Bălțile RAW pline de grăsimi sănătoase și beneficii energetice chiar și pentru pierderea în greutate!
Semințe de mac sau nuci metabolice. Și se presupune că pierderea în greutate este suferință și renunțare! Unde ?! Dacă știi cu cine și cum să slăbești, dacă să construiești mușchi puternici! O alternativă excelentă și gustoasă care vă va mulțumi pe mulți dintre voi! De ce avem nevoie pentru două porții? Unul nu va fi suficient! De asemenea, sunt super! Acestea afectează îmbunătățirea dispoziției, deoarece hormonul fericirii nu este creat ...
Ciuperci de stridii la cuptor cu piure de legume, chipsuri de stridii.
Ciuperci de stridii la cuptor cu piure de legume, chipsuri de stridii. De data aceasta ne vom juca cu coacerea ciupercilor de stridii. Asigurați-vă că încercați ambele rețete. Sunt delicioase! 1. Ciuperci de stridii coapte Stridie: Pentru o porție avem nevoie de 120 - 160g de ciuperci, 2 căței de usturoi, ceapă - dacă nu vă place - poate să nu fie, dacă trebuie să folosiți usturoi de urs uscat, ierburi, sare, ...
Rețete de orez sălbatic și ciuperci de stridii și shitake.
Ciuperci de orez și stridii sălbatice - rețete: Prima modalitate de a pregăti mâncarea dorită: Risotto ayurvedic din orez sălbatic și ciuperci de stridii: Ingrediente: Porție de orez sălbatic și ciuperci de stridii, bulion de legume 200ml, sare de calitate (Himalaya, mare, pietre - fără ingrediente și tratament chimic), condimente la gust - recomand personal această rețetă garam masala, dar nu trebuie ...
Ciuperci de stridii picante pe o creastă de secară.
Ciuperci de stridii picante metabolice la uscare. Pe degetele de la picioare sau pâine prăjită - vă vom lăsa asta. Mulți aleg un mod și mai ușor - knäckebroot! Uscare: 20g - 30g făină de secară se amestecă cu apă - astfel încât să avem o cale dură, o gustăm cu sare, condimente, ierburi, rasca ... și așezați pe o tigaie încălzită sau o foaie de copt și prăjiți pe ambele părți. Picant…
Clătite cu ciuperci de stridii sau ciuperci shitake
Clătite de stridii? Puteți pregăti aceste clătite metabolice în toate etapele. În prima folosești cuptorul și hârtia de copt, în celălalt ulei și tigaie. Gust excelent - poate o consistență ușor instabilă, mai ales în prima fază - care nu ne descurajează de noul gust! Am încărcat amestecul vărsat pe o pâine prăjită de secară și ...
Probiotice
Probioticele și importanța lor Probioticele sunt microorganisme vii care afectează în mod favorabil sănătatea gazdei prin îmbunătățirea echilibrului microflorei sale intestinale. Păstrează intestinul curat. Ajută la fermentare și digestie. Ajută la producerea vitaminelor B și K. Suprimă bacteriile patogene rele. Beneficiile sănătoase ale probioticelor au fost dovedite într-o serie de studii științifice. Culturile probiotice cresc rezistența organismului. Acestea suprimă problemele intestinale și infecțiile.
Ce trebuie să știți pentru ca detoxifierea să fie într-adevăr sigură!
Pentru ca detoxifierea să fie sigură. Detoxifierea a devenit un concept atât de des menționat încât a devenit un lucru firesc. Nici nu ne trece prin cap să ne gândim la negativele sale - vedem întotdeauna doar pozitivul care ar trebui să ne aștepte după detoxifiere. Dar chiar așteaptă. Știi prin ce trec toate corpurile și organele noastre dacă decidem să le curățăm? Ajutăm…
P.Alenka: - În cele din urmă am reușit să slăbesc 26 kg!
Nu sunt la dietă, îmi schimb stilul de viață! 3 ianuarie 2015: prima mea vizită și consultare la K-vital am vizitat-o după mulți ani de obezitate și testarea diferitelor diete, ceea ce a dus la succes parțial și la efectul de yo-yo ulterior. Mi-a fost clar că puteam slăbi și menține greutatea doar printr-o schimbare permanentă a stilului de viață, o schimbare a dietei, care, totuși, nu va fi unilaterală. Știam că…
Băuturi verzi - smoothie-uri, cum să le preparați corect?
Cum să pregătiți corect băuturile verzi din smoothie? Pentru a face să bei băuturi verzi cu adevărat despre sănătate! Adesea, producerea unui smoothie se transformă într-o băutură calorică cu carbohidrați. Deci, cum pregătești un smoothie pentru slăbire și recuperare? 10 Beneficii ale consumului de smoothie-uri verzi: 1. Amestecurile verzi sunt foarte nutritive. Vă recomand să începeți cu aproximativ 60% organice coapte ...
Burger de migdale RAW
Sandviș de migdale crude 1 cană de migdale 2 căței de usturoi 1/2 cană de semințe de in 2 linguri de oțet balsamic 2-3 linguri de ulei de nucă de cocos sare Procedură: Lăsați migdalele înmuiate peste noapte. Măcinați sau amestecați semințele de in în făină. Combinați toate ingredientele la consistența dorită, formați burgerii și gata. Vom folosi salata de legume ca garnitură. Burgerul este, de asemenea, posibil ...