Urși gumosi, cârnați sau broccoli. Câte poți mânca pentru a se potrivi până la 200 de calorii?
De ani de zile, WiseGEEK a realizat un studiu informativ și a prezentat o serie de fotografii cu diverse alimente pe o farfurie (studiul a comparat 71 de alimente diferite). Scopul a fost de a arăta cum arată de fapt 200 de calorii pe o farfurie.
Statistic, adultul mediu are nevoie de 2.000 până la 2.500 de calorii pe zi, care, desigur, variază în funcție de cât de activ este fizic.
Pentru cei care se angajează mai des în activitate fizică, este posibil ca numărul exact de calorii să nu fie la fel de important. Pe de altă parte, cineva care încearcă să limiteze și, în plus, are un loc de muncă sedentar, îi pasă de porții și de valorile lor calorice.
În galerie, vă vom arăta în imagini ilustrative care alimente conțin mai multe sau mai puține calorii și fiecare dintre ele arată, de asemenea, cât din materia primă conține 200 de calorii.
Cum arată 200 de calorii în aceste 30 de alimente:
- Dormi, privește televizorul sau curăță Nu-ți vine să crezi ce arde cel mai mult calorii
- Un interviu cu creatorul unei invenții revoluționare Așa arată mâncarea viitorului!
- Sufletul de câine s-a rostogolit peste Slovacia Așa arată astăzi personajul principal!
- Ani mai târziu, profesorul a aflat ce ar trebui să mâncăm cu adevărat.Efectele incredibile ale alimentelor obișnuite!
- Silvia continuă să slăbească din cauza unor transformări extreme ASEMĂNATE acum!