Îți plac salatele, dar ai vrea să încerci ceva diferit, nou, mai neconvențional ?
Vă aducem 3 sfaturi suverane de vară, cum să vă reîmprospătați meniul de salate sau să încălziți vizita cu un aperitiv sau o garnitură la carne la grătar.
Castron cu ananas
Pentru această salată frumoasă, trebuie să sculpăm pulpa dintr-un ananas mai mic, pe care îl tăiem în jumătate și folosim o lingură pentru a elibera interiorul suculent de pe piele. Vor fi două boluri naturale pentru aranjarea unei salate gustoase.
Umplere
Baza unei salate gustoase de fructe, cu care vom umple bolurile, va fi, desigur, ananas proaspăt. Putem adăuga la el orice fruct.
De exemplu, mango, banana, rodie și rodie. Se toarnă o lingură de suc de lime proaspăt sau miere, se servește în boluri de ananas și se pune se raceste bine pentru o răcoritoare fantastică de vară.
Salată de castravete indian
In acelasi fel răcoritoare în zilele caniculare este, de asemenea, această salată simplă de care vom avea nevoie:
- 2 castraveți de dimensiuni medii
- 1 creuzet de iaurt alb.
- 1 lingură suc proaspăt de lime
- 1/2 linguriță zahăr
- ciupi rasce
- un pic de frunze de menta tocate
Serviți cu pâine pita sau naan, de exemplu, ca garnitură la carnea la grătar.
Sandvișuri cu pepene galben
Aperitiv fantastic care reîmprospătează și face pe plac ochilor în timp ce așteaptă felul principal.
Tăiați pepenele răcit în cercuri, pe care îl tăiem apoi în sferturi.
Pe triunghiurile rezultate așezăm cuburi de brânză feta, prosciutto, roți de ardei jalapeño murat și luni de piersici.
Picurăm totul bogat cu suc de lime și puțin oțet balsamic.
- 10 activități creative de vară KIDSTOWN
- 7 deserturi de vară de la frigider, care încântă prin gustul lor imbatabil și pregătirea rapidă numărul 6
- Engleză pentru copii de la trei ani
- Cum să mănânci și cum să urmezi un regim de băut în lunile de vară Blog NutriFood
- 9 rețete de vară pentru cele mai tinere articole Mama de MAMA and Me