Date de curs gratuite
BRATISLAVA - Centrul de fizioterapie REHABILICA, Grösslingová 7, 811 09
AUGUST 2020: 9. + 15.-16.
Sâmbătă - Duminică: 12: 00-18: 00
BRATISLAVA - Centrul de fizioterapie REHABILICA, Grösslingová 7, 811 09
SEPTEMBRIE 2020: 12. + 19.-20.
Sâmbătă - Duminică: 12: 00-18: 00
NITRA - KELOGIM FITNESS, ul. Hattalová 19/partea Čermáň
OCTOMBRIE 2020: 24.-25. + 31.
Sâmbătă - Duminică: 12: 00-18: 00
BANSKA BYSTRICA - Centru de fitness RELAX GYM, ul. Internat 7108, 974 01
NOIEMBRIE-DECEMBRIE 2020: 28.-29.11. + 5.12.
Sâmbătă - Duminică: 12: 00-18: 00
Scopul procesului educațional este:
- pregătirea corespunzătoare a concurenților pentru competiții de culturism, eficient și sigur, fără a supraîncărca sistemul de susținere (articulații)
- compilați programe eficiente de antrenament și diferite tipuri de meniuri pentru construirea și desenarea mușchilor
- suplimentarea eficientă și eficientă a suplimentelor nutritive înainte de concurs
- antrenament adecvat pentru respirație și tehnici de exercițiu pentru creșterea și desenul muscular
- realizarea unui maxim natural în pregătirea pentru competiție
- anatomia funcțională și biomecanica mișcării
Condiții de admitere
- Vârsta 15-21 ani (antrenor - de la 18 ani)
- Pentru a rezerva un loc, este necesar să plătiți un depozit pentru curs prin internet banking conform invitației
Forma și sfera educației
- Ziua 1 - 2 ore anatomie, biomecanică a încărcării forței
- - 4 ore de nutriție în perioada anterioară competiției, compoziția meniului, 10 tipuri de meniuri, sfaturi alimentare pentru desenarea mușchilor
- Ziua 2 - 6 ore de practică, practicând tehnica exercițiilor de forță, cele mai bune exerciții pentru volum, susținerea regenerării = creșterea
- Ziua 3 - 6 ore de antrenament, tehnici de exerciții, cele mai bune exerciții de forță, respirație adecvată
Studiu de weekend - instruire, predare teoretică și practică sub îndrumarea lectorilor cu durata de 3 zile, în total 20 de ore de predare (1 oră de predare = 45 de minute). Studiu individual și practică între părți individuale ale instruirii.
Condiții pentru eliberarea certificatului
Finalizarea educației în întregime, adică. instruire, studiu individual și practică. Finalizarea cu succes a examenului teoretic și practic. Examenul include, de asemenea, diagnosticarea de bază a sistemului muscular al propriului corp. Absolvenții pregătirii antrenorilor de culturism obțin o calificare de antrenor în sistemul de educație a profesioniștilor din sport din țările UE și, după îndeplinirea tuturor condițiilor, vor primi un certificat de competență profesională „Antrenor de culturism I. - II. kv. diplomă ", pe baza căreia pot aplica pentru un loc de muncă ca antrenor de culturism și se pot pregăti pe ei înșiși și clienții pentru competiții.
Preț certificat
178 € - prețul certificatului de antrenor de culturism I.-II. grad
Conexiunea bancară a companiei: IBAN: SK33 6500 0000 0000 2060 0329
24 € - consultare, exercițiu, explicație tehnică a exercițiului focalizat (45 min)
60 € - preț pentru reînnoirea certificatului, echipamentul unui duplicat (de exemplu, după pierdere), eliberarea repetată a unei părți din documente
40 € - prețul pentru data de înlocuire/corectare a examenului final. Notă prețurile sunt valabile începând cu 1.1.2020.