• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

salut, vreau să întreb dacă există cineva care mai are o problemă cu probleme suplimentare la aproape 7 luni de la naștere 🙂 mulțumesc

termen

.Am 4 ani după. 😀

Da, de fapt am o greutate cu 7 kg mai mică decât inundația înainte de tehu 🙂, dar toată ziua alerg și nu pot ajunge din urmă, nu pot câștiga asta

Am avut 4 kilograme în plus după ce am născut și acum doar trei kilograme după trei luni. și mănânc probabil chiar mai mult decât în ​​cer.dulciuri în principal 😠

După fiecare naștere am avut o problemă cu kilogramele în plus ... A trebuit întotdeauna să muncesc din greu pentru a coborî. nici acum, după al treilea, nu a fost la fel și am alăptat 11 luni

La prima am slăbit 16 kilograme în aproximativ 3 săptămâni, acum sunt la o lună după a doua naștere și nu am un gram de 20 kg de sarcină. Nu fac nimic special, fac în mod regulat, somnul este scăzut, bebeluși, așa că corpul arde . Încă vreau să-l întăresc, dar voi mai aștepta o lună înainte să încep să fac mișcare încet.

La prima greutate + 25 kg și aceeași în termen de 9 luni. Îmi dădea o sală de sport bună, așa că acum am o siluetă și mai bună decât înainte. Before

dar încă mai am 8 kg în gură și mama are deja 8 luni .:/dar am câștigat un prost de 26 kg .

salut, mi-au mai rămas 6 kg și le-am scăpat în doi ani

Bună! Am reușit să slăbesc 14 kilograme la 7 luni de la naștere. Acum cântăresc și mai puțin decât înainte să rămân însărcinată. Nu am alăptat, așa că a vrut să regleze dieta corect, cel puțin de la început. Acum sunt mai mult despre menținerea greutății, așa că nu o urmez atât de strict, dar tot încerc să o evit pe cea dulce (dar uneori păcătuiesc), am exclus mesele din făină, nu mănânc în seara și mă mut. Mi-am distrus activitatea pas cu pas, așa că soțul meu mi-a adus un orbitrek și mă antrenez timp de 30 de minute pe zi, când fiul meu doarme. 😉

Încă alăpt. După ce am născut, am slăbit 53 kg în 2 luni și am fost mulțumită de mine. acum abia îmi pot menține greutatea de 50 kg, lucrez ca părinte. Mănânc dulciuri în fiecare seară. cel mic mă simte atât de tare încât nu pot să mă îngraș 53 kg: P: P

Am fost la inundații în trei luni, acum am încă mai puțin decât înainte să rămân însărcinată. Se pare că alăptarea și îngrijirea bebelușului și-au făcut treaba. Am luat 16 kilograme în timpul sarcinii, 10 au rămas în maternitate.

Așa că am câștigat 19 kg în a doua etapă și încă mai am 14 kg. Micuțul are mai puțin de 5 luni, alăpt și eu, dar kilogramele nu scad:(
Ginecologul meu mi-a spus că unele femei au probleme cu pierderea în greutate în perioada în care alăptează, deoarece corpul încă face „provizii” pentru bebeluș 🙂 Mi-a interzis orice dietă, o dietă sănătoasă va fi suficientă, ceea ce nu este în detrimentul bebelușul, pentru că tot ce dormim, oferim bebelușilor prin alăptare și bebeluși. Așa că sunt foarte curios că atunci când încetez să alăptez, dacă mâna de pe cântar se mișcă în jos 🙂.
Este adevărat că, cu prima fiică, pe care am alăptat-o ​​doar câteva zile, greutatea a scăzut puțin mai repede 😎

Bună 🙂 Am doi copii și după naștere (am îngrășat 13 și 11 kg) aveam greutatea inițială în decurs de jumătate de an, fără a-mi exercita sau restricționa dieta în vreun fel. Dar cea mai tânără era destul de bolnavă, așa că am fost mereu acasă cu ea și am mâncat și am mâncat 🙂 acum am 2-3 kg în plus, dar nu pot rezolva în niciun fel, nu am ținut niciodată dietă și am licitat mereu oprit pentru maxim 2-3 zile, nu am deloc o voință puternică 🙂 Acum am 50 kg, dar sunt mai mic, așa că este corect.

salut am crescut 11 kg pentru amândoi și după două luni totul a dispărut - tot ce trebuia să fac era să alăptez și să conduc orașul timp de 2 ore cu un cărucior în fiecare zi 🙂 și am fost hrănit cu budincă în fiecare seară 🙂 în principal alăptarea m-a supt direct sus.

În timpul sarcinii am îngrășat 15 kg, la o lună după naștere am avut o greutate de inundație și apoi a scăzut la -5 kg, desigur din cauza alăptării și a plimbărilor regulate cu pisica. apoi mi-a durat încă vreo doi ani, dar când ea intrase deja la grădiniță, așa că au urcat la etaj, acum sunt + 7 kg.

deci votez că am câștigat mult alăptarea în jumătate de an. 😒 dar probabil că va fi legat de faptul că și alăptarea m-a expus total, nu dormeam și deci singura mea energie era din alimente. așa că am mâncat. 😉 mai ales dulce, dar chiar nu era posibil atunci.

la început am slăbit sub greutatea mea și am luat 6 mese la cină. după a doua naștere sunt din nou sub greutatea mea de atunci, nu am timp să mănânc cu copiii 😀 aceasta este dieta mea 😀 😀 😀