Astmul bronșic este o boală inflamatorie cronică a bronhiilor, care se caracterizează prin accese de respirație scurtă sau tuse datorită diferiților stimuli. Este cea mai frecventă boală cronică a copilăriei (10 - 15%). În mod semnificativ, în ciuda progreselor în tratament, incidența astmului în populație este în creștere.
PHARMA ACTIV Pini Sibirica ulei de brad siberian alb 50 ml
Sirop BRONCHIPRET 50 ml
BIOMEDICA Biotussil picături orale 100 ml
Plămâni, toamnă și dietă
Plămânii sunt supuși unui test de stres toamna - vremea umedă și rece, aerul poluat și virușii ne testează imunitatea. Conform medicinei orientale, toamna este momentul în care ar trebui să acordăm mai multă atenție plămânilor. Răsfățați-vă cu alimente ușor calde și înțepătoare - îndepărtează mucusul și murdăria din plămâni. Concentrează-te pe orezul integral, spelta, orzul, legumele preferă ridichea, daikonul, ceapa, usturoiul și includ condimente în dietă - Maghiran, rozmarin, cimbru, fenicul, scorțișoară, ghimbir sau chimen. (PharmDr. Kamila Horníčková)
Cauzele astmului
Mai mulți factori sunt implicați în dezvoltarea astmului.
- alergii pentru diverse substanțe; în principal pe polen, mucegai, animale, acarieni sau substanțe chimice,
Alți factori de sprijin pot fi:
- aer poluat,
- infecții respiratorii frecvente,
- temperatura,
- efort,
- stres sau
- fumat
- o dispoziție înnăscută joacă, de asemenea, un rol important - ereditate.
Sprijină imunitatea
Diferite alergii sunt implicate în originea, dezvoltarea și abundența astmului, deci este adecvat să susținem funcționarea corectă a sistemului nostru imunitar. Preparatele care susțin în mod eficient scutul nostru protector includ vitamina C, de exemplu în forma sa naturală din acerola, precum și imunoglucani, vitamina D și acizi grași omega 3. (PharmDr. Kamila Horníčková)
Cum să recunoaștem astmul
Principalele manifestări astm bronsic Sunt dispnee paroxistică sau tuse. Dificultățile sunt în principal în timpul expirației, timp în care pot fi auzite sunete fluierătoare. Un atac acut este însoțit de anxietate severă.
Tipuri de astm
Recunoaștem două forme de bază, persistentcu astm (permanent) a intermitentcu astm, în care evoluția bolii se agravează din când în când și între timp pacientul poate fi complet fără dificultăți.
Limita dintre aceste două forme este frecvența convulsiilor, dacă este mai puțin de o dată pe săptămână, este o formă intermitentă. Pentru mulți pacienți, dificultățile sunt legate de o anumită perioadă a anului.
Manifestări similare pot avea astm cardiac, dar care are o cauză complet diferită. Se dezvoltă din insuficiența cardiacă, ceea ce duce la un flux masiv de sânge în plămâni. Este tipic mai ales pentru pacienții vârstnici care sunt deja tratați pentru probleme cardiace. Foarte de obicei, respirația scurtă apare la câteva ore după ce te-ai culcat, ajutând pacientul să se așeze și să respire cu fereastra deschisă. Dar uneori nu este ușor să se facă distincția nici măcar pentru medici și necesită o examinare detaliată.
Primul ajutor pentru astm
Într-un atac de astm acut inhalați 3 până la 4 doze a folosit spray de astm. Această doză poate fi repetată în cinci minute. Expirați împotriva rezistenței (de ex. Fluier). Da tot ce ai mai bun calma, stresul nu face decât să înrăutățească scurtarea respirației! Și sigur apel pentru ajutor medical, de foarte multe ori este necesar să se administreze medicamente direct într-o venă.
La doctor
Când vizitați medicul împreună cu dvs., vor fi discutate mai întâi natura dificultăților dvs. și circumstanțele apariției acestora, apariția alergiilor și dificultăți similare în familie. Medicul îi ascultă plămânii și inima.
O examinare simplă, dar foarte utilă - spirometreA - măsoară viteza fluxului de aer pe care îl inspirați și expirați în dispozitiv. În același timp, sunt evaluate volumele de maree și alți parametri importanți pentru diagnostic și ulterior pentru monitorizare. eficacitatea tratamentului. Pentru a găsi cauza principală, uneori așa-numitul. provocatorý test, în care se observă agravarea disconfortului după administrarea substanței care cauzează alergia sau după efort.
O altă metodă de identificare a unei substanțe preocupante este Pieleteste asupra alergiilor. Cei mai frecvenți alergeni sunt administrați prin injecție sub piele, cel mai adesea în antebrațe. Medicul va evalua roșeața din jurul injecției. Dacă este prezent într-o măsură mai mare decât la persoanele sănătoase, sunteți alergic la substanță, polen, praf sau animal.
Acasă, un astmatic poate monitoriza starea actuală a funcției bronhiilor sale cu un simplu debitmetru la fel de mare ca un telefon mobil. Expiră în acest dispozitiv cât mai repede posibil și rezultatul este determinarea ratei expiratorii maxime. Pe baza valorilor măsurate în prezent, pacientul poate ajusta doza de medicament în mod independent.
Tratamentul se bazează pe mai multe principii. În primul rând, declanșatoarele trebuie eliminate, ceea ce nu este întotdeauna ușor. Medicamentele administrate și combinațiile lor sunt alese în funcție de gravitatea dificultăților; majoritatea medicamentelor utilizate sunt administrate sub formă de spray-uri inhalabile. Asistența într-o afecțiune acută este asigurată de așa-numitul „droguri de ajutor„care au capacitatea de a dilata bronhiile și de a elimina dispneea.
Următorul grup "a pastramedicamente"vine după remisiunea celor mai grave probleme și sarcina lor este de a suprima bronșita cât mai mult posibil și de a prelungi cât mai mult perioada de odihnă. Acestea includ corticoizi, medicamente antialergice și alte substanțe care dilată bronhiile. Se recomandă vaccinurile pentru alergii.
Are un beneficiu terapeutic semnificativ psihoterapieA, inclusiv hipnoza, în unele cazuri acupunctura, yoga sau așa-numitele speoterapie - reabilitare în peșteri unde umiditatea și temperatura sunt favorabile.
Ierburi
Ierburile care sprijină buna funcționare a căilor respiratorii sunt: Menta verde, bază neagră, nalbă maură, primula, plămica, sunătoare, tei de inimă, lemn dulce și salvie. Putem bea aceste ierburi singuri sau într-un amestec pe care îl pregătim noi înșine sau cumpărăm ca ceai gata preparat. (PharmDr. Kamila Horníčková)
Ce nu vei afecta
Nu puteți preveni boala ca atare, nu știm cum să o moștenim încă. Astmul detectat și tratat precoce are un prognostic bun. Cu toate acestea, dacă nu urmați tratamentul și regimurile recomandate, pot apărea modificări ireversibile ale plămânilor și insuficiență cardiacă care rezultă ca urmare a unor accese recurente de scurtare a respirației. Aceste complicații limitează performanța și dizabilitatea pacientului.
Este, de asemenea, o complicație statutul astmatic - o afecțiune de dispnee severă în repaus care durează câteva ore până la zile și nu răspunde la terapia obișnuită. Această complicație trebuie tratată într-un spital și neglijarea acesteia poate duce la moarte.
Ce poți influența singur
Puteți reduce singur riscul de probleme. Dacă aveți o dispoziție familială sau alergie, este important să evitați toți stimulii. Limitați contactul cu animalele, nu vizitați cunoștințe care păstrează animale la care sunteți alergic.
Ce să faci și să nu faci în astm
Nu fuma și evitați să stați în zonele pentru fumători! Limitați utilizarea parfumurilor și a odorizantelor. Este foarte important schimbarea regulată a lenjeriei de pat și, de asemenea, saltele, unde acarienii sunt populari. Este necesar in mod regulatcuratenie (ștergând praful cu o cârpă umedă) și, dacă este posibil, scoaterea covoarelor din apartament. În cazul unei alergii cunoscute la polen, este necesar să se restricționeze mișcarea în aer liber în prezența lor în aer. De asemenea, este foarte important liniște sufletească și bunăstare.
Aveți riscul de a dezvolta boala?
Dacă cineva din familia dvs. (în special un părinte sau un frate) are astm bronșic sau alergie sau sunteți alergic la ceva, aveți un risc semnificativ mai mare de a dezvolta astm bronșic.
Întrebări frecvente
De câteva săptămâni, am observat că îmi lipsește respirația seara după ce mă culc. Respirația scurtă este precedată de arsuri la stomac. Pot vindeca aceste probleme?
Un atac de astm poate fi cauzat chiar și după iritarea esofagului cu acid stomacal, așa-numitul. reflux gastro-esofagian. Este posibil ca acesta să fie cazul tău. Pentru a diagnostica, trebuie efectuată o examinare endoscopică a esofagului și a stomacului (gastroscopie). Tratamentul constă în măsuri de regim: scăderea în greutate, interzicerea fumatului, dietă care nu irită fără alcool, se recomandă să dormiți cu mucoasa superioară a corpului. Medicamentele reduc producția de acid gastric și susțin progresul alimentelor de la stomac la părțile inferioare ale tractului digestiv. După tratamentul refluxului gastro-esofagian, problemele astmatice dispar de obicei.
Am probleme cu astmul bronșic de aproximativ două ori pe lună. Trebuie să-mi iau medicamentele în mod regulat?
Dacă aveți dificultăți mai puțin de o dată pe săptămână, acesta este intermitentîn astm. Tratamentul preventiv nu este necesar în acest caz. Medicamentele se administrează numai în dificultate.
Sunt însărcinată, am alergii și astm ușor. Mă tem că bebelușul meu va avea probleme ca mine. Pot face ceva pentru a preveni acest lucru?
Primele 6 luni de viață sunt cele mai riscante în ceea ce privește dezvoltarea unei alergii pentru un copil. Cea mai importantă este cea mai lungă perioadă posibilă de alăptare, când bebelușul evită contactul cu proteinele din laptele de vacă. În mediul în care copilul crește, apariția alergenilor trebuie limitată cât mai mult posibil. Dar încercați să limitați contactul cu alergenii în timpul sarcinii.
Din cauza astmului, folosesc corticosteroizi pe termen lung în spray. Am auzit că acest tratament are destul de multe complicații. Ce pot face pentru a le evita?
Într-adevăr, administrarea pe termen lung a corticosteroizilor are o serie de posibile efecte secundare. Cele mai frecvente includ osteoporoză, ulcere gastrice, scăderea imunității, glaucom, diabet și creșterea tensiunii arteriale, tulburări psihice etc. Prevenirea este administrarea acestor substanțe cât mai curând posibil. Corticosteroizii sunt foarte benefici pentru tratamentul astmului, avantajul administrării lor este în spray că doar o fracțiune din doza administrată ajunge în întregul corp. Cea mai mare parte a acestuia va rămâne în bronhii unde vor acționa. Deci, aceste reacții adverse nu apar de obicei. Cu toate acestea, mucegaiul poate apărea în gură și gât, prevenind clătirea gurii după inhalarea unui spray cu corticoizi.
Am alergie la polen, dar nu sufăr de dificultăți de respirație, ci doar de tuse. Este posibil să fie astm?
Da, este posibil, vorbim despre acest caz astmaticdespre echivalent. Tratamentul nu se deosebește de astm, care se manifestă prin respirație scurtă.
Astmul poate fi cauzat de droguri?
Astmul poate fi cauzat de unele medicamente: acid acetilsalicilic, de ex. Acilpirina, Anopirina (Astm cu aspirină), unele medicamente care au un efect antiinflamator sau pentru scăderea tensiunii arteriale (inhibitori ai ECA, beta-blocante).
Problemele mele de astm se pot îmbunătăți după ce m-am mutat dintr-un oraș mare în mediul rural?
Într-adevăr, aerul poluat poate afecta în mod semnificativ cursul și frecvența atacurilor de astm. Prin urmare, se poate presupune că un sejur pe termen lung în mediul rural vă va îmbunătăți boala.
Astmul este afectat de psihic?
Vă sfătuim astmul bronșic între psihosomaticboli. Bronhoconstricția este afectată de stres și tensiune emoțională. Acest lucru poate provoca un atac de astm. La unii astmatici, dependența de bunăstarea mentală este mai mare, la unii este mai mică. Pentru pacienții mai sensibili, recomandăm, prin urmare, psihoterapia sau yoga ca una dintre metodele de tratament.