Aruncați o privire cu noi în lumea purificării cu ajutorul chakrelor și cunoașteți necunoscutul. Veți afla la ce servește curățarea chakrelor și cum poate fi practicată.
Pentru ce este curățarea chakrelor?
Deși există un număr mare de chakre când vine vorba de curățarea chakrelor, ne vom ocupa de cele șapte chakre principale. Chakrele încep în zona părții inferioare a măduvei spinării la locul osului scheletic și continuă să se deplaseze de-a lungul măduvei spinării până la partea cea mai înaltă a capului. Sunt: chakra rădăcinii, chakra sacrală, chakra valvei solare, chakra inimii, chakra gâtului, chakra al treilea ochi și chakra coroanei. Scopul tuturor practicilor spirituale este realizarea unui loc de echilibru între spirit, corp, pământ și sănătate, universalitate și fundamentare.
Cele mai comune tehnici de curățare a chakrelor:
1. Meditație
Meditația chakrelor poate avea loc pe două niveluri diferite. Primul este meditația la nivelul cauzei. Dacă nivelul cauzal nu este abordat, probleme precum greață sau agitație și fluctuații emoționale pot persista în organism. Din acest motiv, meditația chakrelor ar trebui să includă orice tip de meditație care ajută la atragerea atenției asupra sinelui într-o stare de conștiință pură.
Al doilea este meditația la nivelul efectelor. O astfel de meditație a chakrelor servește pentru a atenua sentimentele sau efectele izolării și separării împotriva întregului care suntem cu adevărat. Poate fi meditația vederii interioare și meditația chakrelor de lumină albă. Dacă tocmai începeți meditația chakrelor, cel mai bine va fi dacă o efectuați însoțită de un expert pe care îl veți asculta și vă va ghida prin meditație.
2. Afirmații
Afirmațiile sunt unul dintre instrumentele puternice pentru curățarea și tratarea chakrelor în același timp. Afirmațiile sunt afirmații pozitive care au funcția de a întări conștiința. Ar trebui să repetăm astfel de afirmații de mai multe ori pe zi. În funcție de diferitele aspecte pe care doriți să vă concentrați, există afirmații diferite, cum ar fi:
Chakra inimii: „Iubirea este răspunsul la orice în viață. Ofer și primesc iubire necondiționat ".
Chakra sacrală: "Sunt frumoasă și puternică și aștept cu nerăbdare o viață sănătoasă și împlinitoare."
Chakra gâtului: "Gândurile mele sunt pozitive, mă exprim întotdeauna cu adevărat și clar."
3. Metoda de masaj
Masajele plăcute pot fi un alt mod eficient de relaxare și deblocare a chakrelor. Veți mulțumi chakra rădăcinii cu un masaj la picioare și astfel veți susține fluxul de energie. Dacă doriți să ajutați energia părții sacrale, acordați atenție șoldurilor și mușchilor lombari. La rândul său, chakra inimii este stimulată prin masarea spatelui corpului spre articulațiile umărului. Pentru a masa chakra celui de-al treilea ochi, trebuie să relaxați mușchii din zona feței, adică sprâncenele, fălcile și cavitățile nazale. Masând scalpul și loviturile blânde, veți susține chakra coroanei.
4. Vibrații de culoare
Chakrele noastre sunt, de asemenea, afectate de culori. Când suntem expuși la diferite tipuri de culori care au vibrații diferite, starea noastră fizică, emoțiile și starea de spirit se pot schimba. Suntem capabili să echilibrăm chakrele prin expunerea corpului la diferite culori. Fie că este culoare în casele noastre, în mâncare sau în hainele pe care le purtăm. O altă modalitate de a absorbi culoarea este de a purta ochelari colorați care absorb vibrațiile de care are nevoie corpul nostru.
5. Vindecarea cu muzica
Chakrele sunt, de asemenea, folosite pentru a vindeca și a curăța folosind metoda de vindecare a muzicii. Fiecare chakră răspunde la un alt tip de muzică. O tehnică populară se numește Solfegiu, care funcționează alternând diferite frecvențe ale muzicii. Sunt, de asemenea, cunoscute vindecarea bolurilor tibetane, care pot vindeca probleme de sănătate mentală, precum și fizică cu sunet. Sunt folosite cel mai adesea pentru durerile de cap, cum ar fi migrenele, durerile menstruale, dar și pentru hiperactivitatea copiilor.
6. Vindecători profesioniști
Dacă nu îndrăznești să-ți tratezi singur chakrele, poți vizita cu ușurință un specialist. Vindecătorii de energie profesioniști oferă servicii care examinează nivelul de energie al unei persoane, precum și localizarea cauzelor blocajelor. Pe baza examinării, aceștia vă pot oferi un tratament adecvat în ceea ce privește chakrele individuale.
7. Pietre
Pietrele chakrelor sunt cunoscute sub numele de cristale vindecătoare care conțin culori și vibrații specifice. Fiecare chakră are o culoare specificată și aceeași culoare poate fi folosită pentru a trata acea chakră. Deși majoritatea pietrelor de o anumită culoare sunt utilizate pentru a trata o anumită chakră, există mai multe pietre care pot fi folosite pentru a trata mai multe chakre, un exemplu fiind cuarțul clar.
Sursa: Sharon McCutcheon (Pexels)
8. Yoga
Când energia sau chakra noastră este blocată, mișcarea fizică poate fi o eliberare excelentă. Yoga este o tehnică recunoscută la nivel global, care are un efect fantastic asupra eliberării energiei malefice care este blocată în corp. Datorită respirației adecvate, exercițiile de yoga ne vor ajuta să returnăm energia pierdută în corp sub formă de energie curată și nouă.
9. Uleiuri esențiale
Alături de tehnicile de masaj, uleiurile esențiale se numără printre tehnicile populare de eliberare a chakrelor. Fiecare chakră are uleiurile sale specifice:
Prima chakră - Patchouli, Angelika, sunătoare punctată
A 2-a chakră - Klincek, rozmarin
A treia chakră - Lămâie, mentă, rozmarin
A 4-a chakră - Trandafir, busuioc, miere
A 5-a chakră - Mușețel, Lemongrass
A 6-a chakră - Canare din Luzon, molid, lavandă
A 7-a chakră - Lemn de santal, smirnă, cordonul ombilical asiatic
Sunt chakrele personale o mare necunoscută pentru dvs. sau le cunoașteți bine? Împărtășiți cu visele experiența și părerea dvs. cu privire la un astfel de tratament.