FĂINĂ:
7 g hrișcă, 8 g grâu, 8 g orz, 8 g ovăz, 23 g făină de cocos
NUCI SI SEMINTE:
50 g arahide, 45 g alune, 35 g semințe de dovleac, 120 g migdale, 30 g fistic, 50 g semințe de susan, 40 g semințe de floarea-soarelui, 45 g nuci
LAPTE:
125 ml lapte integral, 100 ml lapte semidegresat, 90 ml lapte degresat, 125 g iaurt (neindulcit), 125 ml kefir BĂUTURI: 150 ml bere moale, 200 ml vin spumant moale, 100 ml cappuccino, 200-400 ml fruct diluat suc, 200 ml suc de legume
ALCOOL:
200 ml cidru, 150 ml bere (grâu), 200 ml vin spumant, 200-400 ml vin roșu sau vin alb
ALIMENTE ÎN CARE ÎȚI POȚI Răsfăța întotdeauna
Le poți mânca fără restricții. pe oameni. (site) Nu cresc deloc zahărul din sânge sau doar minim. Legumele, salatele și condimentele conțin, de asemenea, substanțe vegetale secundare care distrug celulele canceroase. Carnea conține, de asemenea, acizi grași omega-3 importanți.
LEGUME SI FRUCTE:
alge, anghinare, vinete, avocado, lăstari de bambus, conopidă, fasole verde, broccoli, varză chineză, fenicul, cohlrabi, praz
SALATE:
CUPURI, păpădie, rachetă CUPURI: ciuperci de stridii, ciuperci, morel, pui, stejar, trufe
Condimente și ierburi:
poartă usturoi, busuioc, chili, curry, mărar, coriandru, curmale, rasca, maghiran, nucșoară, oregano, piper, pătrunjel, rozmarin, salvie, arpagic, piper negru și alb, cimbru, miere CARNE: vițel, miel, miel, ficat, plămâni, rinichi, carne de vită, carne de porc, capră
PĂSĂRE:
rață, gâscă, curcan, struț, pui, porumbel, prepeliță
DIVINA:
daniel, căprioară, căprioară, mistreț
PEȘTI ȘI COȘTI:
anghilă, hamsii, hering, biban, păstrăv, fumător, caviar, stridii, creveți, homar, crab, raci
PRODUSE LACTATE:
zeama, branza de vaci, smantana, frisca
subiecte asemănătoare
Ai putea fi tu
interes
Cele mai importante vitamine pentru femei: Aflați care dintre ele vă lipsește!
Meniu Valentine pentru toată ziua. El te va iubi pentru asta!
Video
Consiliere în domeniul sănătății
Pot să îmi fac un tatuaj când alăpt la un copil de un an?
Tatuajele de pe corpul mamei nu sunt un obstacol în alăptarea nou-născuților, chiar dacă este chiar pe sân. Tatuajele proaspete prezintă întotdeauna riscul de infecție - mai ales dacă tătarul nu respectă strict igiena sau dacă mama nu are suficientă grijă de tatuaj și neglijează instrucțiunile tătarilor. Un alt risc posibil al unui nou tatuaj este o reacție alergică la culoarea utilizată, deoarece unele dintre ele conțin și particule metalice. Orice infecție ar trebui apoi tratată cu antibiotice, ceea ce ar putea însemna oprirea sau oprirea alăptării. Vă recomandăm să alegeți un salon de tatuaje care să îndeplinească astfel de standarde încât acest risc să fie eliminat la minimum. Într-un studio de tatuaje, întrebați cât de des au o inflamație post-tatuaj și care sunt cele mai frecvente reacții adverse post-tatuaj.
MUDr. Dr. Dana Jureckova.
Medic pediatru
Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.
Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.
Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.