Descoperiți versatilitatea spanacului.

preparate

Ton cu spanac

Frunze proaspete de spanac, ton, ceapă, usturoi, brânză, ulei și sare și piper. Simplu și gustos. Mergi la rețetă

Clatite cu spanac

Încercați versiunea sărată a felului dvs. preferat de mâncare dulce. Puteți umple clătitele cu bryndza sau brânză de vaci. Mergi la rețetă

Cupcakes cu spanac-brânză

Cina grozavă cu salată de legume, zeciuială sau olovrant. Datorită brânzei de vaci și albușurilor de ouă, ei se satură. Mergi la rețetă

Galuste de spanac

Chiar și găluștele pot fi verzi, trebuie doar să adăugați spanac în aluat. Este mâncare rapidă, gustoasă și plăcută. Mergi la rețetă

Risotto de pui cu spanac și ciuperci

Dacă vă place risotto, credeți că va fi o experiență și mai bună cu spanacul. Încercați să pregătiți risotto conform unei rețete cu o procedură foto. Mergi la rețetă

Supă rapidă de spanac

Această supă rapidă este o cină ideală, care vă va satisface fără a vă strecura stomacul. Mergi la rețetă

Salată de quinoa cu ciuperci și spanac

Dacă nu cunoști quinoa, descoperă-i gustul și calitatea prin această rețetă. Mergi la rețetă

Lasagna cu spanac-pui

Pentru a pregăti aveți nevoie de lasagna, pui, spanac, sos de lapte, condimente și brânză. Mergi la rețetă

Rola de spanac

Rola gustoasă de spanac este potrivită pentru orice ocazie. Îl puteți pregăti și pentru Paști. Mergi la rețetă

Spaghete cu spanac

Spaghete foarte simple și în același timp interesante. Mergi la rețetă

Smoothie de banane-spanac cu avocado

O băutură plină de vitamine îți va oferi energie în orice moment al zilei, dar vei gusta cel mai bine la micul dejun. Mergi la rețetă