Gimnastica facială
Suntem obișnuiți să facem mișcare, mergem la sală pentru a ne întări corpurile, avem brațe puternice, picioare subțiri și burtă puternică. Dar uităm de mușchii feței. Și fața este primul lucru care ne prezintă. Prima impresie o facem cu fața. Fața decide dacă suntem drăguți sau nu. Nu trebuie să investim în intervenții cosmetice scumpe, sunt suficiente nutriția corectă, hidratarea, o atitudine pozitivă și doza corectă de gimnastică facială.
Gimnastica facială este un set de exerciții pentru frumusețe, pe care le practicăm mușchii feței și care rezultă
- contur mai ferm al bărbiei
- buze și obraji mai plini
- eliminarea ridurilor
- definiție mai frumoasă a gâtului
- îndepărtarea bărbiei duble și a camelor sub ochi
- îndepărtarea nării sau reducerea adâncimii acesteia
- producția crescută de colagen în piele, ceea ce duce la eliminarea ridurilor mici
Esența gimnasticii faciale este mișcarea mușchilor, care îmbunătățește, de asemenea, fluxul limfatic în față și gât. Pielea luminează și curăță. Va fi mai moale, mai curat și mai flexibil. Baza oricărui exercițiu de gimnastică facială este tensiunea musculară și relaxarea. Mușchiul sângerează o vreme și, atunci când este eliberat, sângele proaspăt oxigenat cu substanțe nutritive este turnat în el. Întinderea și relaxarea repetată a mușchilor în timpul practicii gimnasticii faciale va stimula procesul de regenerare într-un loc dat, care întărește mușchiul, îi redă flexibilitatea și volumul.