dieta

Puteți ajuta cel mai mult pancreasul cu o nutriție adecvată, spune gastroenterologul MUDr. Miloš Bubán. Pacientii cu pancreatita cronica trebuie sa urmeze o dieta, sa manance portiuni mai mici mai des si sa ia medicamente, altfel se vor pedepsi singuri.

Medicamentele fără prescripție medicală cu enzime pancreatice ajută la digestia alimentelor. „Ele ajută la înlocuirea funcției normale a pancreasului, adică la descompunerea grăsimilor, a zaharurilor și a proteinelor și ameliorează sentimentele neplăcute de plenitudine, balonare sau flatulență. Mulți oameni le folosesc mult timp, dar este întotdeauna bine să consultați un medic. Utilizarea prea frecventă ar putea determina pancreasul să devină leneș și să secrete mai puține enzime cu o masă normală. Cu toate acestea, pacienții cu un pancreas bolnav știu de obicei ce își pot permite ", adaugă MUDr. Miloš Bubán.

Se deschide cu ierburi

Ceaiurile din plante sunt îndulcite de pancreas, dar și de întregul tract digestiv. Primăvara este ideală pentru un tratament de curățare. Înmuiați o linguriță aliniată de rădăcină de buș într-o ceașcă mai mare de apă rece timp de douăsprezece ore. Apoi se încălzește și se strecoară. Beți o înghițitură înainte și după masă, dimineața, înainte de prânz și înainte de cină.

Se amestecă 30 de decograme de gălbenele cu zece grame de scară și aceeași cantitate de urzică. Se toarnă doi litri de apă fierbinte peste opt lingurițe de amestec, se lasă să stea o jumătate de minut și se strecoară. Bea o înghițitură la fiecare douăzeci de minute.

Excelent pentru curățarea și calmarea pancreasului este ceaiul din 50 de grame de pamajoran obișnuit, la care adăugați treizeci de grame de rapiță, înghițitură de mamă, sunătoare, mentă și coadă de șoarece. Se toarnă o linguriță din amestec cu un litru de apă clocotită și se infuzează timp de cincisprezece minute. Bea o ceașcă dimineața și seara.

Împotriva pancreasului:

  • Mâncăruri grase, prăjite, coapte, afumate, picante și la grătar
  • Alcool
  • Produse de patiserie proaspete și pâine
  • Lapte
  • Cafea
  • Cremă
  • Inghetata

Pentru pancreas:

  • Mâncăruri fierte și înăbușite, cu o cantitate minimă de grăsime
  • Ulei de măsline presat la rece, ulei de floarea soarelui
  • Apă pură, ceaiuri din plante
  • Păsări de curte, pește
  • Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi
  • Mere, pere, prune, piersici, toate fără piele
  • Legume decojite