Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus. și totuși (sau tocmai din această cauză?) ei caută în permanență o modalitate de a coexista pe planeta Pământ. Cu toate acestea, diferențele reciproce nu trebuie să fie doar un motiv pentru neînțelegeri și conflicte, ci pot deveni și o sursă de inspirație pentru ambele părți implicate. Recent, în timpul unei prelegeri, am fost întrebat: „Cine are mai mult succes în dietă - bărbați sau femei?”

este

Nu îndrăznesc să generalizez, dar pot menționa câteva trăsături specifice pe care le-am observat la bărbați atunci când urmau diete, prin care nu mă refer doar la diete care duc la scăderea în greutate, ci la orice dietă care exclude anumite alimente sau alimente, în special pentru motive de sănătate. Deci, după părerea mea:

Bărbații se concentrează mai mult pe performanță decât pe relații - de obicei nu au nicio problemă să refuze să mănânce o masă în timpul întrunirilor sociale care le-ar perturba dieta în vreun fel. Ei nu își fac prea multe griji cu privire la faptul că pot jigni gazda prin respingere și de multe ori își pot prezenta fermecător restricțiile alimentare ca un avantaj sau o caracteristică specifică: "Știi, nu consum lapte de vacă,. "(traducere:" Sufer de intoleranță la lactoză, dacă aș mânca budinca, ar trebui să găsesc toaleta în curând. ").

Bărbații sunt mai mult decât femeile obișnuite să urmeze regulile stabilite în prealabil - s-ar putea să se fi antrenat din fotbal și alte jocuri în echipă încă din copilărie, cine o face? Dacă un bărbat decide (fie în mod voluntar, fie la recomandarea medicului) să nu mănânce seara după ora 18:00 pentru a-și regla greutatea, este de obicei o chestiune de onoare pentru el să se conformeze - chiar și cu prețul unei serii crescute brusc consumul de gumă de mestecat fără zahăr.

Bărbații au o relație mai puțin emoțională cu mâncarea. Dacă este necesar să excludă din alimentația lor ceva ce le place (cârnați, maioneză sau alimente prăjite), nu o experimentează prea dramatic, cu condiția să primească în schimb alimente relativ saturate. Cu toate acestea, carnea este un produs sensibil pentru marea majoritate a bărbaților. Cu excepția cazului în care un bărbat decide ferm că vrea să fie vegetarian, consideră că prezentarea unei diete fără carne (deși cu o intenție de salvare a vieții) este un act care îi amenință în mod direct masculinitatea.

Bărbaților nu le place să spună că sunt săraci - evocă în ei slăbiciune, feminitate și mai ales teama că vor pierde mușchii pe care îi au în prezent. Un bărbat ușor supraponderal în vârstă de patruzeci de ani l-a rezumat cu umor: „Visul meu este ca circumferința taliei să se miște pe umerii mei. „Bărbații nu sunt interesați de produsele pentru slăbit. Dacă cumpără deja ceva pentru a arde grăsimi, atunci doar ca supliment la un produs care promite creșterea musculară.

Ei bine, și în cele din urmă un aspect social - bărbații își întâlnesc prietenii la bere mai degrabă decât într-o cafenea. Presupunând că un bărbat bea o bere mare (12 °) cu această ocazie, câștigul său de energie este de 750kJ - și asta este doar jumătate din ceea ce „câștigă” o femeie consumând o rotiță și o cafea mică cu latte (1500kJ).