Anorexie sau altfel, pierderea poftei de mâncare poate fi unul dintre simptomele în care o persoană încetează brusc să mănânce. De obicei, este însoțit și de greață. Pe de o parte, poate fi un simptom care este comun în multe alte boli, precum și în stări specifice de boală, cum ar fi inflamația cronică, cancerele care afectează direct partea creierului în care apar impulsurile de foame sau de sațietate. Cu toate acestea, dacă anorexia este cauzată în principal de cauze psihice, este o boală mentală, pe care o cunoaștem și sub numele de anorexia nervoasă.

anorexia

Anorexia poate fi un simptom al unei alte boli

1, Infecție

Dacă suferiți în prezent boală infecțioasă, Anorexia poate apărea ca unul dintre simptomele însoțitoare. Acestea sunt adesea însoțite și de febră. În astfel de cazuri, este mai bine să nu forțați persoana afectată să mănânce, este mai important să aibă un aport regulat și suficient de lichide. În procesul treptat al tratamentului, apetitul revine. Anorexia apare mai ales în infecțiile care afectează tractul digestiv și sunt de obicei însoțite de greață și vărsături.

2, Tulburări cardiace

Anorexie însoțit și în majoritatea cazurilor insuficiență ventriculară dreaptă, în urma căreia se produce acumularea nedorită de sânge în vene și în tractul digestiv. Acest lucru duce în cele din urmă la apetitul redus și absorbția nutrienților necesari din alimente este limitată.

3, Imunitatea luptă împotriva sa

Boală autoimună se manifestă și prin apetitul redus, care sunt însoțite de procese inflamatorii cu inflamatorii. Acordați o atenție specială semnelor de ficat, rinichi sau boli ale tractului digestiv (pancreas, intestine, stomac, esofag).

4, Probleme mentale

Cu toate acestea, scăderea apetitului nu este doar o problemă a bolilor care se manifestă doar la nivel fizic. Anorexie poate fi, de asemenea, cauzată de defecte mentale profunde, depresie, anxietate, care de obicei au ca rezultat anorexie, dar, pe de altă parte, utilizarea excesivă sau combinațiile neadecvate ale prea multor tipuri diferite de droguri pot fi cu ușurință în spatele lui.

Anorexie

Anorexia nervoasă este o tulburare alimentară gravă care are ca rezultat o slăbire nesănătoasă, rapidă și adesea foarte periculoasă. Cel mai afectat grup al populației sunt femeile din adolescență, dar poate afecta și femeile și bărbații de diferite categorii de vârstă.

Anorexia se caracterizează prin refuzul hranei și dorința unei figuri subțiri care se termină în emaciație și subnutriție. În ochii lui, însă, bolnavul este încă prea puternic și recunoașterea acestuia la timp nu este deloc ușoară. Consecințele sale sunt grave și, în cazuri extreme, se sfârșesc prin moarte. Tratamentul necesită cooperarea și disponibilitatea pacientului, ceea ce nu este ușor și contează de ani de zile.

Persoana afectată refuză să mențină o greutate corporală sănătoasă, deoarece a distorsionat cifrele despre sine, greutatea și aspectul fizic, pe care le vede în mod natural ca fiind obeze, în timp ce se luptă cu teama de panică de a crește în greutate în continuare. În cultura de astăzi obsedată de aspectul fizic, mulți dintre noi se tem de greutatea noastră și de apariția propriei noastre figuri, dar dacă suferiți de anorexie, sunteți dispus să mergeți la extreme doar pentru ca corpul dvs. să îndeplinească standardele dorite create de dvs.

Sunteți într-o grevă a foamei, este posibil să fi cedat și la o obsesie a mișcării, poate ați început să luați medicamente, laxative, poate că încercați să provocați vărsături spontan după masă. Ești constant bântuit de gândurile legate de dietă, nu ai mai multă energie pentru activități, familia ta, prietenii. Viața devine o căutare necruțătoare a unei siluete subțiri și a unei pierderi intense în greutate. Dar, oricât de sărac ai fi, nu este niciodată suficient.

Nu confundați anorexia cu bulimia

Mulți oameni încă confundă bulimia cu anorexia. Pentru a clarifica, am comparat mai jos faptele despre aceste două boli pentru dvs., astfel încât să puteți vedea diferența pentru dvs.:

ANOREXIA - teama de a crește în greutate, în urma căreia persoana afectată evită să mănânce alimente, afectează în principal femeile la o vârstă foarte fragedă.

BULÍMIA - pacienții trec printr-un ciclu de supraalimentare, urmat de vărsături, din cauza fricii ulterioare de creștere în greutate. Boala afectează și femeile tinere.

    Simptome psihologice

ANOREXIA - obsesie cu mâncarea, greutatea și silueta subțire, frica extremă de a crește în greutate, exerciții compulsive, depresie și anxietate, stima de sine scăzută

BULÍMIA - obsesie față de mâncare, greutate, frică extremă de creștere în greutate, exerciții compulsive, depresie și anxietate, stima de sine scăzută

    Simptome fizice

ANOREXIA - greutate extrem de mică și siluetă nesănătoasă, slăbiciune fizică, deteriorare și disfuncție a organelor, pierderea menstruației, pierderea memoriei, senzație de slăbiciune. BULÍMIA - slăbire mai puțin evidentă, slăbiciune fizică, deteriorare și disfuncție a organelor, absența menstruației, pierderea memoriei, senzație de slăbiciune, deteriorare evidentă a cavității bucale.

    Relația cu mâncarea

ANOREXIA - evită alimentele, de multe ori postul sau dietele restrictive, secretul obiceiurilor alimentare

BULÍMIA - trece prin perioade de supraalimentare și așa-numitele curățare (de obicei prin vărsături sau folosirea medicamentelor care provoacă golirea)

    Cauze

ANOREXIA - nicio cauză oficială, poate fi legată de cultură, viață/istorie de familie, situații stresante

BULÍMIA - nici o cauză oficială, poate fi legată de cultură, viață/istorie de familie, situații stresante

    Tratament

ANOREXIA aj BULÍMIA poate necesita spitalizare, tratament ambulatoriu sau internat. Dietetienii, medicii, terapeuții și psihiatrii fac adesea parte din tratament în ambele cazuri.

Cauzele anorexiei

Cauzele pot fi împărțite în două categorii:

  1. Fiziccauzele anorexia poate fi diferită. Poate fi un semn al unei boli mai grave, poate fi un cancer, un eșec al unor organe vitale importante - inima, ficatul și rinichii sau poate fi o boală autoimună sau o boală a tractului digestiv. În spatele anorexiei poate fi consumul excesiv de medicamente, a cărui interacțiune afectează apetitul.
  2. Cauze mentale influențarea poftei de mâncare sunt factori precum epuizarea, anxietatea, depresia, doar experiența unei perioade de viață solicitante mental și, nu în ultimul rând, o tulburare alimentară - anorexia.

Tratamentul la domiciliu și anorexia

Când vă pierdeți pofta de mâncare, este bine să vă concentrați asupra dietei și a conținutului acesteia. Ar trebui să fie echilibrat, astfel încât să luăm suficiente vitamine și minerale. În caz contrar, suplimentele alimentare vă vor ajuta. Se recomandă în special limitarea cafelei negre, a zahărului alb, a laptelui de vacă și a făinii albe. Diverse ierburi, uleiuri esențiale și condimente vă pot reda, de asemenea, pofta de mâncare. Cu toate acestea, alimentele precum ghimbirul, usturoiul, portocala, grapefruitul și mărul au, de asemenea, această capacitate.

Să fim sinceri unii cu ceilalți, majoritatea populației suferă de problema opusă și, prin urmare, supraalimentarea excesivă și tratarea bunătății, chiar dacă nu suntem doar flămânzi. Cu toate acestea, există și tipuri de persoane care au nevoie de puțin ajutor pentru a mânca. Puteți utiliza efectele acarianului galben, gurii mamei, ciupercii comune, picăturilor suedeze.

Anorexia la copii

Copiii sunt adesea copleșitori în alegerea mâncării, majoritatea bunătăților pe care le gătim nu le plac sau nu le plac unele dintre mâncărurile folosite și așa, pe farfurie, se creează grămezi sortate cu precizie de alimente nemâncate. Cu toate acestea, anorexia poate fi și un vestitor al bolii. Dacă un copil refuză mâncarea, ar trebui să se asigure cel puțin suficiente lichide, să dea porții mici de alimente și să se omită dulciurile. Uleiul din semințe de dovleac poate fi, de asemenea, potrivit.

Dacă copiii mănâncă puțin sau aproape nimic mult timp - vorbim despre anorexie. Etapele scurte ale anorexiei sunt adesea apariția bolii copilăriei, a infecției gripale sau a infecției intestinale gastrice. Aceste reacții sunt foarte semnificative, deoarece corpul își mobilizează forțele pentru a se apăra împotriva bolii reale și nu mai cheltuiește energie pentru a transforma alimentele.

Puțină poftă de mâncare, puțină poftă de viață

Dacă excludem orice alte motive de sănătate care pot duce un copil la anorexie, aceștia au o poftă de lungă durată și slăbesc încet. Putem să luăm lucrurile în mâinile noastre și să încercăm să organizăm excursii, mici aventuri, activități care să ducă un copil epuizat la foamea naturală, dar este, de asemenea, important ca copiii sănătoși să aibă o familie iubitoare, o relație strânsă, intimă și sinceră cu părinții . Copilul ar trebui să încerce să limiteze jocurile pe computer, să se uite la televizor toată ziua și să stea pasiv acasă.

Solicitați sfatul medicului dacă:

  • copiii mănâncă foarte puțin, își resping alimentele preferate
  • se simt slabi, rapid săraci, sunt iritați
  • se plâng de dureri abdominale

Ce vă poate ajuta:

    copilul ar trebui să primească aportul necesar de substanțe nutritive - de exemplu, o doză zilnică de o linguriță de ulei de dovleac sau ulei de migdale pentru a include fructe și legume în dietă, dacă copilul refuză, este necesar să se completeze vitaminele altfel, în mod ideal cu mare sirop de cătină o dată pe zi sub formă de o linguriță mai multă mâncare în timpul zilei, dar în porții mai mici, în timp ce încercați să reduceți dulciurile la cel mai mic minim posibil, ca înlocuitor puteți folosi fructe uscate, omite, de asemenea, complet cârnații, care, ca dulciurile, privează inutil copiii de energie și împovără digestia și corpul.

Anorexia persoanelor în vârstă

Anorexia este frecventă nu numai în cea mai tânără parte a populației, ci și în cea mai în vârstă. Până la 80% dintre persoanele cu vârsta peste 60 de ani suferă de pierderea poftei de mâncare. Acest lucru se poate datora slăbirii simțurilor și, astfel, percepției mirosurilor și gusturilor mâncării. Alte motive pot fi indigestia, probleme de înghițire, probleme cu dinții sau cu organele sistemului digestiv. Seniori sunt expuși riscului de izolare socială și de tristețe care rezultă, depresie. Consumul suficient de alimente ar trebui, de asemenea, monitorizat la persoanele care suferă de demență.

Dieta ar trebui să ia în considerare starea de sănătate a unei anumite persoane. Este recomandabil să serviți feluri de mâncare preferate, să încercați rețete noi, să reglați în mod corespunzător consistența dietei - amestecați bucăți mai mici sau amestecați mâncarea, radeți-o. Atmosfera plăcută, multă băutură și timpul pentru a mânca sunt pași buni pentru a face mâncarea mai plăcută. În caz de malnutriție iminentă, este bine să consultați un medic sau un nutriționist.

Obiceiurile proaste sunt o sursă de probleme

  1. slăbirea imunității
  2. slabă vindecare a rănilor
  3. slăbirea mușchilor

Persoanele în vârstă își pierd adesea pofta de mâncare, mai ales din cauza obiceiurilor proaste. Cu toate acestea, motivele obișnuite includ factori asociați cu vârsta înaintată, cum ar fi bolile cronice, utilizarea anumitor medicamente, disconfortul asociat sistemului dentar (dificultăți de mestecat, înghițire). De asemenea, persoanele în vârstă tolerează adesea șederea în spital, ceea ce poate duce la anorexie și la lipsa ulterioară de substanțe nutritive în organism.

Factori care duc la malnutriție

  • dietă strictă - interzicerea sărării, consumul de grăsimi, zaharuri, o dietă necorespunzătoare și strictă pot fi cauza malnutriției
  • dieta fara o idee - cea mai proastă combinație este probabil o dietă monotonă și în același timp de proastă calitate, care poate face o adevărată „răutate” în organism
  • izolare sociala - persoanelor în vârstă care trăiesc singure și abandonate de multe ori nu le place să gătească, deoarece își pierd pofta de mâncare nu numai pentru mâncare, ci și pentru viață
  • dstări depresive - poate apărea și din izolare socială însăși, însă stările depresive duc în general la pierderea poftei de mâncare
  • alkohol - Consumul excesiv de alcool poate perturba procesele digestive, persoanele aflate în stadii superioare de alcoolism încep chiar să înlocuiască alimentele cu alcool

Anorexia la femeile gravide

Partea de greață și anorexie sunt printre primele simptome ale sarcinii. Cauza este (ca de obicei) nivelurile hormonale supărate care însoțesc primul trimestru. Aceste semne timpurii ale sarcinii sunt de obicei doar temporare, dar în niciun caz nu se recomandă subestimarea acestora. Există, de obicei, o scădere a poftei de mâncare în primul trimestru de sarcină, când multe femei suferă de greață.

Completează-ți vitaminele

Dacă aruncați anumite alimente din cauza anorexiei, ar trebui să găsiți un înlocuitor pentru acestea:

  • dacă încetezi să mănânci carne, vei avea nevoie de mai multe proteine ​​- mănâncă mai multă soia, brânză sau ouă
  • dacă încetezi să mănânci produse de patiserie - mănâncă mai mult orez
  • nu uitați de suplimentele nutritive sub formă de minerale necesare precum zincul, magneziul și fierul

Anorexia vă poate însoți pe tot parcursul sarcinii, iar cursul și manifestările sale sunt foarte individuale pentru fiecare femeie. Gusturile femeilor însărcinate sunt imprevizibile și ușor de modificat, astfel încât schimbările bruște ale dietei nu sunt surprinzătoare.

Întrebări frecvente:

Cum se tratează anorexia?

Anorexia vine mână în mână cu stările mentale de anxietate, dar anorexia poate fi cauzată și de utilizarea altor medicamente sau poate fi o reacție însoțitoare la o altă boală gravă. Prin urmare, tratamentul în sine se concentrează în principal pe eliminarea bolii primare, a cărei anorexie este doar un fenomen însoțitor. O vizită la medic trebuie luată în considerare în cazurile în care anorexia se adâncește și persistă mai mult de șapte zile sau, în cel mai rău caz, este însoțită de vărsături, diaree, dureri abdominale și pierderea excesivă în greutate.

Când să vedeți un medic?

Dacă anorexia durează mult timp și observați o scădere evidentă în greutate și tratamentul la domiciliu nu funcționează, consultați medicul de familie, care vă va recomanda un alt tratament.

Cum se previne anorexia?

Încercați să nu mâncați singuri, ci să gătiți pentru mai mulți oameni dintr-o dată și faceți din acesta un eveniment plăcut și invitați prietenii sau familia la un prânz sau o cină în comun. Un mic pâine prăjită înainte de masă care tinde să trezească foamea poate ajuta, de asemenea. Persoanele obișnuite să consume porții mai mici pot crește conținutul de nutrienți din alimente prin amestecarea suplimentelor nutritive.

Cum să depășești anorexia?

Pentru tratamentul pierderii poftei de mâncare, există gratuit vitamine (în special vitamina B) și ceaiuri care susțin pofta de mâncare. În general, consumul de fructe acre, ghimbir, coriandru și usturoi este recomandat din remedii naturale. Este mai bine să mănânci mic și mai des. Apetitul este susținut de activități sportive și aer curat.

Cum să elimini anorexia din viața ta?

Este necesar să vă acordați suficient timp și spațiu pentru a mânca, să nu vă stresați, să nu mâncați repede, ci să mestecați bine mâncarea și să o mâncați în pace. Gătește-ți alimentele preferate, încearcă să gătești rețete noi și reîmprospătează-ți obiceiurile alimentare.