În prezent, hipnoza este considerată a fi ceva spiritual, literalmente magic. Care este misiunea reală a hipnoterapiei pe care o practicați?

lumea

Hipnoza și hipnoterapia nu sunt aceleași, deși sunt strâns legate. Hipnoterapia modernă este un proces cuprinzător de rezolvare a problemelor și de a ajuta clientul cu utilizarea hipnozei. Hipnoza este o metodă de realizare a modificărilor dorite la nivel subconștient și este instrumentul principal al hipnoterapeutului.

Ce probleme pot fi rezolvate cu ajutorul hipnoterapiei?

Hipnoterapia este o metodă eficientă de a ajuta la o gamă foarte largă de probleme. Cele mai tipice sunt problemele cu psihicul, emoțiile și comportamentul. Dintre problemele organismului, este eficient pentru problemele pielii, supraponderalitatea, sindromul intestinului iritabil și multe altele. Hipnoterapia ajută și la dezvoltarea personală, la creșterea performanței artistice sau sportive, la exprimarea publică, dar și în domeniul parteneriatelor, al prieteniei sau al relațiilor de muncă.

În prezent, hipnoterapia este din ce în ce mai utilizată la femei ca un ajutor eficient în tratamentul infertilității mintale, respectiv. într-un efort de a concepe într-un mod natural și asistat, de a livra cu succes și de a da naștere unui copil și, de asemenea, de a gestiona mai ușor perioada postpartum.

O săptămână în presa mondială: alegerile lui Lipšica sunt descrise ca „controversate”

Sub hipnoterapie, ne putem imagina mișcarea pendulului dintr-o parte în alta în fața ochilor clientului și impunerea ulterioară a gândurilor sau acțiunilor? Așa ne învață filmele.

Dacă suferiți de hipnoză pentru prima dată în centrul nostru, vă vom explica mai întâi ce este hipnoza și ne vom asigura că înțelegeți totul corect. Dacă aveți nelămuriri sau așteptări incorecte, le vom risipi înainte de a continua. Vă testăm continuu gradul de hipnabilitate, vă vom face cunoștință cu ceea ce veți face în timpul hipnozei și care este sarcina noastră. Când sunteți gata, trecem la hipnoza însăși.

De fapt, are loc însăși hipnoza așezată?

După ce am fost puși în hipnoză, aprofundăm starea hipnotică pentru încă câteva minute. După ce ne-am asigurat că am atins nivelul necesar de hipnoză și începem să facem treptat toate modificările pozitive necesare în mintea ta subconștientă, folosind cele mai eficiente tehnici hipnotice. După îndeplinirea obiectivului nostru, vă vom duce înapoi de la o stare hipnotică la o stare de vigilență deplină și atenție conștientă. În cele din urmă, vom evalua împreună cum a evoluat hipnoza, cum v-ați simțit și propriile experiențe noi.

Starea hipnotică este un mare mister pentru majoritatea oamenilor care nu au experimentat-o. Ați putea descrie cum se simte o persoană hipnotizată?

Poate fi surprinzător, dar știm cu toții starea hipnotică, fiecare dintre noi a experimentat-o ​​cu siguranță, pur și simplu nu știm despre asta. A apărut în mod natural și nu a fost indus de nimeni. Cu toții cunoaștem sentimentul neobișnuit pe care îl trăim uneori când adormim sau ne trezim. Sentimentul când nu dormi complet și în același timp nu te trezești complet, când lucrurile, oamenii, situațiile, sentimentele sau amintirile din lumea ta interioară și exterioară se amestecă și se intersectează. Starea hipnotică este foarte asemănătoare din punct de vedere emoțional.

Ce trebuie să facă clientul pentru a intra în această stare?

Sarcina clientului este într-adevăr foarte simplă. Stă comod pe un scaun și urmează instrucțiunile hipnoterapeutului. Cu alte cuvinte, este suficient dacă are un interes sincer în realizarea unei stări hipnotice și cooperează cu un hipnoterapeut care îl ghidează prin întregul proces de inducție în hipnoză.

Fiecare persoană este capabilă să atingă această stare?

Oamenii au în mod natural diferite niveluri de hipnabilitate (capacitatea de a ajunge la o stare hipnotică). În general, se crede că aproximativ 20% dintre oameni nu pot ajunge la o stare hipnotică. Să nu uităm, însă, că acest lucru este determinat într-un mod standardizat. Din experiența personală, pot confirma că, dacă hipnoterapeutul alege metoda și abordarea corectă față de client, este posibil să se introducă în hipnoză aproape orice persoană care are un interes sincer în ea.

Adversarii hipnozei argumentează despre efectele secundare care se manifestă ulterior sub formă de schimbări de personalitate. Într-adevăr, această teamă este justificată?

În 300 de ani de utilizare a hipnozei în scopuri terapeutice, niciun caz nu s-a dovedit că dăunează unei persoane în vreun fel. Concepțiile greșite despre presupusele pericole ale hipnozei au prins rădăcini la oameni, în principal datorită aparițiilor în scenă și a filmelor în care a fost prezentată în mod înșelător sau nerealist cu singurul scop de a șoca. În prezent, principala cauză a răspândirii informațiilor false și neconfirmate despre hipnoză este în principal forumurile de discuții pe internet.

Astfel, o stare hipnotică este benefică pentru o persoană?

Starea hipnotică, pe de altă parte, este foarte plăcută și benefică pentru o persoană, ceea ce va fi cu siguranță agreat de cei care au finalizat deja hipnoza sub îndrumare profesională. Efectul pozitiv al hipnozei asupra sănătății mentale și fizice a unei persoane este dovedit în mod repetat de studii profesionale din întreaga lume.

Pentru care hipnoza sau hipnoterapia nu sunt potrivite?

Hipnoterapia nu este potrivită pentru persoanele care suferă de o formă de psihoză, cum ar fi schizofrenia, paranoia, iluziile, retardul mental și altele asemenea. În ele, inducerea unei stări hipnotice ar putea provoca o agravare temporară a stării lor. De asemenea, nu este potrivit pentru persoanele care nu sunt în măsură să acorde suficientă atenție instrucțiunilor hipnoterapeutului sau convingerilor lor interne, din anumite motive, îi împiedică să-și construiască încrederea în terapeut sau în hipnoza însăși.

Hipnoterapia este într-adevăr un mod mai rapid și mai eficient de rezolvare a problemelor mentale decât psihoterapia clasică?

Psihoterapia clasică își are cu siguranță locul și importanța incontestabilă în domeniul îmbunătățirii sănătății mintale. Hipnoterapeutul are la dispoziție cel mai rar instrument - hipnoza - datorită căruia poate lucra direct cu subconștientul clientului, ceea ce este esențial pentru realizarea mai rapidă a schimbărilor pozitive de durată. Spre deosebire de psihoterapia clasică, hipnoterapia modernă permite ajutor în problemele psihosomatice, respectiv. sănătate fizică.

Ce răspunsuri ai clienților tăi ai întâmpinat în timpul stagiului?

În mulți ani de hipnoterapeut, am întâlnit sute de clienți. Unii au venit cu o problemă specifică, alții nici nu știau ce anume sunt. Chiar și realizarea inițială că problema lor ar putea fi de fapt rezolvată eficient a fost o mare ușurare pentru mulți. Marea majoritate a acelor clienți care au abordat terapia în mod responsabil, chiar și între sesiuni, au experimentat o îmbunătățire semnificativă sau o soluție completă la problema lor inițială.

Terapia le-a schimbat viața? Datorită ei, au reușit să scape de problemele lor?

Primim deseori salutări din centru din vacanțe exotice de la clienți cărora le era foarte frică să zboare și e-mailuri cu mulțumiri de la clienți care nu puteau ieși din casă sau pur și simplu mergeau la cumpărături din cauza anxietății, aveau atacuri de panică severe sau se simțeau rău în compania altora oameni. Dacă hipnoterapia a schimbat viața unui client, aceasta poate fi judecată numai de către ei înșiși. Cred sincer că, după terminarea hipnoterapiei, ei au acum o viziune pozitivă asupra hipnozei și duc o viață mult mai fericită, fără restricții inutile.

Ce să ia în considerare atunci când cauți un hipnoterapeut? Există un registru oficial în Slovacia?

În Slovacia, din păcate, hipnoterapia nu este la fel de populară ca în alte țări dezvoltate, unde a devenit o formă obișnuită de îngrijire de susținere. Acesta este probabil unul dintre motivele pentru care registrul oficial al hipnoterapeuților nu există încă la noi. Când căutați hipnoterapeutul potrivit, este corect să luați în considerare, de exemplu, dacă clientul este mai pragmatic sau mai orientat spiritual sau chiar ezoteric. Alegeți un hipnoterapeut a cărui abordare și metode sunt în conformitate cu setările dvs. interne.