Publicat pe 28 iunie 2018. Autor: admin Categorie: Sănătate // 0 comentarii

Bratislava, administrator - Problemele de scurgere a urinei complică viața unuia din cinci adulți. Nu se aplică exclusiv persoanelor în vârstă, pot apărea atât la femei, cât și la bărbați, indiferent de vârstă. Apariția și întinderea lor sunt determinate de mai mulți factori, pe care îi putem evita. Multe idei stimulatoare au fost exprimate la o conferință de presă pe tema fierbinte a incontinenței.

Putem preveni incontinența
Incontinența nu se referă doar la vârstnici. Deși vârstnicii pot fi mai predispuși la scurgeri de urină din cauza modificărilor fiziologice din corp, incontinența are mai multe forme și apare la o vârstă mai mică. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie un obstacol în calea unei vieți active. Scurgerea de urină complică activitățile de zi cu zi, dar este posibil să trăim cu ea pe deplin, chiar putem deseori să o prevenim cu succes.

Nu aștepta intervenția chirurgicală
Putem preveni incontinența în același mod ca și alte complicații de sănătate. Cele mai multe dintre ele apar pe baza unui stil de viață slab, deci este necesar să ne gândim la timp la prevenire. Debutul incontinenței poate fi strâns legat de factorii de risc pe care poate că nu i-am asociat niciodată cu incontinența urinară.

iunie Spitalul Universitar

Factorii care afectează dezvoltarea incontinenței includ:
- consumul de alcool sau lichide excesive
- fumatul
- obezitate
- activitate fizică excesivă

A bea sau a nu bea
Dacă aveți probleme de incontinență, probabil știți că săriți un regim de băut nu plătește. Lipsa de lichid din organism face ca urina să fie mai concentrată, deci poate fi mai greu de păstrat. Cu toate acestea, există mult rău pentru toate, cu excepția regimului de băut. Consumul excesiv de alcool, dar și de băuturi îndulcite și cu cofeină nu dă roade. Organismul poate dezvolta un obicei prost, care poate duce ulterior la scurgeri spontane de urină - incontinență.
Un alt factor de risc pentru incontinență - tutunul - este, de asemenea, cel mai adesea asociat cu consumul de alcool. Fumatul afectează funcția mușchilor pelvisului, astfel încât fumătorii au un risc de incontinență de 2-3 ori mai mare decât nefumătorii.

prof. MUDr. Dr. Ján Švihra, Departamentul de Urologie JLFUK, Martin

Incontinență și obezitate
O modalitate de a preveni scurgerea urinei este de a scăpa de supraponderalitate. „Chiar și o mică scădere în greutate poate afecta semnificativ gradul de incontinență, deoarece obezitatea afectează în mod semnificativ funcția mușchilor planșeului pelvian. Pe lângă organe, acestea trebuie să rețină și grăsimea, deci cu cât este mai mult în organism, cu atât mușchii sunt mai stresați. Un strat de grăsime exercită presiune asupra vezicii urinare, astfel încât femeile și bărbații obezi au mai multe șanse de a suferi incontinență de stres ", spune el. prof. MUDr. Jan Svihra, dr. de la Departamentul de Urologie JLFUK din Martin.

Incontinența la stres apare cel mai adesea în timpul strănutului, tusei sau activității fizice intense. Acest lucru nu este doar pentru persoanele obeze, deși este direct proporțional cu nivelul indicelui de masă corporală (IMC). Efortul fizic excesiv și exercițiile necorespunzătoare care nu implică exerciții de podea pelviană pot provoca scurgeri de urină și neglijarea primelor simptome duce adesea la grade mai mari de incontinență.

Incontinență și sarcină
Chiar și la începutul sarcinii, o femeie se poate simți mai des forțată să urineze. „Este cauzată de creșterea uterului, care schimbă condițiile anatomice din bazinul mic și cavitatea abdominală și exercită presiune asupra vezicii urinare. Presiunea continuă poate determina treptat slăbirea mușchilor pelvini, astfel încât unele femei pot avea o problemă cu scurgerile de urină în timpul sarcinii ", spune el. ginecolog MUDr. Miroslav Kotek.
În timpul nașterii unui copil, mușchii și părțile de susținere ale zilei pelvine se pot rupe. Poate fi afectat de durata nașterii, de dimensiunea bebelușului, de poziția neobișnuită a bebelușului, dar și de necooperarea mamei. Incontinența apare mai ales în timpul primei nașteri.Până la 50% dintre femei după o naștere spontană suferă de un anumit grad de incontinență, doar acest subiect este tabu și nu se vorbește despre acesta.

Ing. Marica Laščeková - președinte al OZ InkoFórum

O săptămână de continență
Ca parte a Săptămânii Mondiale a Continentului 2018, care își propune să evidențieze incidența și prevenirea incontinenței, OZ InkoFórum a decis să organizeze un proiect educațional și în spitale și în acest an. Ea a informat despre asta la o conferință de presă a jurnaliștilor Ing. Marica Laščeková - președinte al OZ InkoFórum.Acesta va avea loc în zilele de 27 și 28 iunie 2018, de la 7:30 la 13:00. În 9 spitale slovace, vizitatorii vor avea ocazia să se consulte cu asistenți medicali calificați pentru informații despre scurgerile de urină și scaun. De asemenea, vor avea materiale informative utile.

Evenimentul va avea loc în unități medicale:
- Spitalul Universitar Bratislava (28 iunie)
- Spitalul Universitar pentru Copii Bratislava (27 iunie)
- Spitalul Roosevelt din Banská Bystrica (27 iunie)
- Policlinica Šamorín (28 iunie)
- Spitalul Universitar Martin (27 iunie)
- Spitalul Universitar Trnava (28 iunie)
- Spitalul Universitar Košice (27 iunie)
- Spitalul Universitar Nitra (27 iunie)
- Spitalul Universitar Trenčín (27 iunie)

Actrița de teatru Gabriela Dolná a dat o mărturie densă și în același timp emoțională la conferință.

La finalul conferinței de presă, ea și-a dat mărturia despre problemele legate de incontinență pacientă și actriță de teatru Gabriela Dolná. Ea a vorbit despre cum era limitată de incontinență nu numai atunci când călătorea, ci și pe scena teatrului, pe care a trebuit să o părăsească de mai multe ori în timpul repetițiilor de repetiții și despre cum a decis în cele din urmă să caute ajutor medical profesional. De asemenea, ea încurajează puternic alte femei să îndrăznească să vadă un urolog și să nu se teamă să vorbească cu voce tare despre problema lor. Apoi, ca și ea, vor avea incontinența sub control.

(Sursa: Katarína Gudiaková, Snowball Communications; Pregătit de: Valéria Nagyová)