Artrita: descriere și tratament

Cuvântul artrită înseamnă literalmente artrită. Este derivat din cuvintele grecești arthron, care înseamnă articulație și itis, care este termenul grecesc pentru inflamație. Este o boală cronică inflamatorie progresivă. Artrita descrie o stare de durere și rigiditate a articulațiilor, de obicei articulațiile sunt fragile, roșii, supraîncălzite și umflate. O formă persistentă de artrită este cunoscută sub numele de reumatism. Artrita și reumatismul sunt frecvente, iar incidența acestor boli crește odată cu vârsta. Bolile afectează următoarele zone (sunt rigide și dureroase):

artrită general

- Articulații
- Tendoane
- Vaze
- Camele de grăsime (așa-numitele schimburi - bursită)

Tipuri de artrită

Artrita este denumită în general durere și rigiditate articulară. De asemenea, distingem mai multe tipuri de artrită:

  • Osteoartrita: apare în articulațiile care au o greutate mare, cum ar fi șoldurile și genunchii.
  • Artrita reumatoida: cele mai frecvente în articulațiile mici, cum ar fi articulațiile medii ale degetelor, încheietura mâinii, articulația maxilarului, degetele mari și gleznele. În mod caracteristic, apare inflamația cronică, care declanșează și restabilește în mod constant mecanismul autoimun.
  • Spondilită anchilozantă: se referă la dureri și rigidități frecvente la nivelul spatelui inferior (durere și inflamație a articulațiilor sacroiliace și ulterior a articulațiilor intervertebrale).
  • Artrita infecțioasă: cauzată de infecții transmise articulațiilor.
  • Artrita psoriazică: apare la persoanele care suferă de psoriazis.
  • Funduri: este un tip dureros de artrită cauzată de acumularea de acid uric în organism, de obicei începând de la degetul mare.
  • Cocatroza: este o osteoartrita degenerativă a articulațiilor șoldului, care este acum frecventă la populația adultă.

Alte tipuri de artrită includ:

Artrita idiopatică juvenilă, fibromialgia, lupusul sistemic, sclerodermia, polimialgia reumatică, tendinita.

Semne și simptome ale artritei

Suferi de artrită?

În general, durerile articulare indică artrita. Alte simptome includ rigiditate articulară și dificultăți de mișcare. Este, de asemenea:

  • Umflarea articulațiilor
  • Rigiditate matinală în jurul articulațiilor care durează 1 oră
  • Durere sau sensibilitate articulară persistentă și recurentă
  • Probleme cu mișcarea și utilizarea normală a articulațiilor
  • Roșeață în jurul articulațiilor

Cum poate fi tratată artrita?

Durerea de artrită poate fi ușoară, dar și severă. Dacă durerea și rigiditatea sunt ușoare, de obicei sunt prescrise medicamente pentru durere pe bază de acetaminofen. În cazul artritei severe, acestea sunt deja medicamente antiinflamatoare, precum de ex.

  • Analgezice,
  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
  • Corticosteroizi
  • Si altii.

Aceste medicamente au efecte secundare?

Da, au efecte secundare. Vă recomandăm să vă consultați în mod regulat medicul despre utilizarea acestora și să lucrați împreună pentru a găsi o modalitate de a reduce la minimum efectele lor secundare. Fiecare dintre noi răspunde diferit la droguri. Pot apărea unele dintre următoarele reacții adverse:

Umflături, arsuri la stomac, dureri de stomac, ulcere gastrice, risc crescut de formare a cheagurilor de sânge, atac de cord, nivel crescut de grăsimi și zahăr din sânge, subțierea oaselor, roșeață, infecții grave.

Schimbările stilului de viață sunt necesare pentru artrită?

În cazul artritei, putem presupune că vor exista leziuni ale articulațiilor, ale unor organe interne și ale pielii. Prin urmare, vă recomandăm să mențineți un stil de viață echilibrat, pe care ar trebui să îl includeți:

Exercițiu: Faceți activități fizice care nu vă supun prea mult articulațiilor și genunchilor. Activitatea fizică reduce durerea și rigiditatea articulațiilor, crește flexibilitatea și forța musculară. Sunt recomandate sporturi precum ciclism, mers pe jos, stretching, exerciții pe apă și înot.

Bebelus: Nu există o dietă special concepută pentru artrită, dar în general se recomandă să luați o masă concepută în mod rezonabil în combinație cu exercițiile fizice, care să vă permită să vă controlați greutatea. În plus, dacă aveți gută, vă recomandăm să omiteți alcoolul și organele interne ale animalelor (ficat, rinichi), hamsii, sardine și plăcinte cu carne.

Bucurați-vă de un duș cald dimineața.

Consultați-vă medicul în mod regulat.

Ayurveda și tratamentul artritei

Potrivit Ayurveda, artrita este asociată cu o digestie insuficientă și o funcție afectată a intestinului gros, în care se acumulează alimente și deșeuri nedigerate. Aceste toxine acumulate ajung la articulații prin peretele intestinului slăbit și provoacă inflamații. Digestia este legată de elementul de foc din corp și de dezechilibrul din toate cele trei energii, Pita, Vata și Kapha. Acest dezechilibru va slăbi elementele focului. Prin slăbirea focului digestiv, toxinele se acumulează și se formează o substanță lipicioasă cunoscută sub numele de AMA (Ama = substanțe reziduale, toxine). Ama se acumulează în articulații și în alte celule și țesuturi, unde provoacă inflamații. Acest lucru declanșează un sistem autoimun care atacă suprafața articulațiilor și provoacă durere, uscăciune și rigiditate la nivelul articulațiilor. Ayurveda consideră că dezechilibrul energiei Vata este principala cauză a artritei.

Medicină ayurvedică - produse pe bază de plante:

Dacă suferiți de diferite dureri de spate, articulații, degete și degete, vă recomandăm următoarele produse ayurvedice. La Planet Ayurveda, am pregătit următoarele produse antiinflamatoare eficiente:

Boswellia + Curcumina: în Ayurveda, cea mai eficientă combinație cu cel mai mare efect antiinflamator. Cu aceasta obținem rezultate excelente în ceea ce privește ameliorarea durerilor articulare și reducerea umflăturilor. Această combinație îmbunătățește starea articulațiilor prin promovarea circulației sanguine și a flexibilității articulațiilor. De asemenea, are un efect analgezic și reduce inflamația mușchilor adiacenți. Ambele plante, Boswellia (Shallaki) și Curcumina, acționează sinergic pentru a reduce inflamația și durerea la toate tipurile de artrită.

Această combinație o veți găsi în produsele BoswelliaCurcumin, precum și în combinația RumoGin5.

Ashwagandha: Ashwagandha (Withania somnifera) este o bine cunoscută plantă ayurvedică tradițională, descrisă în Ayurveda acum 3000 de ani. În Ayurveda, Ashwagandha a fost clasificată ca planta Rasayana (planta întineritoare) pentru efectele sale de furnizare de energie și vitalitate. Ayurveda este o plantă de renume mondial, care este utilizată pentru a produce diferite tonice pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate și a preveni bolile și bolile sistemului musculo-scheletic, cum ar fi diferite tipuri de artrită, reumatism și altele asemenea.

Unele dintre efectele Ashwagandha:

  • Reduce nervozitatea, stresul și ajută la depresie.
  • Reduce oboseala musculară și rigiditatea gâtului.
  • Ajută la tulburări musculo-scheletice (artrită, dureri articulare, dureri la picioare).
  • Redă forța și rezistența mușchilor.

Cissus Power: Planta c issus quadrangularis este utilizată în medicina ayurvedică pentru întărirea oaselor și articulațiilor. Susține absorbția și depozitarea calciului în oase, ajutând la întărirea oaselor fragile. Este, de asemenea, utilizat pentru osteoporoză și densitate minerală osoasă scăzută. Ajută la ameliorarea durerii și inflamației și, în general, promovează starea bună a oaselor și articulațiilor. De asemenea, încetinește uzura articulațiilor. Cissus quadrangularis ajută la vindecarea fracturilor și a mobilității articulare adecvate.

Cissus Quadrangularis poate fi găsit și în Planul Osteo, care conține plante cu efecte antiinflamatorii și analgezice (acționează împotriva durerii). În Ayurveda, acestea sunt recomandate pentru probleme de mișcare, pentru ameliorarea durerilor articulare, precum și pentru dureri de spate, dureri de gât, dureri de gleznă și umflături articulare.

Recomandări generale pentru tratamentul artritei

Mențineți greutatea optimă în timpul tratamentului cu artrită. În general, evitați produsele lactate, alimentele bogate în proteine, cartofii și toate arahnidele (roșii, ardei).