Iarna devine din ce în ce mai cunoscută în fiecare zi. Dar nu trebuie să vă faceți griji pentru ea. Pregătiți o vitamină bombă consistentă și, în plus, gustoasă, sub forma unei delicatețe numită nutriție pentru mărul bebelușului. Nu, nu ne-am înșelat, deoarece mâncarea pentru bebeluși este pentru toată lumea. Și oamenii în vârstă mijlocie și în vârstă pot fi înlocuiți cu o lipsă de vitamine în lunile reci.
Aveți și fructe de toamnă nefolosite acasă și nu știți ce să faceți cu ele? Sau unii dintre ei încă ard în copaci sau sunteți constant bombardați de rude și vecini care vor să vă împărtășească recolta lor de mere sau pere? Nu-i lăsa doar. Vă vom sfătui cu privire la modul în care puteți prepara un terci foarte sănătos și ieftin din ele, care vă va rezista până în toamna următoare.
Vei salva și vei fi sigur
Nu mai trebuie să cumpărați mere sau pere în magazin. Nu numai că vei economisi, dar ești sigur și că ceea ce mănânci este cu adevărat un fruct natural fără spray-uri sau alte ajutoare chimice sau acceleratori. Ar putea fi dezbătută originea, modul de cultivare și tratare a merelor vândute în supermarketuri. Prin urmare, nu fi indiferent la sănătatea ta și pregătește pur și simplu această delicatesă nesigură și recunoscătoare. Nu te va costa aproape nimic.
O delicatesă care va dura
Cea mai bună parte este că, dacă pregătiți suficiente provizii în funcție de mărimea gospodăriei, veți avea grijă de o parte din dieta sănătoasă pentru iarnă. Deschideți un pahar cu terci parfumat și bucurați-vă de această bunătate sănătoasă. Mâncarea pentru bebeluși este potrivită pentru toate vârstele - de la cei mai tineri până la cei mai în vârstă membri ai gospodăriei. Nutriția sterilizată corect ar trebui să vă dureze cel puțin până în toamna următoare. Adică, dacă nu are timp să mănânce până atunci.
Cum să o facă?
Vei avea nevoie:
- fructe - mere, pere
- zahăr - nu trebuie să-l folosiți dacă merele nu sunt prea acre (înlocuiți-l cu zahăr din trestie dacă nu utilizați zahăr clasic)
- zahăr vanilat sau scorțișoară
- apă
Nutriția mărului
Curățați aproximativ 4 kg de mere și scoateți piatra. Feliate în sferturi, fierbeți-le împreună cu 1,5 l de apă, zahăr după gust (aproximativ 14 linguri) și 2 pachete de zahăr vanilat (sau scorțișoară) la foc mic. Când merele sunt deja fierte, amestecați-le, umpleți-le fierbinți în cupele spălate și închideți-le. Lasă-i să se sterilizeze 30 de minute într-o oală cu apă la temperatura de 80 ° C.
Măr - nutriție pere
Curățăm, curățăm și scoatem de pe piatră aproximativ 4 kg de mere și 1 kg de pere. Tăiați fructele în bucăți, puneți-le într-o oală mare și gătiți împreună cu 3 l de apă până se înmoaie. Se toarnă sucul rezultat și se adaugă 500 g zahăr în oala de lângă mere și pere. Se amestecă 3 pachete de budincă de pudră de vanilie în apă, care se adaugă apoi la fructe și se fierbe până se îngroașă întregul conținut. În cele din urmă, amestecați acest amestec cu un amestecător de namol submersibil. Se toarnă nutriția în cupe mici, se închide bine și se sterilizează încă 30 de minute la 80 ° C.
Știi un sfat sau o rețetă bună pentru prepararea mâncării „pentru bebeluși”? Împărtășiți-l cu alți cititori în discuție.
- Ai firimituri supraponderale acasă Poate faci aceste greșeli - mamă
- Ajutoare de bucătărie care au durat zeci de ani Cu siguranță le aveți acasă
- Ai o persoană în vârstă acasă. Ferește-te de regimul său de băut
- Ai un sportiv acasă și de multe ori este obosit Știm ce este în neregulă cu el
- Ai acasă un pasionat de tehnologie Surprinde-l cu un cadou care va fi apreciat de Revista pentru bărbați