Fractura gâtului femural
Când vorbim despre o leziune numită fractură de gât, ne referim de obicei la asta fractura gâtului femural. Această vătămare aparent banală este foarte periculoasă. Este cea mai gravă complicație a osteoporozei.
De obicei este cauzată de o cădere, dar în stadii mai avansate de osteoporoză osul se rupe chiar și cu o mișcare banală. Creșterea fracturilor la bătrânețe se datorează și faptului că multe alte boli apar la vârstnici, care sunt tratate suplimentar cu multe medicamente, cu posibile efecte secundare. Acest lucru se manifestă prin tulburări de coordonare locomotorie, dezechilibre, scăderea forței musculare, tulburări vizuale și amețeli, care în sine cresc riscul de cădere. Mersul pe teren neuniform sau slab luminat, pe podele alunecoase, pe scări, atunci când se împiedică pe un prag al ușii și altele asemenea contribuie la aceasta. După o cădere, nu se poate ridica, spune el durere în șolduri, simte durere atunci când își mișcă membrele, nu este capabil să stea în picioare.
O fractură a gâtului este de obicei determinată pe baza obținerii de informații despre o cădere recentă, durere la mișcare în șolduri și grație unei imagini cu raze X ulterioare, care arată direct fractura și caracterul acesteia. Tratamentul este ortopedic. Pacientul este supus unei intervenții chirurgicale, ceea ce duce la stabilizarea femurului și șoldului, uneori se efectuează o endoproteză totală. Scopul operației este de a permite pacientului să se ridice cât mai repede posibil. Pacienții cu gâtul femural fracturat trebuie să fie spitalizați într-o secție ortopedică, unde deseori trebuie să fie supuși unei intervenții chirurgicale.
Această fractură necesită adesea o ședere îndelungată în pat, ceea ce poate avea consecințe fatale pentru o persoană în vârstă! În cel mai bun caz, pot apărea invaliditate permanentă și incapacitatea de îngrijire de sine. Prin urmare, îngrijirea de urmărire constând în reabilitare timpurie, poziționarea pacientului, nutriție adecvată și administrarea de anticoagulante este de asemenea importantă. Desigur, intervenția chirurgicală poate avea multe complicații - doar anestezia generală la o persoană în vârstă este riscantă - dar nu este mult de pierdut.
După ce ați fost eliberat din spital pentru tratament la domiciliu, trebuie
urmați următoarele recomandări:
- Pentru a dormi pe un pat plat și ferm, o pernă este suficientă sub cap
- Nu vă așezați pe scaune adânci (alegeți să stați pe un scaun mai înalt și mai greu), asigurați-vă că unghiul din șold nu este mai mare de 90 greater
- Când stați, împingeți membrul acționat în fața dvs.
- Nu vă încrucișați picioarele. POZIȚIA INTERZISĂ .
- Nu vă rulați pe pat fără o pernă între picioare, întindeți-vă pe partea nedeschisă
- Dimineața, înainte de a te ridica din pat, bandajează ambele membre inferioare cu un bandaj elastic și pune bandajele jos pentru noapte
- Folosiți doar pantofi robusti cu talpă fermă pentru mers
- Utilizați mijloacele de asistență recomandate - booster pentru toaletă, tampoane de baie antiderapante, se recomandă dușul. Baia în cadă este o intrare mai puțin adecvată și ieșirea din cadă prezintă un risc
- Urmează un stil de viață, menține-ți greutatea corporală
- Practicați exercițiile învățate de cel puțin 4 ori pe zi
- Mers cu NB mare (butoaie germane)
- După 6 săptămâni, plimbările pe teren plat, fără urcări majore, sunt potrivite, evită suprafețele umede și alunecoase. Din activitățile fizice, acestea sunt potrivite pentru dvs.: mergeți pe biciclete drepte, neexigente
teren, exerciții în piscină și înot.
Exerciții întinse pe spate
- Mișcarea gleznelor cu vârfurile spre cap și invers
- Cerculând în glezne
- Tensiunea mușchilor coapsei cu membrele inferioare întinse
- Întinderea mușchilor sciatici
- Îndoiți genunchii alternativ
- Trageți alternativ membrul inferior proeminent
- Ridicați alternativ membrul inferior extins
- Îndoiți ambele membre inferioare și ridicați fundul de pe saltea
- Pornirea unui șold sănătos cu o pernă între genunchi
REPETĂM FIECARE EXERCIU 5-10 ORA.
Mergând cu butoaie
- Cu avionul: picior abil, operat, picior sănătos
- La etaj: picior sănătos, picior operat, butoaie
- Jos pe scări: barle, picior operat, picior sănătos