Invitație foto la șase croaziere ...
Sfaturi pentru excursii de iarnă în familie ...
O călătorie atractivă pentru întreaga familie ...
Ce am citit în timpul blocării. Prin intermediul…
Aspergerka. Du-te la viață ca originalul
Cântărețul și comediantul Rudy Simone a scris cinci cărți despre sindromul Asperger. Pentru că știe, din propria sa experiență, cât de greu este să trăiești pe spectrul autist, chiar dacă „doar” ca asperger cu funcții înalte, vrea să ajute alți aspergeri să-și găsească propriul mod de viață, unic datorită acestui diagnostic. În cea mai recentă carte a sa, el mapează experiențele mai multor femei cu SA și oferă un rezumat al sfaturilor pentru ele și pentru părinții aspiranților pediatrici.
Rudy Simone
ASPERGERKA
Boost pentru femeile cu sindrom Asperger
Portal, 230 s.
Sunt întotdeauna încântat să găsesc o persoană care a reușit să facă din neajunsurile sale (aparente) o prioritate. Cine, după ani de suferință pentru ei, și-a înțeles valoarea unică și astăzi îi ajută pe ceilalți să realizeze același lucru: să înțeleagă că nu au obținut diferența lor ca pedeapsă, că este un dar care îi face pe oameni mai sensibili, înțelegători și în cele din urmă mai buni. Aceasta este calea lui Rudy Simone, un cântăreț, vers și comediant care își distrează publicul, în ciuda luptei cu simptomele sindromului Asperger în viața de zi cu zi.
„Aspergerka, deseori din necesitate și pentru că împrejurimile o exclud, are mai mult timp pe care îl poate dedica dezvoltării interne și obiectivelor sale. Totul trebuie să aibă un scop și un motiv pentru Aspergess și nu le găsim adesea în lumea zgomotoasă, haotică și confuză de astăzi. Și astfel ne creăm propria lume, în care ne urmărim interesele și ducem o viață aproape pustnicească. Aș dori să învăț fetele din spectrul autismului cum pot trăi cu alți oameni și își pot atinge potențialul maxim în viața lor ", spune autorul cărții sale la începutul cărții sale, îndemnându-ne pe noi, societatea în ansamblu, să înțelegem că Aspergerii pot oferi multe, că gândirea și talentul lor sunt ceva ce ar trebui să apreciem cu toții și excentricitățile și particularitățile lor ceva pe care ar trebui să le tolerăm cel puțin, dacă nu intenționăm să-l acceptăm din toată inima. De asemenea, el le cere părinților mei să nu se învinovățească pe ei înșiși sau pe fiicele lor pentru ceva ce nu pot face: „Nici măcar rudele mele nu mă înțeleg. Deși știu că fac ceva legat de conștientizarea sindromului Asperger, mă laudă pentru asta cu o singură respirație și, în același timp, mă critică pentru comportamentul lui Asperger ". Prin activitatea sa, dorește, de asemenea, să se adreseze profesioniștilor din domeniul sănătății mintale, astfel încât să poată recunoaște mai bine AS la femei și să nu facă diagnostice incorecte, ceea ce înseamnă o pierdere de încredere, timp și energie de ambele părți.
Cercetătorii spun că sindromul Asperger afectează de trei ori mai mulți bărbați decât femeile. Chiar și laicii influențați de imaginea lui Sheldon din seria de cult Theory of the Big Bang cred că așa este. Dar adevărul este că percepem simptomele SA diferit la femei decât la bărbați, astfel încât medicii nu sunt întotdeauna capabili să o recunoască. Adesea, numai după ce un copil este diagnosticat, se descoperă că și mama sa este aspirantă. Bărbații se luptă și cu simptomele tipice, dar femeile, pe care societatea le așteaptă să aibă grijă de familie și gospodărie, se ocupă de mai multe lucruri deodată, poartă tocuri înalte, au un comportament perfect, controlează eticheta și răspund cu umor, o experimentează mai rău. Autorul acestei cărți a vorbit cu mulți aspiranți performanți cu vârste cuprinse între 20 și 60 de ani, generalizându-și strategiile pentru a face față cerințelor de zi cu zi și speră că acest lucru va ajuta toate fetele și femeile cu SA care nu știu încă cine le este mediul. nu înțelege.
Rudy Simone numește femeile cu sindromul Asperger „aspergeresses”, în fetele originale asperger. Sună ca numele unui supererou, care nu este departe de realitate, deoarece dacă o femeie care experimentează fenomenele însoțitoare ale acestui diagnostic, cum ar fi agresiunea, stima de sine scăzută, relațiile problematice la locul de muncă și intimitatea, depresia și sentimentele de vinovăție, își poate ridica capul și poate merge în jurul lumii ca originalul, eroina este cu adevărat.
Mostre din cartea ASPERGERKA:
Autismul este adesea trecut cu vederea la femei, deoarece obsesiile lor tind să cadă sub titlul a ceea ce se poate aștepta de la fete: cărți, muzică, arte plastice și animale. Cu toate acestea, pasiunea este diferită, chiar și prea mult angajament. Citim cu lăcomie pentru că vrem să ne umplem mintea cu cunoștințe așa cum felul în care alți oameni își umple burta cu mâncare. Informațiile deplasează confuzia pe care o trăim atunci când suntem în contact cu oamenii. Depinde în mod explicit doar de voința noastră cât de mult am lăsat să intrăm, spre deosebire de contactele cu oameni care sunt imprevizibili și incontrolabili.
Activitatea obsesivă este un exemplu al concentrării incredibile de care suntem capabili, iar profesorii, medicii și specialiștii încep treptat să-și dea seama că aceasta este o caracteristică pozitivă - ceva ce trebuie dezvoltat, nu suprimat. Trebuie să lucrăm la punctele noastre forte, nu la neajunsurile noastre.
Nu lăsați presiunea colegilor să vă împiedice să faceți ceea ce vă place să faceți și la ce vă pricepeți. În viață, este vorba de a aduce o contribuție, de a nu fi popular și de a se încadra în societate.
Cei mai mulți aspergerieni mi-au spus că școala este plictisitoare și agresată. Bullying-ul apare atunci când cineva este semnificativ diferit. Profesorii de obicei nu te protejează sau nu pot. Trebuie să luați legătura, să căutați ajutor și protecție. Nu trebuie neapărat să te confrunți cu agresorul, spune-le părinților tăi că nu te vei întoarce la școală până nu va înceta agresiunea. Sau găsiți o altă școală cu o mai bună înțelegere a individualității. Visul meu este o școală exclusiv pentru fete cu asperger. La universitate, într-un mediu care nu subliniază contactele sociale, ci rezultatele academice, se descurcă mai bine. Cu toate acestea, ei trebuie să învețe să stabilească contact social cu cel puțin persoane cu aceeași idee. Au nevoie emoțional de o atmosferă tolerantă, fără judecată.
În unele cazuri, simțurile noastre sunt ascuțite și percepute intuitiv, aproape ca niște animale. Putem simți lucrurile. Cred că, ca și în cazul simțului umorului, uneori ne lipsește ceea ce este evident, dar vedem ceea ce alții nu văd. Cred că acesta este și motivul pentru care ne înțelegem atât de prost cu alte persoane. Când cineva zâmbește și spune ceva, dar percepem ceva complet diferit subliminal, suntem confuzi și vrem să fugim. Această voce interioară este adesea în contradicție cu modul în care oamenii vor să privească în exterior și, de obicei, se dovedește că avem dreptate. În societate, simțim adesea că avem un „detector de porci” care ne avertizează despre cine este rău și cu care nu ar trebui să comunicăm. Consecința? Nu mergem la companie, preferăm să rămânem acasă.
Când cineva se adresează mie, se întâmplă deseori să îmi înghețe creierul și să nu știu ce să spun. Într-o cultură care prețuiește în mod clar încrederea în sine mai mult decât caracterul, această dovadă publică a timidității și distanței noastre este imens de rușinoasă și ne conduce în izolare.
Drogurile nu funcționează, nici alcoolul. În adolescență, am încercat această modalitate alternativă de a depăși stângăcia socială, poate că a fost și o încercare de a mă potrivi. Drogurile nu au îmbunătățit nimic, de fapt au înrăutățit totul. Acesta este un avertisment atât pentru Aspergeri, cât și pentru părinții lor: suntem psihici și fizici prea sensibili pentru a trata droguri recreative. Ele pot fi extrem de dăunătoare sănătății și stării noastre mentale.
Când eram mică, mi-a fost dor de ceea ce este feminitatea și am devenit agresată din cauza asta. Nici acum, nimeni nu se poate aștepta ca eu să mă comport „ca o femeie adevărată”. Am citit că femeia obișnuită își petrece mii de ore sau sute de zile din viață, ajustându-și aspectul înainte de a pleca de acasă. Mi se pare o prostie. Femeile stereotipe mi se par plictisitoare, meschine, materialiste și complet iraționale. Aș prefera să fiu un proscris interesant.
De-a lungul copilăriei mele, m-am simțit ca pe o planetă greșită și mai ales într-o familie greșită; de parcă s-ar fi întâmplat undeva o greșeală cumplită. Și cu siguranță nu sunt singurul Asperger care simte așa. Practic toată lumea mi-a spus că nu a mers niciodată nicăieri. Mă mut într-o adâncime în care majoritatea oamenilor nu se scufundă niciodată. Poate de aceea îmi plac poveștile SF și fantezie.
Când se construiesc relații, se așteaptă ca fetele să pară inaccesibile, dar Aspergerii nu joacă aceste jocuri. Sunt ființe întemeiate în mod logic și direct. Uneori sunt abuzați prea devreme pentru că nu se pot apăra. Le lipsește conștientizarea a ceea ce este și a ceea ce nu este acceptabil. Chiar și ca adulți, Aspergerii devin adesea ținte pentru violatori și manipulatori, care simt în mod inconfundabil că sunt ușor de controlat sau de adaptat la imaginația lor. Din fericire, este suficient să găsești o singură persoană care să ne înțeleagă. Deși un alt asperger sau cel puțin cineva excentric. Cineva care înțelege că avem particularitățile noastre și ne iubește din cauza lor, nu în ciuda lor. Și cineva cu care putem fi siguri că nu va folosi trăsăturile și expresiile noastre tipice împotriva noastră.
Am zburat recent un avion și a intrat în turbulențe. I-am explicat femeii de lângă mine că trebuie să fac din cap pentru că eram speriată. Când turbulența s-a terminat, am întrebat dacă i se pare ciudată. - Nu, spuse ea. - Aproape că am vrut să mă alătur.
Puteți comanda cartea Aspergerka aici: