Trifoi cu patru frunze nu numai pentru fericire, ci și pentru sănătate.

Poate că nu știați că trifoiul de pajiște nu este doar o buruiană obișnuită, dar încă din secolul al XI-lea oamenii folosesc efectele vindecătoare ale acestei plante. La prima vedere, trifoiul de pajiște este doar furaj obișnuit, a cărui sămânță poate fi cumpărată în orice magazin horticol. Este o sursă bogată de mijloace de trai pentru albine, bondari și fluturi. Cu toate acestea, această plantă are o utilizare mult mai largă, deoarece a fost folosită în scopuri medicinale de secole. În trecut, a fost chiar considerată o plantă pentru a contracara energia negativă și a aduce fericire și a fost utilizată în principal în diareea care pune viața în pericol, în legătură cu tifosul sau ciuma. În prezent, este foarte apreciat în farmacologie, deoarece efectele sale de vindecare sunt foarte extinse și departe de toate au fost studiate. Este posibil să considerăm trifoiul de pajiște ca pe o plantă importantă a viitorului. Inițial crește în pajiști, la marginea pădurilor, indică soluri proaspete, ușor umede, deoarece este greu de tolerat seceta și umiditatea mai mare. Reproducerea este adesea cultivată pe câmp.

atelina

Piese colectate

Acestea sunt recoltate imediat după înflorire, în special din mai până în septembrie, sau capete de flori roșii sau deschise roșii (nedeteriorate) fără frunze suport. Uscați imediat, slab descompus (ușor aburit și rumenit) la o temperatură de până la 35 ° C. Se usucă încet. Le ținem bine închise și le protejăm de lumină și umiditate, deoarece sunt deteriorate rapid. În timp ce frunzele pot fi folosite, de exemplu, pentru a gusta mâncarea, numai florile sunt colectate în scopuri medicinale. Acestea sunt apoi utilizate ca bază pentru ceai, piure sau tablete conceput pentru a sprijini femeile aflate în tranziție, adică în perioada în care apare menopauza. Frunzele de trifoi se adaugă la salatele de legume, supe și sosuri. Cantitatea și durata utilizării lor trebuie să ia în considerare activitatea estrogenică a plantei pentru a evita efectele secundare. În practică, acest lucru este posibil numai în cazul consumului regulat al unei cantități disproporționate de trifoi. Dimpotrivă, dozele mici au ca efect prevenirea bolilor cardiovasculare.

Tu stii asta

Trifoi de luncă a fost folosit în medicina populară de câteva secole pe plan intern și extern, pentru proprietățile sale de dezinfectare și de strângere pentru probleme:

• Răni inflamate și supărate, eczeme sau alte probleme ale pielii și reumatismului
• sistemul digestiv, tuse și bronșită
• are efecte antioxidante, imunostimulatoare, antiseptice și antibiotice, ceea ce în practică înseamnă promovarea imunității, vitalității și încetinirea îmbătrânirii premature
• ajută sistemul nervos și sistemul locomotor, este utilizat și extern, în special pentru dezinfectarea rănilor și îmbunătățirea vindecării
• este un remediu natural excelent împotriva problemelor digestive, mai ales atunci când vine vorba de eliminarea flatulenței și a diareei
• Femeile laudă efectele simptomelor neplăcute asociate menopauzei
• în plus, este, de asemenea, un mijloc eficient de combatere a menstruației neregulate și dureroase și, de asemenea, ajută la sângerările excesive.
• flori uscate pentru a îmbunătăți gustul și aroma diferitelor amestecuri de ceai de plante

Substanțe active

Trifoiul conține glicozid trifoliin, taninuri, ulei esențial, acizi organici, flavone, vitamine și substanțe estrogenice.

Ajutor cu probleme

• Sprijin în timpul menopauzei și al problemelor menstruale

Primul efect pe care îl voi menționa este sprijinul în timpul menopauza. În această perioadă, femeile dezvoltă un dezechilibru hormonal, care este ajutat de fitoestrogenii conținuți în plantă. Rezultatul este acțiunea împotriva supratensiunilor de căldură și a schimbărilor frecvente ale dispoziției. Ca și în cazul menopauzei, există și probleme cu menstruaţie este foarte strâns legată, deoarece acțiunea fitoestrogenilor trebuie căutată și în spatele acestor efecte. Dacă o femeie are o problemă cu menstruația neregulată, sângerări excesive sau durere, Trifoiul poate fi planta care o va ușura și o va ajuta.

• Sprijină digestia și calmează sistemul nervos

Pentru îmbunătățire digestie și excreție, se face Trifoiul. A fost folosit din timpuri imemoriale pentru prevenirea și susținerea apariției ulcer gastric, de asemenea împotriva flatulență A diaree. Ajută la reglarea scaunului și, de asemenea, dacă vă deranjează colicile colonice. Dacă vă deranjează frecvent schimbări de dispoziție, depresie sau neliniște, Lunca cu trifoi este un remediu foarte bun pentru general calmând sistemul nervos. Rezultatul este, de asemenea, un efect benefic asupra dormi, în special pentru un somn mai bun și o îmbunătățire generală a calității somnului.

• Ajută la problemele respiratorii ajută la durerile articulare și musculare și la detoxifiere

Detoxifierea organismului este de fapt populară și o purificare a sângelui și se spune că trifoiul are exact un astfel de efect. Ceaiul de trifoi are un efect benefic asupra sistemului limfatic, curăță corpul de toxine stabilizate. Poate servi bine în reluați A pe, sau Diabet. Dezinfectarea și detoxifierea - acestea sunt efecte care pot fi benefice chiar și pentru diverse probleme respiratorii, cum ar fi răcelile, răcelile, tusea. Efectele dezinfectante se manifestă, de exemplu, în legătură cu sistemul respirator. Planta ajută la menținerea unei căi respiratorii sănătoase, susține îndepărtarea mucusului și suprimarea tusei și ajută la diferite boli pulmonare sau inflamații. Alte efecte pe care le are triunghiul lunii includ prevenirea unor boli cardiovasculare, ajuta la durerile articulare și musculare, susținerea unei mai bune apărări a organismului și susținerea hematopoiezei împreună cu purificarea sângelui.

Pregătirea

• Ceaiuri, piure, decocturi

Puteți face ceai, piure sau decoct acasă. Cel mai frecvent este ceaiul, în care toarnă doar 2 lingurițe cu o cană de apă fierbinte și îl lași să infuzeze 10 minute. De asemenea, puteți prepara ceai din mai multe ierburi sau cu adaos de busuioc sau coacăze.

• Sirop și utilizare în bucătărie

De asemenea, este posibil să faceți sirop din pajiștea de trifoi acasă

După cum am menționat mai devreme, planta poate fi folosită și extern, mai ales pentru diverse probleme ale pielii, inflamație sau deformări funcționale. În acest scop, puteți face ceai și decoct, pe care apoi le puteți folosi înmuierea plăcilor. Puteți folosi planta și în baia de ședere.

Amestec de ceai supraponderal - rețetă

Veți avea nevoie de ierburi uscate în acest raport:
4 linguri (PL) de trifoi de luncă, 7 PL de mușețel, 2 PL de isop, 3PL de busuioc, 1 PL de cicoare, 6 PL de gâscă, 6 PL de gălbenele, 5 PL de coacăze, 4 PL de coacăz negru.
Amestecați bine toate ierburile într-un recipient mai mare, apoi puneți-le într-un borcan de sticlă pregătit, care poate fi închis bine. Păstrați amestecul astfel preparat într-un loc uscat și întunecat. Veți bea piure, de trei ori pe zi, la intervale regulate, veți bea ultima ceașcă de piure nu mai târziu de ora 19.00.

Pregătirea mash:
Se toarnă 2,8 dcl de apă clocotită peste 1 linguriță din amestecul umplut cu ceai, se lasă la infuzat 13 minute. Scurgeți, beți în înghițituri. Tratamentul trebuie să dureze 18 zile, apoi să ia o pauză de nouă zile, repetă. Repetați tratamentul de trei ori în total. În timpul tratamentului, excludeți alimentele prăjite, făina albă și produsele din aceasta, salamul, cârnații, slănina, tot felul de dulciuri și alcoolul. Nu uitați să faceți suficient exercițiu, mergeți la o plimbare de cel puțin 1 oră în fiecare zi, mergând ușor mai repede.

Prepararea siropului:

Veți aprecia acest sirop mai ales în perioadele de gripă. Ajută la durerile de gât, vindecă inflamația, suprimă tusea iritantă, vindecă bronșita, iar bunica mea a spus întotdeauna că curăță sângele. De asemenea, ajută la problemele digestive.

ghiveci complet de 4 l de flori de trifoi
2 kg zahăr cristal
1 lamaie feliata
1/2 lingură acid citric

Punem florile (pe care le-am lăsat la soare o vreme) într-o oală, acoperim cu zahăr, adăugăm apă, lămâie, amestecăm acidul citric și lăsăm să stea cel puțin 48 de ore. Folosind un storcător sau o cârpă, obținem sucul. Puneți o flacără și aduceți la fierbere - chiar înainte de punctul de fierbere, opriți, scurgeți și turnați în cupe sterilizate. Întoarceți și lăsați să se odihnească timp de 20 de minute. Nu mai sterilizez, dar dacă vrei, poți 15 minute în oală, depinde de tine. Siropul este excelent pentru îndulcirea limonadelor, ceaiurilor și mai ales în timpul bolii este literalmente neprețuit. Spune-le familiei și prietenilor despre asta.

Efecte secundare și interacțiuni, contraindicații

Aducem acest articol cititorilor revistei de internet MAGAZÍN Slovensko în secțiunea SĂNĂTATE