avem

Michaela Galambošová

Uneori un bebeluș se grăbește spre lume din diverse motive. Și te uiți neajutorat la omulețul din incubator care nu poate petrece primele săptămâni de viață în brațele tale. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să gestionați această perioadă tensionată din punct de vedere emoțional.

Nu este posibil să vă pregătiți pentru sosirea devreme a bebelușului. De obicei, bebelușul prematur se naște cu adevărat pe neașteptate și este un adevărat șoc pentru noua mamă.

Nu vă grăbiți

Schimbările hormonale, nașterile neașteptate și deseori dificile și teama unui copil mic, care poate avea nevoie și de îngrijire medicală intensivă, pun presiune enormă asupra psihicului tău. De aceea, acordați-vă timp pentru a accepta această situație. Este posibil să nu te îndrăgostești imediat de un copil, pe care îl vei putea privi doar prin sticlă, s-ar putea să ai sentimente foarte contradictorii în tine. Încearcă să le accepți, nu te lupta cu ele. Totul se va liniști în timp și vei avea ocazia să construiești o relație iubitoare cu copilul tău.

Bucură-te de mici succese

Ceea ce poate fi o chestiune firească pentru cineva este un succes imens pentru un copil prematur. În vremuri dificile, speranța și bucuria micilor progrese ale micuților tăi te pot ține pe linia de plutire. Cel mai mult a ajutat-o ​​pe mama micuței Linda: „Am decis să nu renunț. Am văzut-o pe fiica mea, născută în a 27-a săptămână de sarcină, luptând literalmente pentru viața ei. De aceea am decis să mă lupt și cu ea. M-am bucurat de fiecare gram pe care l-a câștigat, de fiecare mililitru de lapte pe care l-a băut, de fiecare privire la el. Dacă ea nu a renunțat, de ce ar trebui să renunț la ea? ”, Adaugă el.

Nu te compara

Compararea cu mamele care au născut un copil la termen nu vă va ajuta în niciun fel. Te va atrage doar într-un carusel și mai mare de sentimente negative: „Am fost în maternitate cu o lună înainte ca fiul meu să fiu lăsat acasă. Mi-a fost greu să văd mamele care pleacă la câteva zile după naștere. I-am urmărit cu dependență. De aceea am rugat asistentele să nu mai pună nicio mamă în camera mea. Întrucât erau puține nașteri la acea vreme, au ieșit în întâmpinarea mea ", recunoaște Lenka. De asemenea, a început să viziteze un psihoterapeut, care a ajutat-o ​​să proceseze această experiență traumatică.

Ține un jurnal

Mama copilului prematur se luptă cu o gamă întreagă de sentimente negative. Atunci un jurnal poate fi un ajutor excelent, căruia îi puteți spune absolut totul. Te va ajuta să te separi de emoțiile negative. Hârtia poate rezolva totul. Și vei respira mult mai bine. „Am întrebat acasă de la spital după zece zile. Aveam o firimitură în incubator, dar acasă mă aștepta o fiică de doi ani, căreia îi era foarte dor de mama mea. Cel mai greu pentru mine a fost să mă întorc de la maternitate fără un copil. Soțul meu m-a ținut, dar nu am vrut să-l copleșesc cu toată încordarea emoțională. Așa că am început să scriu un jurnal. Treptat, am înregistrat toate succesele fiului meu, precum și sentimentele mele. M-a ajutat foarte mult ", spune Zuzana.

Acceptați ce se întâmplă

Cu siguranță nu este vina ta că te-ai născut prematur. Doar s-a intamplat. Nu poate fi schimbat, dar puteți încerca să acceptați această situație. Micuțul tău are nevoie de multă dragoste și grijă și ai devenit mama unui mic războinic. Chiar și cu începuturi provocatoare, puteți crea o legătură puternică pentru viață.

Ce teste se efectuează la copii după naștere ca parte a screening-ului neonatal? Citiți în articolul neonatlogistului Miroslava Palonder.

Găsiți un grup de sprijin

Nu ești singur în asta. Gândește-te la asta când primești cel mai rău. Multe femei din fața ta au trecut deja prin călătoria dificilă a mamei bebelușului prematur. Găsiți un grup de sprijin pe rețelele de socializare sau aflați mai multe la maternitate. Cu siguranță veți putea găsi contact pentru mamele copiilor prematuri, cu care puteți împărtăși sentimente și experiențe specifice.

Ai devenit o mamă a prematurității și necesită multă forță mentală. Îl ai în tine, ești mai puternic decât crezi.