Valentína Sedileková este o tânără care a avut anorexie pe propria piele la vârsta de opt ani. Bulimia a intrat și în viața ei. Boala ei i-a provocat probleme psihologice, ceea ce a făcut-o să vrea să se sinucidă. Spunând acum povestea ei, ea a publicat o carte numită „Dorința de a trăi” pentru a ajuta oamenii care suferă de aceeași problemă.

La început, ai putea explica cititorilor noștri ce înseamnă prin tulburări de alimentație (ppp). ?

anorexia

Din punct de vedere mai profesional, acestea sunt boli psihosomatice. Aceasta înseamnă că le clasăm printre tulburările mentale care afectează și corpul. În termeni laici spun că ppp este o durere interioară foarte puternică și încredere în sine pe care o transformă în distrugerea propriului corp. Aceasta înseamnă că ppp este rezultatul a ceea ce simți. Fie că slăbești, fie că te îngrași este un semn secundar. Cele mai cunoscute două boli sunt anorexia nervoasă și bulimia nervoasă, dar știm și multe altele, precum ortorexia, consumul excesiv și altele asemenea.

Ce probleme psihice sau fizice pot provoca aceste boli?

De exemplu, anorexia nervoasă este o tulburare mentală cu cea mai mare mortalitate vreodată. Aceasta înseamnă că procentul de persoane care mor de anorexie nervoasă este mai mare decât depresia, mai mare decât schizofrenia. Există pur și simplu un risc mare de tendințe suicidare sau de moarte din cauza malnutriției. Cu toate acestea, există multe complicații cu fiecare. Cu bulimia nervoasă, alimentația excesivă, pot apărea probleme cu stomacul, esofagul sau dinții. În general, aceste boli afectează organele interne și psihicul uman.

Ea însăși suferea de anorexie nervoasă și bulimie nervoasă. De ce ați decis să spuneți povestea dvs. publicului? Nu a fost un pas dificil în viața ta?

Motivația este importantă pentru mine și, probabil, pentru toți cei care sunt tratați pentru o tulburare: de ce vreau să fiu sănătos? Este foarte greu, dar m-am gândit că atunci când voi fi sănătos, voi crea un proiect care să ajute oamenii. Nu am vrut ca ei și familia mea să experimenteze. Aceasta a fost cea mai mare motivație pentru mine. Nu pot ajuta oamenii ca o fată de 37 de kilograme care vrea să se sinucidă. Dar ca o femeie cu adevărat sănătoasă care își prețuiește viața. Cu cât sunt mai sănătos, deși nu sunt încă 100% vindecat, cu atât pot ajuta mai mult. Și acesta a fost principalul motiv pentru care am început să vorbesc despre asta.

Anorexia v-a provocat o mulțime de dificultăți în viața voastră. Ce a luat de la tine?

Aproape că mi-a luat viața. Mi-a luat ocazia de a trăi normal (fără ea), cariera mea potențială în atletism și nu voi mai crește (în înălțime). Deoarece am simțit ura pentru mine încă de la vârsta de opt ani, gândurile mele sunt foarte intense despre mine și despre propriul meu corp. Boala este prezentă în cea mai mare parte a vieții mele. Datorită ei, am aflat ce este anxietatea, depresia, motivația pentru sinucidere. Nu știu cum să schimb trecutul, așa că merg mai departe.

Poți spune care a fost factorul, de ce te-ai văzut în grăsimea oglinzii?

De fapt nu. Când oamenii mă întreabă despre asta, pot spune ce simțeam, ce trăiam, dar gândul și tulburarea schemei corporale din capul meu s-au născut cumva, dar nu știu de ce.

Vrei să spui că boala ți-a oprit creșterea? Cum este posibil?

Da, s-a oprit. De aceea este atât de periculos pentru tineri și copii să se dezvolte și să moară de foame în dezvoltare. Corpul acestui copil se dezvoltă între vârsta de zece și optsprezece ani, are nevoie de substanțe nutritive. Mai ales pe oase, nutriția întregului organism ... La fete se dezvoltă și uterul, începe menstruația. Când nu îi oferi corpului ceea ce are nevoie, începe să-și optimizeze procesele interne. De aceea, dinții tăi se prăbușesc, părul îți cade, unghiile se rup, acestea sunt lucruri de care nu ai nevoie pentru a supraviețui și corpul tău scapă de el. Toți nutrienții sunt dați organelor interne. Din cauza lipsei tuturor substanțelor necesare corpului meu, creșterea mea a fost oprită artificial.

Când organele interne încep să se deterioreze, apar anumite simptome. Ai simțit vreodată că ai un puls rapid, inima îți bate tare, crezi că vei cădea o vreme?

Categoric. Am slăbit destul de repede. Am făcut atletism de performanță. Antrenamentele au fost de 6 ori pe săptămână. Nu am mâncat mult și aportul meu de energie a scăzut rapid. Desigur, a fost foarte solicitant, eram practic epuizat, corpul meu era foarte slab și performanțele mele nu au obținut rezultatele pe care le-au avut. Așa că sentimentul căderii a venit foarte des.

Aportul tău de energie a scăzut radical. Au fost zile în care nu ai mâncat deloc? Cum arăta „meniul” tău ?

Eram practic într-un copil reductor. Nu cred că am mâncat deloc nimic în timpul antrenamentului de performanță, probabil că nu ar fi posibil din cauza suprasolicitării. Cu toate acestea, a mers dincolo de sănătate și corpul meu s-a prăbușit. M-am îmbolnăvit de mononucleoză, eram slab și obosit. Am exclus din meniu alimentele „nesănătoase” și, din punct de vedere ortetic, am reușit în cele din urmă să aleg doar din patru tipuri de alimente. Legume aburite pe apă, piept de pui, am mâncat multă brânză de vaci, niște mere și iaurt ușor ...

Este mai bine în acest moment?

Mult. De fapt, acest lucru sa schimbat parțial, deoarece am fost diagnosticat cu bulimie la un an și jumătate după ce am fost tratat pentru anorexie. Această tranziție m-a determinat să mănânc multe dintre alimentele de care mă temeam anterior. Desigur, a ajuns la extreme. Mi-am pierdut limitele de autocontrol absolut. Acum sunt între două boli. Există anorexie pe de o parte și bulimie pe de altă parte. Mă trag atât de aproape și mă lupt la mijloc, astfel încât viața mea să fie normală. Nu vreau să fiu legat de mâncare. De aceea, încerc să-mi reglez dieta, astfel încât să mănânc de mai multe ori pe zi. Ca să nu mor de foame jumătate de zi și apoi să mănânc tot supermarketul seara.

Când a venit momentul în care ți-ai dat seama care era problema ta și că trebuia să începi să o rezolvi? Pentru că adesea pacienții nu vor să recunoască.

A venit când era aproape târziu. De asemenea, nu am vrut să fiu vindecat la început, chiar și după ce am avut ajutor profesional (psihiatru și psiholog). Am avut încredere în boală, am crezut că slăbitul mă va face valoros, fericit. Cu toate acestea, mi-am deranjat părinții, care erau total neajutorați și distruși împreună cu mine.

În carte, descrieți o relație puternică și un sprijin din partea părinților. Familia este importantă în tratament?

Este foarte, foarte necesar. De exemplu, mama mea a făcut ceva de care încă îmi reproșez că nu am scris într-o carte. A putut să mă hrănească. A fost una dintre cele mai importante situații din tratamentul meu. A luptat când am renunțat cu mult timp în urmă. M-a scos din ea și m-a făcut să o simt cu dragostea ei. Desigur, atunci când familia nu le sprijină, prietenii pot fi de mare ajutor.

Ce sfaturi le-ați da oamenilor care vor să se vindece, dar care simt că nu sunt suficient de puternici pentru a-și îndeplini planul?

Nu te da bătut, vorbește despre problema ta. Fie că este familie, prieten, coleg de clasă ... O persoană în care are încredere. Trebuie să caut ajutor profesional și să îmi găsesc propria motivație pentru motivul pentru care vreau să fiu sănătos. Vin eșecurile - dar credeți-mă, tratamentul merită.