Țara din care provine acest fruct este America de Sud. În starea sa matură, carnea sa este moale ca untul și culoarea este gălbuie până la ușor verzuie.
Avantaje ale avocado:
- Este un beneficiu pentru organism al acizilor grași nesaturați, pe care organismul nostru nu îi poate produce
- Conține vitamine B (în special B6) care susțin metabolismul și, de asemenea, reduc riscul de infarct miocardic și protejează împotriva arteriosclerozei
- Uleiul de avocado curăță și vindecă pielea de răni
- Conține febre care au un efect pozitiv asupra stresului și nervozității, precum și a insomniei
- Suplimentează conținutul de acid folic, care este important pentru alăptarea și femeile însărcinate
- se opune metabolismului și are un efect pozitiv asupra inimii, ficatului și creierului
- Vitamina E ajută la tratarea mai rapidă a inflamației și, de asemenea, are grijă de pielea uscată
- Această legumă este foarte potrivită pentru copiii de la vârste mai mici. Este bogat în grăsimi sănătoase care ajută la dezvoltarea creierului.
La noi obțineți, de obicei, doar fructe necoapte de avocado, care sunt tari. Înfășurați-l în hârtie de ziar timp de aproximativ 3 zile, fructele de maturare vor avea toți nutrienții și materia organică necesare.
- Avocado - fructe sau legume - ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților
- Eczema atopică - tratament-dietă - 6 săptămâni - Forum
- Bronșită - suplimente nutritive și vitamine STARLIFE
- Prevenirea dentară a copiilor; Centrul stomatologic Limbová Trnava; Dentist pentru întreaga familie
- Am vrut să îi ajutăm pe alții să lupte împotriva obezității animale, așa că am lansat - Lifestyle 2021